SOUTĚŽ: Celoroční prémiové členství u Fitshakeru a cvičební diář k tomu

  • od 15.01.2021 - do 21.01.2021
  • Sdílet

Zapojte se do soutěže o prémiové členství a cvičte tak po celý rok zcela zdarma. Výherci navíc dostanou jako bonusový dárek speciální cvičební diář pro rok 2021.

Cvičte z pohodlí domova s fitness profesionály. Zdroj: FitshakerCvičte z pohodlí domova s fitness profesionály. Zdroj: Fitshaker

Také se na vás podepsaly vánoční hody? A k tomu máme všechna sportoviště zavřená… Nezoufejte! Kvalitně se dá cvičit i doma. Třeba s profesionálním týmem Fitshaker. Nyní navíc můžete vyhrát celoroční prémiové členství zdarma. S tím se pojí možnost účastnit se různých skvělých výzev, jako je například teď aktuální Novoroční výzva.

O co se dnes soutěží?

Fitshaker 5 prémiových členství a 5 cvičebních diářů pro rok 2021.

Jak soutěžit?

V týdnu od 15. do 21. ledna 2021 nám do komentářů odpovězte na otázku: Kolik kilo byste si přáli letos zhubnout?

Po ukončení soutěže administrátor vybere 5 vítězů. Následně je kontaktujte v soukromé zprávě a domluví se s nimi na podrobnostech odeslání výhry.

Každý uživatel se může soutěže zúčastnit pouze jednou, tedy z jednoho nicku a s jedním soutěžním komentářem. Podrobné informace najdete v pravidlech soutěže.

Zapojte se také do Novoroční výzvy! Zdroj: FitshakerZapojte se také do Novoroční výzvy! Zdroj: Fitshaker

Cvičte tak, aby vás to bavilo

Fitshaker – to je projekt česko-slovenské skupiny fitness nadšenců, který pomáhá všem ženám bez rozdílu věku a fyzické kondice, nalézt cestu ke zdravému životnímu stylu. Ať už jste vytížená maminka, studentka nebo pracující žena, s Fitshakerem můžete cvičit a zdravě hubnout v klidu svého domova. Což se zvláště v této době, kdy jsou fitness centra a další sportoviště zavřená, hodí dvojnásob.

Online lekce od jógy po kardio cvičení, pomoc se sestavením jídelníčku a podporu při cestě za svým snem najdete na Fitshakeru »

Soutěž probíhá od 15.01.2021 do 21.01.2021

Váš příspěvek

Odesílám...
Velikost písma:
240
15.1.21 12:33

Všechny :-D

  • Zmínit
  • Nahlásit
15.1.21 12:41

Letos jsem si dala za cíl zhubnout 10 kilo - snad se mi to podaří :-)

  • Zmínit
  • Nahlásit
350
15.1.21 13:33

Prala bych si tak 10 kilo. Po porodu mi jich spoustu zůstalo a chci zase vypadat dobře nejen pro svého muže, ale hlavně pro sebe :)

  • Zmínit
  • Nahlásit
2
15.1.21 13:35

Asi tak 5 až 10 kilo, jelikož jsem v posledních 3 letech zhubla přes 30 kilo už to jde teď těžko.

  • Zmínit
  • Nahlásit
216
15.1.21 14:16

Chtela bych 5kg

  • Zmínit
  • Nahlásit
20117
15.1.21 14:30

Tak 5 max, já bych chtěla spis zpevnit postavu a k nějakému pravidelnému cvičení se dokopat. Loni jsem přestala a od té doby nemám pořádnou motivaci.

  • Zmínit
  • Nahlásit
1
15.1.21 14:35

15 kg 🙏 😍

  • Zmínit
  • Nahlásit
3676
15.1.21 14:43

Ja bych si přála takových 10az15kg dat dolu, ještě co mam po porodu

  • Zmínit
  • Nahlásit
15683
15.1.21 14:46

Do května to vidim + 5 kg, až si mimčo řekne, že chce ven, tak to bude cca - 5 kg za den a pak budu potřebovat dalších deset kilčo dolů, pomoc by bodla.

  • Zmínit
  • Nahlásit
19491
15.1.21 14:49

Přála bych si shodit 10 kilo, ale potřeba je tak 13-15,snad to půjde.

  • Zmínit
  • Nahlásit
117
15.1.21 14:53

Chtěla bych dat dolu minimálně 5 kilo.Tak uvidime.

  • Zmínit
  • Nahlásit
57
15.1.21 15:07

Tak takových novoročních předsevzetí, že zhubnu, už jsem měla… :mrgreen: A právě proto jsem si letos žádné takové předsevzetí nedala (třeba to vyjde letos :mrgreen: ), ale zaplout do této novoroční výzvy a zhubnout cca 15 kg je výzva :dance:

  • Zmínit
  • Nahlásit
27
15.1.21 15:29

Kila

5 kg.. :mavam:

  • Zmínit
  • Nahlásit
39
15.1.21 15:34

Letos jsem si dala cíl 15 kg dolů, tato výhra by mě dostala blíže k mému cíli :potlesk:

  • Zmínit
  • Nahlásit
65
15.1.21 15:46

Kila žádná, ale řádně zpevnit a více se osvalit :)

  • Zmínit
  • Nahlásit
383
15.1.21 15:53

20 kg

  • Zmínit
  • Nahlásit
445
15.1.21 16:24

5kg

  • Zmínit
  • Nahlásit
582
15.1.21 16:53

Ráda bych zhubla pět až sedm kilo, nemohu s váhou hnout už desítky let :,(.

  • Zmínit
  • Nahlásit
8679
15.1.21 16:57

Letos si dávám za cíl zhubnout co nejvíc kilo to půjde, ideálně bych si představovala 20 ale budu spokojená i za 15. Loni jsem zvládla 15 tak snad se mi to podaří zopakovat, i když loni byl můj úspěch díky kojení, letos to musím vydrží sama.

  • Zmínit
  • Nahlásit
2
15.1.21 17:38

Všechna těhotenská kila, která mi zůstanou po porodu navíc plus 3 bonusový :)

  • Zmínit
  • Nahlásit
789
15.1.21 17:54

13kg. :mavam:

  • Zmínit
  • Nahlásit
271
15.1.21 18:09

No..jako ženská, která je po vánočním obžerství navíc i po porodu, bych chtěla dát dolů 20kg… ; :mrgreen: kde ale bude realita… :lol:

  • Zmínit
  • Nahlásit
102
15.1.21 18:25

fitshaker

Já bych nutně potřebovala zhubnout alespoň 15kg, takže můj cíl je alespoň 15kg a pak se uvidí 👍

  • Zmínit
  • Nahlásit
107
15.1.21 18:28

2 kg

  • Zmínit
  • Nahlásit
15.1.21 19:12

Je m 45 a kila lezou nahoru. 5 by chtělo dolů ať se cítím fit. :)

  • Zmínit
  • Nahlásit
80
15.1.21 20:06

Zhubnout nepotřebují, ale posílit svaly a protáhnout a zpevnit, jeee, to potřebují moc!

  • Zmínit
  • Nahlásit
1
15.1.21 20:22

Tak potřebovala bych po porodu minimálně ještě 20kg sundat :lol: tak doufám, že se povede alespoň 10kg :mrgreen: snažím se každej den nějak hybat, na konci ledna to bude 3mes po císaři, tak se vrhnu zase naplno k plnohodnotnymu cvičení 8o

  • Zmínit
  • Nahlásit
106
15.1.21 20:32

Okolo 10-15 kg by bylo ideální👍🏼

  • Zmínit
  • Nahlásit
105
15.1.21 20:45

Ráda bych zhubla 5kg, tak to snad nějak zmaknu :palec:

  • Zmínit
  • Nahlásit
15.1.21 20:47

Viděl bych to na těch 10 kg špíčku a nabrat svalovou hmotu + cardio na 5 km běhy s RunTour :jazyk: :D

  • Zmínit
  • Nahlásit
63
15.1.21 20:49

Asi 10 kg.

  • Zmínit
  • Nahlásit
195
15.1.21 20:52

7kg a budu spokojená :lol:

  • Zmínit
  • Nahlásit
2347
15.1.21 21:06

Letos to bude 18 let od maturity (to jako fakt?!) a za tu dobu jsem cca 5-6kg nabrala. Ráda bych je zase dala dolů a trochu pozastavila zub času :mrgreen:

  • Zmínit
  • Nahlásit
4
15.1.21 21:24

Můj cíl je tak 5-10 kilo.

  • Zmínit
  • Nahlásit
3393
15.1.21 22:06

Ráda bych 5 kil.

  • Zmínit
  • Nahlásit
45
15.1.21 22:46

10 kg musím, kdyby to šlo ještě víc, byla bych nadšená :palec: a pomoc by mi pomohla :mavam:

  • Zmínit
  • Nahlásit
5
15.1.21 23:28

Mým cílem je zhubnout letos 14 kilo :)

  • Zmínit
  • Nahlásit
45
16.1.21 00:59

Potřebovala bych tak 5 kg, ovšem nejvíce bych ocenila zpevněnou postavu.

  • Zmínit
  • Nahlásit
973
16.1.21 03:32

Přála bych si shodit alespoň 10 kilo po porodu, ovšem ideální by bylo 15. Nějak se mi to od prázdnin nedaří :(

  • Zmínit
  • Nahlásit
477
16.1.21 03:59

4,5 kg

  • Zmínit
  • Nahlásit
49
16.1.21 07:29

Přála bych si dát dolů 5 kg :palec:

  • Zmínit
  • Nahlásit
38
16.1.21 07:38

Do konce roka bych chtěla zhubnout alespoň 12kg. Snad se to letos podaří a dotáhnu to až na váhu, kterou jsem měla před dětma 🙂

  • Zmínit
  • Nahlásit
3763
16.1.21 09:10

Stačí mi posledních 4-5kg, skoro 10kg už mám totiž dole :pankac:

  • Zmínit
  • Nahlásit
9035
16.1.21 09:39

Aspoň 10, ale čím víc, tím líp! Jen mít tu správnou motivaci!

  • Zmínit
  • Nahlásit
33
16.1.21 10:16

Novoroční výzva

Kdybych zhubla 2-3 kg tak budu šťastná, ale po tolika léků co beru, tak je to marné, je to marné. :roll:

  • Zmínit
  • Nahlásit
1095
16.1.21 10:19

5-7, nutně :mrgreen:

  • Zmínit
  • Nahlásit
27
16.1.21 10:54

Přála bych si aspoň 15 kg dolů ale po porodu se mi zatím nedaří :(

  • Zmínit
  • Nahlásit
40
16.1.21 11:55

Hubnutí

Z 64 na 55. :nevim:

  • Zmínit
  • Nahlásit
27
16.1.21 11:57

Jelikož jsem při těhotenství přibrala 32kg tak bych to chtěla dát dolů :)

  • Zmínit
  • Nahlásit
2878
16.1.21 12:17

Ráda bych zhubla ještě 40 kilo, 10 už mám dole a tentokrát to pokořím. Nemusí to být nutně letos, byla bych spokojená, kdybych na konci roku měla alespoň o 30kg méně.

  • Zmínit
  • Nahlásit