Zpět na všechny otázky v kategorii Odborné poradny

Jak shodit druhou bradu

Muschu se ptá 03.07.14

Dobrý den,

jsem 5. týden po porodu, při kterém jsem prodělala krizový císařský řez. Během těhotenství jsem z 50 kg přibrala na 62 kg. Nyní vážím 55 kg, má výška je 158 cm. Trápí mě břicho, stehna a také druhá brada, která se mi v těhotenství také zvětšila. Jak ji mohu zmenšit?

Moc děkuju.

tymfitnessie odpovídá 19.11.14

Dobrý den.
5 týdnů po porodu je velmi krátká doba. Doporučuji pravidelný pohyb - například procházky s kočárkem a pravidelný jídelníček. Postava se po těhotenství zpět mění delší dobu.
Vše chce svůj čas.
M.Vošická

Fitnessie-studio zdravého pohybu
www.fitnessie.cz

Položte vlastní otázku do této poradny nebo si vyberte jinou oblast na úvodní stránce poraden.
O této otázce můžete dále diskutovat v diskusi na eMimino.cz.