Recept: Fazolovo-datlové brownie

Přidat recept
 
  • Počet porcí PRO 6 OSOB
  • Čas 50
Hodnotilo 0 lidí

Vyzkoušela jsem recept, který je zdravý a jelikož nemůžeme lepek, tak je to ideální kombinace a nikdy bych nevěřila jak fazole můžou chutnat skvěle, manžel ani nic nepoznal. Spoustu receptu najdete i na instagramu budu zkoušet a přidávat pokud máte tipy na recepty bez mouky budu ráda.

Postup

Předehřejte troubu na 175 stupňů. Vyložte si pečícím papírem menší a vyšší formu.

Smíchejte propláchnuté fazole, vypeckované datle, vejce, jablečné pyré, kakao a špetku soli. Vše dejte do mixéru a rozmixujte dohladka. Na závěr přidejte ořechy a nakonec sodu, kdy už těsto jen jemně promíchejte.

Vylijte těsto do formy a pečte cca 30 minut - 35 minut.

Brownies by měly mít hezky pevnou “kůrku” ale vevnitř bude těsto stále vlhké. Servírujte teplé nebo již vychladlé. Například s domácí zmrzlinou nebo kokosovým jogurtem a malinami.

Autor: Delamtoprosebe

Ingredience

  • 300 g uvařených nebo naložených červených fazolí
  • 250 g medjool datlí
  • 3 vejce
  • 125 g jablečného pyré
  • 50 g kakaa
  • špetka soli
  • hrst nasekaných vlašských ořechů (mandlí, pekanových ořechů)
  • malá lžička jedlé sody

Doporučená příloha

domácí zmrzlinu nebo kokosovým jogurtem a malinami

Chutnalo vám? Okomentujte recept Fazolovo-datlové brownie

Váš příspěvek
Delamtoprosebe
Nováček 5 příspěvků 13.08.19 22:37

Urcite já jsem cerpala tady : https://www.instagram.com/…olinasmutna/ pokud se povede posli foto je to mnamka a jeste zdrava

Monulie
Kecalka 234 příspěvků 12.08.19 12:12

Ukládám si, vypadá to suprově! :pankac:

Vložit nový komentář