Dětská imunita a zimní procházky

22.10.19

Dobrý deň,

chcela by som vedieť, ako najlepšie chrániť a starať sa o imunitu bábätka v 6 mesiaci? Sú dôležité prechádzky v zimnom období, a do akej teploty je vhodné dieťa brať von?

Ďakujem,

K

Mgr.Lucia Kulichová
29.10.19

Dobrý deň, ďakujem za váš dotaz. Čo sa týká imunity u novorodencov, dojčiat, batoliat, u ich sa imunitní systém stále vyvíjá. Rodíme sa s vrodenou imunitou a počas života, ako sa náš organizmus stretává s roznymi patogénmi, tak si vytvárá imunitu získanú. Nepíšete, či dojčíte alebo vašemu bábätku pripravujete pokračovaciu kojeneckú mliečnu výživu, lebo práve dojčením (prípadne kojeneckým mliekom) mu dáváte všetky potrebné látky k budovaniu jeho vlastnej imunity. Určite sa doporučujú každodenné prechádzky za každého počasia, pozor teda v zimnom období, ak je pod -10°C nie je vhodné byť vonku alebo iba na maximálne hodinku a dieta obliecť vrstvovite. Pretože na čerstvom vzduchu sa pľúca okysličujú, prekrvuje sa organizmus. Pred večerným spaním nechať miestnosť poriadne vyvetrať a potom dieta uložiť k spánku. V zime bývá v bytoch omnoho suchší vzduch, preto je vhodné vzduch zvlhčovať buď niektorým z elektronických zvlhčovačov, čističiek vzduchu alebo mokrou plienkou či uterákom na radiatóre. Pekný deň!

Mgr. Lucia Kulichová
https://www.barnys.cz