Soutěže pro vaši firmu?

Kontaktujte nás a propagujte své produkty nebo služby na eMimino.cz efektivním způsobem již příští týden.

Více o reklamě na eMimino.cz

Nehubněte do plavek, hubněte pro sebe! Vyhrajte proměnu s KetoDiet

KetoDiet soutěž Zapojte se do soutěže a vyhrajte proměnu s KetoDiet. Zdroj: Canva

Hubnutí není jen o tom, jak budete vypadat v plavkách u bazénu. Nadváhu doprovází kromě přebytečných kil také zdravotní problémy. A to je důvod, proč začít s kily navíc bojovat. Nyní máte možnost získat měření, jídelníček, pomoc odborníka a velkou proměnu zdarma.

KetoDiet soutěž Zapojte se do soutěže a vyhrajte proměnu s KetoDiet. Zdroj: Canva

Pro koho je tahle soutěž určená?(1)

Hledáme ženy, které chtějí zhubnout, cítit se ve svém těle dobře a myslí to se svou proměnou opravdu vážně.

  • Snažila jste se už někdy zhubnout?
  • Nejste se sebou spokojená?
  • Nevíte, jaké stravovací návyky jsou pro vás ty nejvhodnější?
  • Zajímá vás ketodieta?
  • Cítíte, že potřebujete pomoc nutričního terapeuta?

Jestli jste odpověděla alespoň třikrát ano, pak je tahle soutěž určena právě pro vás.

KetoDiet soutěž. Jdete do toho s námi? Zdroj: Canva

Soutěž již skončila, výherci jsou:

Výherci budou kontaktováni pořadatelem. Pokud chcete mít informace o nových soutěžích, přihlaste se k odebírání pravidelného newsletteru, který obsahuje informace o případných soutěžích na eMimino.cz.

O co přesně soutěžíme?

Hned 3 z vás získají dietní plán KetoDiet spolu s finální proměnou. Podmínkou výhry je, že budete reportovat své hubnoucí výsledky. Víme, že je to závazek navíc, zároveň jde ale o perfektní motivaci, jak v hubnoucí proceduře nepolevit.

Co je ještě důležité vědět?

Pro úspěšné sledování procesu hubnutí se během vaší cesty za lehčím já budeme osobně potkávat a sledovat vaši úspěšnou cestu.

  • 1. schůzka – Měření na InBody v Pardubicích v úterý 11. 4. 2023, konzultace vašeho dietního plánu, vyfocení PŘED proměnou (v oblečení).
  • 2. schůzka – Potkáme se v půlce vaší proměny, abychom se ujistili, že vše je, jak má, nastavený plán je optimální a vyfotíme váš pokrok.
  • 3. schůzka – Čeká vás odměna za dodržení dietního plánu – doslova rozmazlovací den. Vyfotíme vaši proměnu a spolu s kadeřnicí, vizážistkou a stylistkou podtrhneme vaši krásu.

Vaši proměnu spolu s dalšími vítězkami budeme komunikovat na eMimino.cz a KetoDiet.cz.

Co za odvahu získáte?

Po úspěšném ukončení hubnutí vás čeká:

  • Nový účes od kadeřnice,
  • profesionální make-up,
  • voucher na nákup bot Deichmann v hodnotě 1000,–
  • kompletní outfit značky F&F v hodnotě 2000,–,
  • profesionální focení po proměně.

Podle toho, jakou nadváhu řešíte, zvolíte odpovídající dietní plán na 3 měsíce v hodnotě až 19 470 Kč.

KetoDiet soutěž. Chcete se ve svém těle cítit zdravě? Zdroj: Canva

Jak se přihlásit?

Od 20. 3. do 26. 3. 2023 nám napište do komentáře odkud jste a hlavně přidejte svůj příběh – tedy proč byste měli proměnu vyhrát právě vy. Čeká vás svatba, nemůžete shodit kila po porodu, nemáte na sebe dostatek času? Připojit můžete i svou fotku.

Vaše příběhy nás zajímají. Ze všech příběhů pak následně vybereme 3 výherce, se kterými se dohodneme na přesném průběhu soutěže.

Každý uživatel se může soutěže zúčastnit pouze jednou, tedy z jednoho nicku a s jednou soutěžní odpovědí. Podrobné informace najdete v pravidlech soutěže.

KetoDiet soutěž Vyzkoušejte ketodietu KetoDiet.

Jak funguje ketodieta?

S KetoDiet budete jíst proteinová jídla nebo pít proteinové nápoje doplněné zeleninou a zdravými tuky. Jak nápoje, tak jídla mají snížený obsah sacharidů a zároveň obsahují dostatek bílkovin. Díky tomu v těle dochází ke změně fungování metabolismu a ke zcela přirozenému spalování uložených tuků.

Proto jsou výsledky viditelné velmi rychle. Optimální příjem bílkovin také zajistí, že nebudete ztrácet na svalové hmotě a zhubnete skutečně jen to, co zhubnout chcete – tedy nadbytečné tuky.

KetoDiet je založená na dostatku bílkovin, tuků a vlákniny, pravidelném jídelníčku a konzultacích s výživovým poradcem.

(1) Ketodieta není vhodná pro těhotné a kojící ženy.

Soutěž probíhá od 20.03.2023 do 26.03.2023

Váš příspěvek

Odesílám...
Velikost písma:
s j
634
20.3.23 01:28

Jmenují se Lenka, je mi 31let a jsem tři měsíce po porodu. Pocházím z Havířova. Do této soutěže bych se chtěla zapojit kvůli zdraví, abych ho neměla ještě horší než je. Léčím se s hypofunkci štítné žlázy, srdcem a pár menšími dalšími onemocněními. Vážím 85kg. a měřím 171cm., před otěhotněním jsem měla covid a z krásných 64kg.jsem přibrala na 79kg., na konci těhotenství jsem vážila 105kg. i s bříškem. Preji vám krásný týden a děkujeme za soutěž.

  • načítám...
  • Zmínit
264
20.3.23 05:38

Mám 38 let, dvě dětičky chtěla bych/ potřebovala bych shodit alespoň 10kg… vážím 68kg při výšce 158cm. :oops:

  • načítám...
  • Zmínit
2616
20.3.23 06:42

Jsem Petra, je mi 29 let a jsem z Hradce Králové. Momentálně jsem 2 měsíce po druhém porodu. S váhou bojuji už pár let. Nejhorší jsou asi stravovací návyky a závislost na sladkém. Donutit se i se dvěmi dětmi začít něco se sebou dělat.

  • načítám...
  • Zmínit
134
20.3.23 06:50

Věcně v procesu

Dobrý den, jsem z Prahy, je mi 34 let. Hubnu už cca 6 let.
Ve 26 a 27 jsem prodělala mimodelozni těhotenství, začal maraton umělého oplodnění, díky kterému jsem začala nehorázné probírat, i když jsem jej podstupovala za fyzické aktivity, práce.
Najednou jsem z velikosti XS na velikosti XL a věcně zkouším cokoliv by mě dostalo na lepší čísla. Hlavně kvůli zdravi, samozřejmě také kvůli svému pocitu.

  • načítám...
  • Zmínit
19987
20.3.23 07:27

Jsem Lucka, je mi 36. Jsem rok a půl po druhém porodu. Žiji v Hradci Králové. Po prvním porodu to šlo všechno rychle dolů, ale po tom druhém, s dvěma malými dětmi, nemám pro sebe tolik času kolik bych chtěla. Hlavně bych potřebovala někoho kdo mě bude hlídat, jinak sama nemám dost silnou vůli. Také přiznávám, že nedostatek správné stravy řeším cukry. Nelíbím se sama sobě. Měřím 158cm a vážím 67kg. Takže dolů alespoň 10kg.

  • načítám...
  • Zmínit
20.3.23 08:02

Soutěž s Ketodiet

Mé jméno je Lucie:-) s váhou bojuji celý život a bydlím nedaleko od Pardubic.
Jsem rok po porodu a vůbec se mi vůbec nedaří zhubnout, s malým dítětem vlastně nemám pořádně u sebe zavedený stravovací plán a nejhorší je u mě závislost na sladkém. Chtěla bych ale zhubnout abych se cítila o dost lépe.
V létě má kamarádka svatbu a chtěla bych tam vypadat dobře a aspoň pár kilo dát dolu.
Chci se konečně cítit fit a váš plán bych moc ocenila 🙂

Příspěvek upraven 20.03.23 v 08:08

  • načítám...
  • Zmínit
17833
20.3.23 08:48

Jsem Veronika na Prahu čtyřicítky… po dětech… pracuji ve zdravotnictví a ta nepravidelná strava mi nesvědčí… ráda bych se dostala zpět ke svět postavě “z mládí” 🙂

  • načítám...
  • Zmínit
329
20.3.23 08:52

Jsem z Opavy, jsem rok od druhého porodu a ráda bych zhubla na svatbu v létě :roll:

  • načítám...
  • Zmínit
103
20.3.23 09:41

Jsem Zuzana a jsem z Velin u Pardubic je mi 30 a mám 2 krásné děti. Celoživotně bojuji s váhou, jedině před svatbou jsem se dostala blíž své vysněné postavě. Po dvou porodech mi zůstalo bříško a hlavně silné stehna. Největší problém je že na sebe nemám čas a a jak kojim tak v noci chodím na sladký :zed:

  • načítám...
  • Zmínit
3596
20.3.23 10:27

Jmenuji se Lucka a za pár týdnů mi bude 33 let. Hubnu v podstatě od 1.porodu v roce 2015. Mám to jak na houpačce. Podaří se mi zhubnout na půl roku a pak to je zase zpátky. Mám pocit, že se jen podívám na dobré jídlo a hned kilo nahoře :,(. A já tak ráda jím/degustuji :lol:. Samozřejmě ne jen nezdravé. Nejraději mám jídla, kde je hodně zeleniny. Ketodieta se mi líbí a láká mě, protože se můžu dobře najíst bez výčitek. A můžu v ní pokračovat i dále ať si tu proměnu už udržím. Manžel mě miluje takovou jaká jsem (jemu to panděro taky pěkně roste :mrgreen: ), ale vím, že by ocenil, kdybych zhubla. Moc bych se mu chtěla líbit zase o něco více.

PS: Nevadí mi dojíždět do Pardubic - dojdu tam klidně pěšky, jestli mě vyberete :D

  • načítám...
  • Zmínit
171
20.3.23 10:56

Jsem z Ostravy je mi 32 a po druhém císaři se mi nedaří nic shodit, ano asi je to o tím ze s dvěma rošťaky nemám moc času pro sebe a na pravidelné jídlo

  • načítám...
  • Zmínit
293
20.3.23 11:08

Ahoj jmenuji se Naďa jsem z ojolí Jeseníku je mě 41let a mám 17 měsíční holčičku a k tomu dva kluky, a po porodu se mě nedaří hubnout měřím 165 cm vážím 75 kg. Zkoušela jsem hubnout ale nejde to skrz mé křečové žíly nemůžu dělat některé sporty a do svatby bych potřebovala zhubnout nějaké to kilo na břichu, zadku, bocích.

  • načítám...
  • Zmínit
49
20.3.23 12:16

Jsem Lucie, je mi 24let a jsem rok od porodu. Při výšce 150cm, mám aktuálně 68kg.
Vždy jsem měla kolem 53kg, ale v těhotenství jsem nabrala skoro 30kg a v porodnici zůstalo pouze asi 5kg.
Aktuálně s váhou nemůžu vůbec hnout a je mi to velmi nepříjemné, cítím bolest v kolenou. Ráda bych si v létě oblékla zase s chuti plavky!😇

  • načítám...
  • Zmínit
11
20.3.23 12:30

35 let, Praha
Jsem skoro 2 roky po porodu a stále se mi nedaří zhubnout. Chci se vrátit do své váhy k vůli sobě a své dceři. Je velmi náročné a nepříjemné žít a fungovat s více než 10 kg navíc

  • načítám...
  • Zmínit
157
20.3.23 13:25

Jmenuji se Lucka, je mi za par dni 33 let a jsem 11 mesicu po druhem porodu, starsimu synovi budou letos 3 a mladsi bude mit tedy rok. Pochazim z Usti nad Orlici.
S vahou bojuji od narozeni druheho syna. Teda bojovala jsem vzdy, ale tak nejak se mi to darilo drzet na uzde a vzdy jsem si tu vahu vybojovala. Ted se mi ale bohuzel zhubnout nedari, neni energie, a i pres veskerou snahu nakonec v rychlosti slupnu misto neceho zdraveho sladkost.. uz jednou se mi podatilo zhubnout 20kg diky dietnimu planu a verim, ze ted by se mi to podarilo znovu - motivace je velika, ceka me svatba 🙂. Pri vysce 168cm vazim temer 90kg ☹️

  • načítám...
  • Zmínit
249
20.3.23 13:25

Soutěž o KetoDiet

Krásný dobrý den 🍀 jmenuji se Alena a je mi 25 let a jsem ze Svitav.
Než jsem otěhotněla měla jsem 63kg. V těhotenství jsem nabrala na 99kg.
Nejhorší bylo, že jsem neměla skoro žádné bříško, až skoro do 9 měsíce, ale všechno mi šlo do boku, do nohou do zadku, a do ruk, až později i bříško. Po porodu jsem něco málo shodila, kojila jsem 3 měsíce. Bohužel jsem přestala kojit a váha mi šla zase nahoru. Netuším proč, ven jsme chodili každý den, snažila se cvičit jak to šlo ale výsledek žádný. Pak jsem to na chvíli vzdala.
Teď je to rok po porodu a jsem fakt pěknej,, Macek,,. Každý den chodim kolem zrcadla a nemůžu se na sebe dívat. Tím, že jsem rapidně ztloustla, mám i šílenou celulitidu.. na nohách i trochu na rukách..
Teď cvičím každý den, ráno chodíme s dcerou na delší procházky abych aspoň pro to něco udělala, večer si zacvičím. Vždycky se cítím lépe, dokud zase neprojdu kolem zrcadla a nevidím se. Byla bych ráda, kdyby mi někdo pomohl s mojim problémem, a s mým snem mít zase normální postavu. Na to že mi je 25 moje tělo vypadá strašně staře. 😭

Není den, kdybych nemyslela na to, že musím shodit spoustu kg. Přítel mi říká, že mě miluje takovou jaká jsem, je to krásný, ale ja se potřebuju cítit dobře, a to se bohužel necítím. Jak zde píšete, dělame to pro sebe ❤️ 🍀

Příspěvek upraven 25.03.23 v 12:30

  • načítám...
  • Zmínit
1
20.3.23 13:36

Jmenuji se Klára a je mi 28 let. Pocházím z Prahy-východ. Po relapsu mozkové encefalitidy jsem celkem přibrala a ráda bych se zbavila alespoň 10 kg. V nemocnici jsem ležela cca 4 měsíce a moc jsem tam nejedla. Brzy jsem to ale dohnala a nějak se mi to nedaří shodit. Do toho se ještě léčím se štítnou žlázou. Měřím 180cm a vážím teď asi 78kg😭 potřebovala bych nějak nakopnout😀 💪🏻přeji hezký den a držím palce všem zúčastněným😉

  • načítám...
  • Zmínit
3543
20.3.23 13:53

Přeji pěkný den, jmenuji se Alena bude mi 37 let a potřebuji shodit 20 kilo. Pracuji jako sestřička a mám za sebou téměř tři náročné roky, kdy jsem z neplánovaně z mateřské dovolené skočila do práce, protože mi onemocněl manžel. Přes dva a půl roku směn a fungování okolo dětí a manžela, kdy jsem po službách nechodila spát si vybralo svou daň v podobě pojídání sladkého pro pocit doplňení energie. Manžel se konečně uzdravuje a tak jsem si začátkem března řekla, že je konečně čas na to věnovat se sama sobě a dát se zpět do formy. Pomalu odbourávám sladké, začínám denně chodit na delší procházky a uvidíme…

  • načítám...
  • Zmínit
224
20.3.23 14:07

Jsem z Jihlavy a po dvou porodech a nástupu do práce na plný úvazek se mi vůbec nedaří dostat do formy :roll:

  • načítám...
  • Zmínit
5810
20.3.23 14:21

Jsem z Vrchlabí a Pardubice máme kousek, často tam jezdíme na výlety :mavam: je mi 31 a mám tři malé děti, které vyžadují dost času. Ten zbylý už nemám sílu se mořit v posilovně, radši sednu s knížkou. Naštěstí máme psa, takže každodenní pohyb mě taky nemine. Ketodiet jsem vždy chtěla zkusit, tak proč ne touto cestou. Teď v únoru jsem po nevydařeném těhotenství, kdy jsem musela podstoupit revizi dělohy a chci teď dělat něco pro sebe. Obout se do toho a cítit se konečně skvěle :dance:

  • načítám...
  • Zmínit
119
20.3.23 14:39

Ketodiet

Nikdy jsem nebyla žádná modelka, ale po dětech mi toho zbylo nějak moc, loni jsem zhubla 14 kg a od té doby se mi váha zastavila a nejde ani nahoru, ani dolů. Takže bych byla vděčná za každou radu, co dělám špatně a jak docílit toho, abych byla konečně se sebou samou spokojená.🤩

  • načítám...
  • Zmínit
310
20.3.23 15:30

Chtěla bych vyhrát pro mamku, která se úplně nesmyslně trápí vždy nárazově nějakou „zaručeně účinnou“ dietou 😂 hlavně potřebuje dohled, aby to neporušovala😉 přála bych jí, aby se cítila ve svém těle zase bezvadně a taky, aby tolik nenamáhala klouby

  • načítám...
  • Zmínit
11737
20.3.23 16:44

Jmenuji se Nikola a je mi 31 let. S nadváhou a nyní i s obezitou bojují už od posledního porodu, což je skoro 10 let. Nyní vážím 95 kg. Chodím do nutriční poradny, váha neklesá, jen se drží. Byla mi nabídnuta možnost bariatricke operace, která mě bude čekat asi na podzim. Pokud bych však zhubla s pomocí ketodiety, možná bych od operace ustoupila. Bohužel mám i hormonální problémy, které mi s váhou nepomáhají. :roll: Do toho se léčím i s vysokým tlakem, takže snížení hmotnosti by moc pomohlo, a to možná i k plánovanému těhotenství, které se nám nedaří skrz PCOS.

  • načítám...
  • Zmínit
159
20.3.23 16:54

Výhru bych si moc přála, protože jednou se mi už zhubnout podařilo, ale to jsem byla o dost mladší a bezdětná. Teď po dvou dětech mi to už léta stále nejde a nejde. Mám asi 80kg na 168cm. Je to hodně i v hlavě, a toto by byl velký hnací motor a podpora. Ráda bych se opět i po třicítce cítila dobře ve svém těle.

Příspěvek upraven 20.03.23 v 16:58

  • načítám...
  • Zmínit
13435
20.3.23 16:55

Jsem 47 letá mamina pěti dětí, dvě vnučky, třetí na cestě. Váha je můj „nepřítel“ prakticky od prvního porodu. Po předloňském odstranění dělohy mi místo hubnutí letí kila nahoru a jsem už zoufalá. Jsem ze severních Čech, ale není problém dojet. Mám taky poruchu funkce štítné žlázy a celiakii…Měřím 155cm a váha se přehoupla přes 90kg :(

Příspěvek upraven 20.03.23 v 16:56

  • načítám...
  • Zmínit
470
20.3.23 18:47

Z Brna.. je mi 33 a vazim 83kg stale se snazim se sebou neco delat po porodu cisarem mam uz 4 roky a mam dost nepravidelnou stravu moc rada bych vyzkousela tyto produkty

Příspěvek upraven 20.03.23 v 18:48

  • načítám...
  • Zmínit
169
20.3.23 20:26

Hubnutí, změna, proměna

Jmenuji se Lucka, je mi 43 let, druhý porod ve 40. Od té doby, výkyvy hormonů nemůžu syntetické léky a stres, malý syn má vývojové problémy a nervy zajídám nárazově, pohyb chůzi denně i se snažím večer cvičit. Kdybych měla plán a možnosti, hned bych šla do toho. S rodičovskou si ucelenou dietu, bohužel nemůžu dovolit. Zatím dost investuji do malého syna na podporu vývoje pomůcky i terapie včetně podpůrných produktů výživy.
Měřím 170 kg a vážím 81 kg. Těch 10 kg mi tam visí na 70 kg bych chtěla.
Ráda bych na dovolenou nejen do plavek, ale pak i do nové práce od příštího roku, kterou musím najít a s novou postavou, která dodá sebevědomí včetně kompletní změny image, to půjde určitě snáze. Wau o tom se mi jen zdá proměna účes, střih, kosmetika, stíhám občas masku na obličej nebo barvu samo domo, když už je krize šedé vlasy. :zed:
Jsem z Jesenice u Prahy, do Prahy jezdím min. 1× týdně, hlídání si zajistím. :andel:

  • načítám...
  • Zmínit
434
21.3.23 10:58

Přála bych si zhubnout po porodu, ale nečeká mě svatba ani jiná událost, takže to přeji jiným maminkam :srdce:

  • načítám...
  • Zmínit
59
21.3.23 12:23

Ahoj, jmenuji se Lucka a je mi 28let a jsem z Prahy. Před dětmi mi nikdy váha nešla nad 60kg. Chodila jsme pravidelně to fitka a sport byl velký kámoš. S prvním těhotenstvím jsem se dostala na 88kg, no nebyla jsem na sebe pyšná, ale ani jsem to moc nemohla ovlivnit. S druhým těhotenstvím to bylo “lepší” 85kg. Od posledního porodu mám dole 15kg…z toho 10kg vydřených. A ty další kila ne a ne dolu. Je pravda, že je to náročné vše skloubit dohromady. Příprava jídla pro sebe, děti a manžela. Přes týden když mám doma jen tu mladší a starší je ve školce, tak je to pro mě snazší co se týče jídla. Když přijde víkend, Tal člověk vymýšlí co uvařit, aby se zavděčit každému a ne není to tak jednoduché. Chodíme na procházky a celkově se snažím hýbat. Dokonce se zúčastňujeme jako parta přátel Urban challange, ale s těma kilama co mám navíc mi přijde, že se na mě stále někde čeká, nemohu se pořádně někam vyšplhat bez toho, aby mě manžel nebo kamarádi nepomohli. Přes léto jsme na chalupě, kde se člověk nezastaví a kila jdou tam lépe dolů. Ale jelikož se mi toho dost usadilo na problematických partiích, tak k tomu je zapotřebí i nějaké cvičení, na které mám čas 1-2 x za týden, jelikož do toho všeho pracuji z domova.
Ráda bych opětně měla ve skříni velikost M a nemusela se za sebe stydět, ač mám doma velkou podporu, která mi říká, že mu to tělo porodilo dvě krásný, úžasný a zdravý děti a že neočekává, že budu zas jak když jsme se poznali. Je to od něho hezké, ale já se stejně necítím v tom dobře. A prostě bych byla hezčí mamča a manželka. :) Která bude stačit svým dětem a když projde okolo zrcadla, tak se na sebe usměje.
Potřebovala bych poradit ohledně jídla, přijde mi, že jím spíše méně, než bych měla, ale neumím si nastavit ideální příjem pro hubnutí. Jelikož mi přijde, že jsem sytá…
A celkově si myslím, že když je člověk pod takovou kontrolou která je tady nabízena, že se jen tak nevzdá a kila jdou o to lépe dolů. :)
 Lucka

  • načítám...
  • Zmínit
1
21.3.23 14:34

Soutěž Ketodieta

Ahoj, zdravím :mavam: Je mi 29 let, před 5 lety, jsem si našla přítele, se kterým mám teď už skoro 3letou holčičku. Když jsem se s přítelem poznala, byla jsem holka „krev a mlíko“ jak se říká ;) Ostatně nikdy jsem nebyla štíhlá. Už od školy jsem měla problémy se svojí váhou. Nejhorší to bylo když jsem přišla do prváku na střední. Tehdejší školní „machyrci“ si ze mě utahovali, že vypadám jako bachyně a různé slovní urážky byly na každodenním poradku. Ve třeťáku se to ve mě zlomilo a konečně jsem si našla zálibu ve sportování. Milovala jsem běh a tak během půl roku jsem se dostala alespoň na 76 kg, což není nic moc, ale cítila jsem se mnohem líp. To mi vydrželo až do té doby, než jsem otěhotněla. V těhotenství jsem přibrala neuvěřitelných 24 kg. Teď skoro 3 roky po porodu mi pořád 12 kg přebývá a necítím se ve svém těle vůbec dobře. Nejhorší pro mě bylo, když mi přítel řekl asi před půl rokem, že ho nepřitahuji. Chtěla bych zhubnout, ale zkouším různé diety, k tomu mám hodně pohybu, ale váha se ani nehne. Moc bych si přála se cítit zase jako atraktivní ženská :oops:

  • načítám...
  • Zmínit
1
21.3.23 21:24

Dělám to pro sebe

Ahoj, jmenuji se Alena, jsem z Teplic, nejsem ani nejmladší ani krátce po dětech, myslím si že nemusí být člověk mladý, aby se sebou chtěl něco dělat, hlavně si to včas uvědomit, u mě to nastalo cca před 2 lety, kdy už mě opravdu otravovaly komentáře v obchodě,,na Vas paní..bohužel nic v té velikosti nemáme,,nyní po cca 2 letech šla váha dolů cca o 18 kg, vlastní vůli, bez nějaké cizí pomocí, je to jen o změně v přemýšlení o sobě a pro koho to děláš, a buď tě to baví nebo ne. Ale nyní stále se stravuji zdravě, a myslím že i vyvázeně, ale váha stojí, nyní 90kg, jsem po dvou císařských řezech, takže břicho, také nic moc, ráda bych měla aspoň 80kg, to bych byla šťastná, chtěla bych docílit toho, že budu na sebe pyšná, že jsem to zvládla, ale to už asi vlastně jsem, jen bych potřebovala těch 10 kg a budu naprosto spokojená, bude micza pár měsíců 49 let, děkuji za příležitost zúčastnit se této soutěže

  • načítám...
  • Zmínit
258
21.3.23 23:28

Jmenuji se Soňa, je mi 34let a jsem z Ústí nad Labem. Nikdy jsem nebyla hubená, ale byla jsem se svou váhou relativně spokojená. Kdy se to změnilo? Když jsme se rozhodli založit rodinu. Dcerka se narodila po 6ti letech snažení, kdy jsem podstoupila vše možné (přirozeně se nám nedařilo, takže podpora hormony, operace dělohy, několikrát inseminace, nakonec ivf). Po tom všem jsem během těch let přibrala cca 15kg, které už mi bohužel zůstaly. Během těhotenství jsem přibrala celkem málo, cca 8kg, které se mi povedlo shodit rychle, ale předchozích kil se nějak zbavit nedokážu. Je to hodně i o mé stravovací nekazni 🙈 😂 navíc se snažím maximálně věnovat dcerce a čas pro mě tak šel poslední 3 roky úplně stranou… Kdyby se mi povedlo zbavit se nějakých kil do konce léta, byla bych moc ráda, protože nás čeká svatba. Ještě nemáme pevný termín, ale rádi bychom přelom léta a podzimu 😊

  • načítám...
  • Zmínit
1
22.3.23 00:14

Jmenuji se Simona je mi 25 a jsem z Mladé Boleslavi. Za proměnu bych byla velmi ráda, abych se opět cítila dobře ve svém těle. Ráda bych se dostala na původní váhu před porodem.

  • načítám...
  • Zmínit
1
22.3.23 00:18

Soutěž o Proměnu s Ketodiet

Dobrý den. Zdravím Vás všechny.
Když na mě na Facebooku vyskočilo upozornění na tuto soutěž, bylo to jak záchranné lano. S Obavami že v tom bude nějaký háček ( typu zaplatit si polovinu diety ze svého, nebo jen pro určitou věkovou skupinu apod) jsem si přečetla podmínky a při představě že bych to mohla být zrovna já, se mi slza drala do oka🥲. Udělala jsem si tedy registraci, abych se mohla zúčastnit a doufat v zázrak že zrovna já bych mohla mít to štěstí. Nikdy jsem nebyla úplně hubená, takový ten jemný ženský štíhlý typ. (Před i po porodu první dcery v roce 2011) Byla jsem vždy spíše holka krev a mléko (tedy kromě jednoho roku kolem rozvodu před 8 lety. To jsem najednou z 65kg vážila 50kg snad během měsíce. (tato váha se mi ale moc nelíbila. Necítila jsem se hezky žensky) cca rok po rozvodu jsem se začala vracet na svou původní váhu, tedy 65kg. Poté nastaly problémy. V rodině a mé osobní. Nezdary, smutek a špatnou náladu jsem začala zajídat :( pořád se ale více méně s mojí váhou nedělo nic hrozného. Vážila jsem okolo 68-70kg. Sice to nebylo úplně podle mých představ ale nevadilo mi to natolik aby mě to donutilo začít váhu řešit. Čas plynul a já před 2,5 lety poznala svého současného partnera který je zároveň otcem mé druhé dcery která se narodila 12.04.2022 během těhotenství jsem takřka nekontrolovatelně nabrala 23kg. Takže v den porodu jsem vážila rovných 93kg.
Při mé výšce 162cm jsem tedy opravdu vypadala jako koule. :roll:
Po porodu se váha zastavila na 85kg.
5měsíců po porodu (už jsem nekojila) jsem si koupila koktejly od ketodiety a pustila se do hubnutí. Přidala jsem trochu cvičení a během 14dnů jsem měla 5kg dole💪 jenže bylo třeba nakoupit další keto potraviny a já zrovna neměla nadbytek peněz abych si mohla doplnit zásoby. Do toho se malá začala v noci budit i 10-13× za noc a já nedostatek energie začala řešit čokoládou a jinými rychlými cukry. Než jsem se nadála vážila jsem 87kg a zkusila kalorické tabulky. U nich jsem vydržela 3 týdny. Váha šla dolů o 5kg. Poté jsem to vzdala ( bylo pro mě moc náročné zapisovat každý kousíček jídla, každou lžičku oleje pro vaření, nebo olíznutí prsu během pečení pro rodinu. Nyní jsem na tom tak že vážím 87kg a jsem nešťastná. Cítím se odporná, tlustá, nehledě na to že mám onemocnění (leidenská mutace) a taková nadváha je pro žíly obrovská zátěž a tak si riziko plicní embolie nebo infarktu zvyšuji ještě takto nadvahou. Při jakékoliv fyzické činnosti se hned zadýchám, potím se a nejsem přitažlivá ani pro svého partnera. ( On by to tedy nikdy nepřiznal, tvrdí že se mu líbím pořád ale co si budeme povídat… :,( ) Nějak jsem už bohužel teď sklouzla do stavu že jsem to vzdala. Vím že sama to nedokážu. Nedokážu se sama od sebe přinutit. Na nakoupení ketodiety na měsíc, dva nemám prostředky a tak je tato soutěž jako záchranné lano které mi někdo hází. V případě že bych vyhrála by mě to tak strašně nakoplo 🤩 🤩 že si to ani neumíte představit :srdce: neměla bych problém nafotit postavu před a po klidně i ve spodním prádle aby ta proměna byla pak pořádně vidět. :dance: Dietu bych dodržovala na 100% a dokumentovala bych klidně každý den- zprávy, videa, jak by bylo potřeba.
Nemohu zaujmout nějakým dojemným příběhem. Jsem jen obyčejná žena 32let s výškou 162cm a váhou 87kg která by si přála mít zase alespoň těch 65-60kg aby byla sportovní a zdravá, plná vitality a energie pro své dvě úžasné dcerky, přitažlivá pro svého partnera ale HLAVNĚ spokojená sama se sebou a mít opět ráda své tělo a těšit se ze své ženskosti.

Příspěvek upraven 25.03.23 v 10:46

  • načítám...
  • Zmínit
1
22.3.23 04:55

Chci se sebou konečně něco udelat

Ahoj, mé jméno je Zdenca a je mi 40 let. Snažím se hubnout po domácku už několik let 🙈 a bohužel se mi to samozřejmě nedaří. Ráda sportuji, cvičím, přesto se svých 87 kg nemůžu zbavit. Už vím, že potřebuji pomoct. Ráda bych zhubla jen tak, chci se prostě cítit dobře, nezadychavat se při menší aktivitě. Chci být oporou pro děti a držet s nimi tempo. Jsem z Chrudimi.

  • načítám...
  • Zmínit
363
22.3.23 07:28

Ahoj, je mi 28 let a jsem 7 měsíců po porodu prvního synka. Bydlím nedaleko Pardubic. S váhou bojují už od puberty, vždy jsem byla oplacana a po škole, když jsem nastoupila do sedaveho zaměstnání jsem se dostala až na 95 kg :roll: před otěhotněním jsem 20 kg zhubla a byla jsem se sebou opravdu spokojená a hlavně jsem se dobře cítila. V těhotenství jsem je zase zdárně nabrala zpět :lol: Teď po porodu mi ale nějaká kila zůstala a potřebovala bych pomoci, abych se zase cítila dobře ve svém těle. Bohužel není tolik času zvládnout to sama, ale s poradnym planem bych to určitě zvládla :palec:

  • načítám...
  • Zmínit
22.3.23 08:17

Kila po porodu

Dobrý den, jsem ze Hředel u Rakovníka. Je mi 26 let. Vždy jsem měla super postavu, na svojí výšku 172cm jsem neměla ani 60 kilo a teď? Najednou devadesát :,( zkouším různé diety, cvičení, ale nic mi nezabírá. Mám dvě děti, nejvíc jsem začala přibírat asi také po práškách. Ráda bych zhubla abych se líbila sobě, muži a hlavně dětem aby se za mě nemuseli stydět a také bych chtěla být hezká nevěsta a ne takový vorvaň.

  • načítám...
  • Zmínit
22.3.23 08:58

Krásný den, jmenuji se Monika Boušová, je mi 31 let a bydlím v Pardubicích. Mám dceru (3) s váhou bojuji od puberty. Tuto proměnu bych chtěla vyhrát, protože mě čeká svatba a chci se vejít do svých vysněných šatů a i po svatbě se chci zase citit dobře.
Moc děkuji za zařazení. Budu netrpělivě čekat na výsledky. :srdce:

  • načítám...
  • Zmínit
2
22.3.23 10:12

Dobrý den. Jmenuji se Barbora, je mi 25 let a mám nadváhu. Začalo to prvním těhotenstvím, kdy jsem nabrala ze 72 kg na 110 kg. Po porodu jsem zhubla na 95 kg, ale nějak se nyní nedokážu z této váhy dostat níž. Ve svém těle se cítím doslova nepříjemně, a velmi se to odráží na partnerském sexuálním životě, který už delší dobu nefunguje. Věřím, že s ketodietou se nezmění jen vzhled, ale i celkový životní styl, sexuální přitažlivost a nestereotypní život. Bude to velmi příjemná změna pro celou Naši rodinu, a dcera bude jistě velmi ráda, že se maminka nebude stydět do plavek, a půjdeme zase někdy do veřejných bazénů aj…

  • načítám...
  • Zmínit
95
22.3.23 11:58

Jsem z Prahy, mám štítnou žlázu bohužel na tloustnutí. Jsem po hysterektomii a k tomu mám další zdravotní problémy, tudíž hubnutí je těžké, a cvičit mám velmi omezené. Můj největší problém je břicho. Ačkoliv mám pohybu dost ( práce, venčení pejska, úklid, občas běhám) nedaří se mi moc zhubnout. Vyzkoušela jsem diety, prášky, vse možné, a bez většího úspěchu.

  • načítám...
  • Zmínit
1276
22.3.23 13:15

Moje jméno je Vendula. Je mi 33 let a jsem z Moravské Třebové. Ještě před otěhotněním s první dcerou jsem vážila pouhých 57 kg. Po porodu jsem měla váhu 61 se kterou jsem už nic nezmohla. Po druhém porodu mi zůstalo dalších 6 kg navíc a ať dělám co dělám, váha se nehne ani o kg. Denně mám pohybu dostatek a i jídelníček není nijak hrozný dle mého názoru. I tak ta váha je hrozná :think: ráda bych s ní už konečně pohla

  • načítám...
  • Zmínit
108
22.3.23 13:46

Jsem 33leta maminka dvou malych rostand, z Pardubic. Nemam zadnou nadvahu, ale ani zdaleka idealni postavu - 60kg/164cm, po porodech mi zustalo brisko a celkove bych potrebovala zpevnit. Mym velkym problemem je nepravidelna (a spatna) strava a zadny cas na sport (i kdyz se pres den nezastavim).
Chtela bych se konecne citim lepe ve svem tele, promena by byla nejen startem ke zmene, ale i odmena :).

  • načítám...
  • Zmínit
2920
22.3.23 15:10

Jmenuji se Lucka z Benátek nad Jizerou, 35 let. Po narození dcerky, nyní už 7 let jsem zhubla ktasne zpět na svou váhu 60 kg při své výšce 163 cm. Poté jsem však začala přibývat na váze, stres, rozvod, přestala kouřit a ejhle, nyní jsem na váze 80 kg. V současné době řeším svatbu, ráda bych zhubla do svatby, která mě čeká za 3 měsíce a zarovense cítila dobře. Se svou váhou nejsem dlouhodobě spokojená, vyzkoušela několik jídelníčku, cvičení a vše jde hrozně pomalu, nejde tak dobře jako jiným i když vím, že se nijak necpu, snažím se stravovat zdravě, ale i přes to to nejde. Problémové partie především břicho a boky

Příspěvek upraven 22.03.23 v 15:11

  • načítám...
  • Zmínit
197
22.3.23 15:21

Jsem z Opatova, určitě by se mi proměna hodila, protože mi nejdou kila dolu po porodu i když to je už delší doba

  • načítám...
  • Zmínit
460
22.3.23 17:15

KetoDiet

Ahoj, jsem Klárka 45 let 🙉. Mám 3 děti, teď jsem s nejmladší doma na rodicaku. Doktoři tvrdili, že nemohu mít děti a máme 3. Sice pozdeji, ale name. Teď po tom třetím těhotenství, lítám, skoro nejím. Vyzkoušeno milion diet a nic nefunguje. Cvičení pravidelně nezvládám. Tuto soutěž bych ráda využila 🙂 Shodit nějaké kilo (aspoň 10🤣)a udělat ze sebe krásnější maminku by bylo moc fajn.

Příspěvek upraven 22.03.23 v 17:16

  • načítám...
  • Zmínit
Kryšpín123
22.3.23 17:44

Soutěž s KetoDiet

Jmenuji se Kristýna bude mi 26 let, a jsem z Brna. Se svoji váhou bojuji již několik let..😕 Bohužel ale nedaří se mi zhubnout. Začala jsem pravidelně cvičit, ale protože moje váha se začala blížit ke 120kg na 163cm, začaly to odnášet klouby.. :cry: Musela jsem okamžitě přestat cvičit protože bolest je veliká. Tento rok jsem pozvaná na 4 svatby, ale mám pocit, že bych se měla jít zahrabat, protože se za sebe neskutečně stydím. Nejsem ve svém těle spokojená. Mám tři synovce a nedokážu se za nimi ani rozběhnout.. 😬 Jednou bych chtěla vlastní dítě a již teď mě doktor upozorňoval, že s tím jak vypadám by mi těhotenství nedoporučoval… Chtěla bych opět cvičit na 150% a věnovat se synovcům učit je na in-line bruslích.. Ale s moji současnou váhou jsem opravdu nepoužitelná, na in-line se nedokážu ani postavit…😬 Určitě by mi výhra pomohla k tomu cítit se jako žena, byla bych na sebe hrdá kdybych se dostala na váhu, která by byla dvoumístná… O to víc bych mohla cvičit, udržovat si váhu. Přikládám foto své postavy.

  • Upravit
2773
22.3.23 19:23

Zdravím do Mimina :mavam:
Jsem maminka 3 krásných dětí, toho času 5 let na rodičovské “dovolené”.
Původně jsem měla napsaný dlouhý text obhajující proč právě já jsem ideální kandidát.
Ale já bych si moc přála aby cenu vyhrál můj muž. V průběhu těhotenství se mnou držel basu a naše bříška se mohla směle rovnat. Mě se po porodu podařilo něco zhubnout a i když to není zdaleka ideál, nějak to jde.
Muž by taky moc rád, ale nedaří se mu. Neví jak do toho šlápnout. Moc bych mu přála nějaké odborné vedení, na míru pro něj, ale v rodinném rozpočtu není kde brát. Aktuálně váží cca 130 kilo, měří 183 cm, je mu skoro 42 let.
Děkujeme za soutěž :palec:

  • načítám...
  • Zmínit
189
22.3.23 19:27

Dobrý den, jsem z Prahy, je mi 41 let a po třetím porodu se nemůžu dostat zpět na svoji váhu 55-58 kg, nyní mám cca o 10 kg více :,(

  • načítám...
  • Zmínit
122
22.3.23 19:37

Jmenuji se Tereza a bude mi 40 let. Má postava se spoustě lidem zdá normální, ale já vím, že jsem za poslední dva roky, následkem léčby panickych atak a taky sedavého zaměstnání, nabrala 9kg. Jsem od Svitav a při 155cm(nyní už 59kg), je to dost znatelné a ač se snažím, cvičím 3× týdne, sladké nejím a hodně se hlídám a i tak mi jdou kila stále plíživě nahoru i přes veškerou snahu a úsilí. A musím říct, že je to strašně demotivujici. Zjistila jsem dle tabulek, ze mám asi i malý příjem a vlastně téměř žádné bílkoviny, ale už nevim, jak dále postupovat a co by mohlo pomoct. Nicméně bojuji dal.!!!

  • načítám...
  • Zmínit
22.3.23 20:27

Jmenuji se Marcela, je mi 33 let, mám 2,5 letou dceru, pocházím z Moravské Nové Vsi. Od porodu mi zůstalo několik kilo navíc, kterých se neumím zbavit, hlavně si nevím rady, jak a co jíst. Před třemi měsíci jsem zjistila, že jsem těhotná, takže žádné hubnutí nepřicházelo v úvahu a přibrala jsem nejake to kilo zase navíc, ale bohužel jsem o miminko přišla. A teď jsem velmi nešťastná ve svém těle, které bych ráda dala do kondice. Při výšce 168 cm, vážím nyní 74 kg :⁠'⁠( Ráda bych alespoň 10 kilo dolů, ať můžu znovu oprasit své oblíbené džíny a ať se cítím jako fit máma :srdce:

  • načítám...
  • Zmínit