Rybí tuk

Zdravim vsechny, tohle je muj prvni clanek tak prosim nebudte moc kriticti. Rozhodla jsem se napsat neco malo o rybim tuku  neboli Omega 3 moc se o nem nemluvi ale i presto je tak dulezity.

Ze zacatku co nem muze dat: rozviji mozek malych deti v rannem veku, pomaha jim k vetsi soustredenosti, a lepsimu ovladani rukou a oci, snizuje riziko srdecnich onemocneni, zlepsuje kvalitu vlasu a jiste i neco dalsiho o cem nevim. Ve spravnem davkovani muze prodlouzit i lidsky zivot. Lidske telo neumi tuto kyselinu vyrobit a proto ji musime do naseho tela privest z venku - nejcastejsim zdrojem jsou ryby (predevsim makrel, losos, cerstvi tunak). Konzervovany tunak ma vsak jen desetinu davky obsazene v cerstvem mase. V mensi mire ho take nalezneme v rostlinem tuku a treba vlasskych orechach. Deti ve veku od jednoho roku by meli jist ryby alspon 2× tydne.
Deti (vek okolo 2.5let) jejichz matky uzivali rybi tuk v tehotenstvi maji lepsi ovladani rukou a oci nez deti matek, ktere rybi tuk neuzivali rekl Dr. David L. Katz, director of the Prevention Research Center at Yale University School of Medicine.
Bohuzel nevim jestli je dostupny na ceskem trhu ale nasi holcine (14 mesicu) davame kazdy den ryby tuk v pripravku, ktere jsou pro deti od 6 mesicu.
Z meho pohledu je rybi tuk velice dulezity pro dite, patrne vice nez vitaminy z lekarny ktere lehce nahradi ovoce a zelenina. Ale to uz je rozhodnuti kazdeho. Me ukaze cas a rozvoj moji dcerky jestli to melo nejaky ucinek v rannem ji ho podavat nebo ne.
Velka vetsina informaci je cerpana z internetu z britskych stranek
Diky za precteni
Gnanu & Uma (14mes)

Přečtěte si také

Přidat deníček

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Velikost písma:
David1
287
26.1.07 22:02
  • načítám...
  • Zmínit
ifca
208
30.1.07 14:25

Ahoj,  

ne nadarmo jsme rybi tuk dostavali po lzickach na zakladni skole :) ..  

Mam patnacti mesicni holcicku, ktera davam od jednoho roku minimalne jednou tydne rybu - snazim se vice, ale problem je v tom, ze mi ji po urcitem obdobi docela razantne zacala odmitat, tak jsem se chtela zeptat - jaky pripravek pro sve deti pouzivate. U Evci jsem se docetla, ze Haliborange Omega 3 - psala jsi, ze je pro male deti - tedy i patnactimesicni? Nejspis pokladam zbytecne otazky, nebot jsi napsala i odkazy na dalsi web stranky, ale zajimala by me i vase vlastni zkusenost ;)..  

diky ivca

  • načítám...
  • Zmínit
ifca
208
30.1.07 14:39

Ahoj :),  

behem docela krake doby se opet ozyvam :) ..  

Gnanu, co za pripravek pro malou pousivas? Pripravek, ktery dava Evca svym detem je od tri let - alespon jsem se o tom docetla na doporucenych webech.  

Dekuji  

ivca

  • načítám...
  • Zmínit
Gnanu
2
31.1.07 16:22

Ahoj Ivco, ja maly davam od 1 roku Equazen, eye q baby, (je to Omega 3 a zaroven Omega 6), je urcen pro deti od 6mesicu. Tady mas internetovou stranku kde najdes vice informaci www.equazen.com

Gnanu

  • načítám...
  • Zmínit
ifca
208
1.2.07 08:25

Ahoj Gnanu,
dekuji za informaci. Zrovna se s manzelem zdrzujeme v Sofii, ale tady v lekarnach o rybim tuku pro deti nemaji ani poneti :( ..
Zili jsme nekolik let v Anglii a zanechlali tam svagra :), takze jej ihned poverim o zakoupeni :)))..
Jeste jednou - dekuji!!!  

Preji krasny den - z kupodivu slunecne Sofie :)  

ivca

  • načítám...
  • Zmínit
David1
287
1.2.07 09:28

Já i sestra dáváme Haliborange sirup. Je sice v příbalovém letáku uvedeno, že je to od tří let ale nechala jsem si to magistrou v lékárně vysvětlit. Ta říkala, že i menší děti to můžou a uvedené je to tam proto, že léky pro děti do tří let musejí projít zvláštní zkouškou. Aby se dělat nemusela, tak se pak jednoduše uvede že je to přípravek od tří let. Takhle nějak mi to vysvětlila. Uškodit to prý nemůže. Je to asi podobné jako u hraček, na chrastítku taky najdeš, že je to hračka až od tří let. Je to všechno kvůli testům.
Moje sestra dávala své dceři (také patnáctiměsíční) tento sirup. A včera přišla na skvělou věc. Sirup dávala několik týdnů, neteř pak v noci i přes den lépe spala a ve dne byla klidnější (nebyla moc mrzutá, hezky si sama hrála v pokojíčku). Pak ale na několik dní sirup vy:,–(ila, protože došel a malá se začala brzy k ránu budit a i přes den byla nevrlejší. A teprve včera si uvědomila, že by to mohlo být sirupem. Teď už ho doma opět mají a pokračují v užívání, věřím že se vše zase zlepší.
Přípravek I.Q. - EPA bych nedoporučila, protože má malý obsah té omega 3.
Eva  

  • načítám...
  • Zmínit
lojzik
9
21.2.07 13:42

nad tím sirupem jsem taky uvažovala ,ale pravda je ta, že mě zradila informace o doporučeném věku, takže jsem říkala, že ještě počkám. ted jsem objevila novou ramu idea - ta má ty samé kyseliny obsahovat taky, tak doufám, že to trošku pomůže.

  • načítám...
  • Zmínit
kaolin
7.9.10 15:40

rybi tuk nebo omega

taky mam potřebu toho rybiho tuku ale zaráži mě ta skutečnost že se mluvi o rybim tuku a mysli se tím Epavit,nebo Omega 3 a jine mikroskopicke zaležitosti zatavene do tobolky a draze zaůčtovane.Já dam přednost rybimu tuku přímo z těla velryby i za cenu toho že se bude muset ulovit ještě jedna protože na tyto produkty nabizene reklamou stači jedna docela mala velryba a to pro cele lidstvo.Jistě je to hygienicky čisté,vkrásném obalu ale za doby meho mládí to bylo na velkou lžíci a že to bylo nechutne.To už k lekům ale patří. :mavam:

  • Upravit
Lidka12
30.10.10 19:23

Já jsem velice přesvědčena o blahodárných účincích Rybího oleje na lidský organizmus. Sama ho užívám už dlouhé roky a pomáhá mi s vyšším tlakem a cholesterolem.
A po tom ,co jsem se dočetla v odborných článcích a překladech na www.nutraceutica.sk věřím, že ho brát asi nikdy nepřestanu.Na uvedených stránkách se dá i objednat a je vyjímečný tím, že je zbavený nepříjemného rybího zápachu.
Zdravím všechny
 Lidka

  • Upravit
Vložit nový komentář