Zpět na všechny otázky v kategorii Odborné poradny

Nemůžu zhubnout

Anonymní se ptá 25.02.19

Dobrý den,

vždy jsem byla pevnější, teda v centimetrech, váha byla kolem 70 kg / 165 cm (doktorka říkala, že mám široké kosti a s hubnutím budu mít problém, taky jsem hodně po mamce). Nevím, jestli je to pravda, nebo ne. Pak jsem přibrala na nějakých 83 kg a to jsem i začínala s prvním těhotenstvím před porodem už 93 kg. Pak následoval potrat v 9. týdnu těhotenství. Pak další těhotenství. Tedy celkem 2× potrat a 4× porod.

Nyní mám vysokou obezitu (dle tabulek 3. stupeň). Zhubnu třeba 3-4 kg, ale během pár dní je mám zpět. Zdravotně si myslím, že jsem v pořádku (tedy kromě nepravidelné menstruace, rychlého zadýchání a teď prý i občas chrápu.

Co mi poradíte?

Děkuji moc

Eva Hájková, MPH, MBA odpovídá 25.02.19

Dobrý den,

v prvé řadě bych doporučila řádné testy a to především hormonální panel, včetně hormonů štítné žlázy, inzulinová rezistence.
Pak by bylo třeba, aby s vámi někdo erudovaný prošel váš dosavadní jídelníček a navrhl případné změny.
Kombinace výše uvedeného plus změna určitých návyků by mohla vést k postupné redukci váhy.
takto online nejde poradit blíže, pokud o vás nevím detailní informace. případně se obraťte na naši kliniku www.ifmv.cz na vstupní konzultaci.
 Eva

Mějte krásné dny,

Eva Hájková, MPH, MBA
Autorka knihy Hravě o živé stravě
www.hrave-o-zive-strave.cz
www.evahajkova.com
 www.ifmv.cz

Položte vlastní otázku do této poradny nebo si vyberte jinou oblast na úvodní stránce poraden.
O této otázce můžete dále diskutovat v diskusi na eMimino.cz.