Recept: Chia pudink s domácím kokosovým mlékem

Přidat recept
 
Hodnotilo 1 lidí

zdravá mňamka

Postup

Kokos zalijeme teplou vodou a necháme trochu nabobtnat. Poté rozmixujeme ponorným mixérem a přecedíme přes plátýnko.

Do kokosového mléka nasypeme chia semínka a necháme nabobtnat v chladničce (ideálně přes noc).

Mezitím mango omyjte, rozpulte a oloupejte. Nakrájejte na kostičky a rozmixujte opět ponorným mixérem.

Teď můžete vrstvit do misky střídavě s chia směsí a mangem. Dozdobte müsli či ovocem.

Autor: 1988zanda

Ingredience

  • půl manga
  • chia semínka
  • strouhaný kokos
  • voda
  • müsli

Chutnalo vám? Okomentujte recept Chia pudink s domácím kokosovým mlékem

 Váš příspěvek