Zpět na všechny otázky v kategorii Odborné poradny

Jak přibrat - dítě 11 let?

Dovesilke se ptá 19.06.18

Dobrý den,

syn má 11 let, měří 143 cm a váží 30 kg, za celý rok nepřibral ani deko.

Co doporučíte, co bych mu měla dávat, aby začal aspoň trochu přibírat? Jak do něj něco dostat?

Nic mu nechutná, bojí se, že když bude jíst,tak přibere. Je schopen celý den nic nejíst žádný oběd, žádnou večeři, například jen 1 chleba s máslem a s rajčetem…

Děkuji za info

M.

Eva Hájková, MPH, MBA odpovídá 20.06.18

Dobrý den,

dle toho, co popisujete se může u vašeho syna jednat o PPP (poruchu příjmu potravy), byla bych velmi obezřetná. není normální, že takto odmítá stravu celý den. Doporučila bych si se synem promluvit, v čem je problém a proč nechce jíst a případně řešit s psychologem. Pokud vám nic nesní, tak je bezpředmětné vám tady radit, co má jíst. tento problém nechutenství respektive jeho pravou příčinu bych řešila jako první.

Jakmile pořešíte, pak mu můžete vysvětlit, že se dá stravovat velmi zdravě, chutně, bez toho, aby výrazně přibíral. vysvětlete mu, že například omezení sacharidů a navýšení kvalitních tuků je velmi prospěšné i co se prevence nejrůznějších onemocnění týče.

Pokud syn již teď stravu řeší, pak doporučuji se obrátit na profesionála, který to se synem vše probere t ak, aby se uklidnil a věděl, že jíst je potřeba.

Eva

Mějte krásné dny,

Eva Hájková, MPH, MBA
Autorka knihy Hravě o živé stravě
www.hrave-o-zive-strave.cz
www.evahajkova.com
 www.ifmv.cz

Položte vlastní otázku do této poradny nebo si vyberte jinou oblast na úvodní stránce poraden.
O této otázce můžete dále diskutovat v diskusi na eMimino.cz.