Cvičení v těhotenství v karanténě

Kajka321
350
31.3.20 15:29

cvičení v těhotenství v karanténě

Ahoj nastávající maminky, jak řešíte těhotenské cvičení v karanténě? Máte nějaké osvědčené tipy na online cvičení, nebo kde berete inspiraci? :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
lucka_mac
2319
1.4.20 10:15

Na youtube zkus kanál Babyfit by Amy. Procvicila jsem s ní 2 těhotenství a super.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Hlaváčka
35
13.10.24 23:33

Ahojky, já jsem po porodu taky cvičila doma, už teda ne z důvodu karantény, ale protože jsem se necítila na to, jít cvičit někam mezi lidi, ale teď bych už ráda někam vyrazila :-) Doma jsem cvičila programy od ShaunaT, Katy Pražák, Pamely Reif a mám ráda, když jsem po tom cvičení fakt úplně zničená. Můžete mi doporučit nějaké dobré lekce v Brně i s hlídáním dětí? Nejlíp nějaký kruhový trénink třeba nebo něco podobného.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Vlčice11
42
28.10.24 18:47

@Hlaváčka Ahoj, mrkni se na posilku zone4you. Je to fakt velký fitko s širokou škálou možností toho, co dělat, takže si myslím, že si tam každý, kdo se chce nějak hýbat, musí najít to svoje. A pokud máš zájem hlavně o ty skupinové lekce, tak tam nebudeš vědět, co zkusit dřív :-D já to střídám, chodím i na skupinovky i cvičit do posilovny.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Original

  • (3.9) + 55 recenzí

Prsní vložky

  • (3.5) + 51 recenzí

Babylove Prsní vložky

  • (2.4) + 40 recenzí

PureLan 100

  • (4.9) + 36 recenzí

Chránič prsní bradavky Premium

  • (4.3) + 33 recenzí

Poradna gynekologa

Ikona - Jiří Škultéty

MUDr. Jiří Škultéty

Farmakologické ukončení těhotenství a menstruace

  • 29.05.26
  • Anonymní

Dobrý den, v lednu jsem byla na farmakologickém ukončení těhotenství. Potě přišla menstruace 1.3 další menstruaci jsem měla po 32 dnech 2.4, další... Odpověď

Nevim jestli jsem nebo nejsem těhotná

  • 07.05.26
  • Anonymní

Dobrý den, 7 dní jsem měla zpoždění, tak jsem si udělala test, ten se mi ukázal jako pozitivní. Druhý den jsem si udělala ještě jeden test a... Odpověď

Antikoncepce Menstruace

  • 24.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, měla jsem první blistr a zároveň druhý blisr sidretella. Menstruace stále nepřišla už čekám 5 den a stále nic. Co mám dělat dále, když... Odpověď

Kam jít, aby se zajímali?

Dobrý den, 21.3 po pohlavním styku se mi udělali 2 malé červené flíčky u poševního vchodu směrem k levému stytkému pisku bez výtoku, bolelo mě... Odpověď

Perimenopauza

Dobrý den, prosím mám dotaz. Asi 5 let užívám injekce depoprovera, velká spokojenost, mám 42 let, dvě děti (10, 8), asi půl roku pozoruji na... Odpověď