Udělejte si vánoční cukroví zdravě s lahodnými srdíčky.
Postup
Na přípravu budeme potřebovat silný robot, co zvládne umixovat ořechy na mouku.
Do robotu dáme lískové oříšky, semínka a pořádně umixujeme. Bude to chvíli trvat, takže se musíte obrnit trpělivostí.
Když máme udělanou mouku, přidáme zbytek ingrediencí a rozmixujeme do
hutného těsta.
Vánoční cukroví zdravě můžete připravit i hravě. Zapojte do jeho
zdobení i děti, využijte různé sypání a roztopenou čokoládu.
Tohle zdravé cukroví je určené k přímé spotřebě, jeho trvanlivost zvýšíme sušením v sušičce. Sušíme 4 hodiny při 42 stupních a poté ho necháme vychladnout v lednici. V chladu nám pak vydrží až 3 týdny.
Autor: Redakce
Ingredience
- 1 hrnek lískových oříšků
- 1 hrnek slunečnicových semínek
- 1 hrnek kakaa
- 1 hrnek sušeného kokosu
- 1/2 hrnku vypeckovaných datlí
- 2/3 hrnku kokosového másla
- 3/4 lžičky skořice
- 1/4 lžičky soli
Chutnalo vám? Okomentujte recept Zdravé vánoční cukroví – čokoládová raw srdíčka
Váš příspěvekPřečtěte si recept na Zdravé vánoční cukroví – čokoládová raw srdíčka