Těžké podvečerní usínání 4,5 měsíční dcery

58
29.10.19

Dobrý den, v diskusi mi byla doporučena tato poradna, tak to zkouším :)

Mám 4,5 měsíční dceru a trochu bojujeme s podvečerním režimem v kombinaci s neklidem u kojení. Běžně usíná mezi 19 a 20 (bez větších problémů), spí s jedním krmením cca do 5 do rána a pak má přes den několik hodinových spaní - usíná mezi 7 a 8, 10 a 11, 13 a 14 a pak ještě jednou v podvečer po páté. Kojím jí vždycky po probuzení, protože je rozespalá a klidnější (od 2. měsíce jsme bojovali se vztekáním při krmení, teď už se většinou nevzteká, ale bdělou ji zajímá všechno ostatní, jen ne jídlo). Přes den je usínání v pohodě, vždycky max. po 2 hodinách vidím, že je unavená, dám ji do zavinovačky s dudlíkem, odpoledne do kočáru, a do 15 minut většinou spí, tak na tu hodinku. Problém je ale s podvečerem. Vychází to trochu nešťastně, že přijedeme z procházky mezi 15 a 16, vzbudí se, nakrmím jí a okolo páté už začne být nevrlá a unavená. A já mám pak několik variant, z čehož ani jedna mi nepřijde ideální. 1) dát ji ještě jednou po té páté spinkat třeba na 40 minut - to praktikuju teď, ale špatně se jí usíná, pláče, vzteká se. Nakonec vždycky usne, je vidět, že je hotová, ale někdy to trvá i půl hodiny, musím jí uvozit doma v kočáře a po probuzení by často klidně spala dál. Výhoda je, že jí pak pak v klidu nakrmím, třeba hodinku si hrajeme a pak jí uložím. 2) Dát jí spát hned, jak začne být nevrlá, tzn. po páté. To mi přijde strašně brzo, už teď ráno vstává v 5. Navíc by tím přišla o večerní krmení (ještě by neměla hlad) a musela bych jí na něj později budit. 3) Zkusit jí udržet alespoň ještě o hodinu déle - to bychom asi zvládly, ale zas tam máme pro změnu problém s krmením, protože když nemá velký hlad nebo když je unavená, tak se před spaním v klidu nenají. Takže bych ji zase musela později budit. Je mi jasné, že se spaní a usínání miminka ještě stokrát změní, ale jakou variantu zvolit teď? Nebo to vymyslet a poposouvat úplně nějak jinak?

Děkuju moc

Mgr.Lucia Kulichová
05.11.19

Dobrý den,
děkuji za váš dotaz. Ve vašem případě je zcela bezpředmětné řešit jakýkoli režim. V tomto případě je nutné se stále přizpůsobit potřebám dítěte. Každým dnem, každým týdnem se jeho psychomotorický vývoj posouvá dál a dál a začne čím dále tím více „poznávat“ svět kolem sebe. Dle vašeho popisu děláte vše správné, jste skvělá a jenom dál pokračujte jak jste zvyklá. Dítě když se vzbudí má samozřejmě hlad, proto je nutné ho po probuzení nakojit, pak si s ním povídat, hrát se nebo vyrazit na procházku. Ale jsou samozřejmě výjimky, že po probuzení děti hned hladem nepláčou a zajímají se o okolitý svět :-) Ono si o to dítě řekne kdy a jestli má hlad. Stačí mu naslouchat. Co se týče přicházejícího chladnějšího období je doporučením jít na procházky spíše dopoledne, v poledne, případně brzy odpoledne a v případě, že teploty klesnou pod 10°C tak dítě vrstvovitě obléct a být venku ne déle než hodinku. Krásné mateřství s miminkem přeji!
S pozdravem

Mgr. Lucia Kulichová
https://www.barnys.cz