Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Jak posunout spánek?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
27.12.12 09:31
Jak posunout spánek?
Zdravím dámy 
. Potřebuji radu od někoho zkušenějšího. Mám doma měsíční holčičku. Nejsou s ní větší problémy. Krásně a pravidelně baští po 2,5 hodině, občas vydrží i dýl(hlavně v noci)-,což je fajn, ale ráda bych jí udělala režim. Ráda spí pře s den a pak je problém s tím, že mi definitivně večer usne kolem půlnoci, někdy i v 1 hod. ráno. Potřebovala bych jí to posunout tak, aby mi usínala např. kolem osmé. Stručně Vám popíšu náš den.
Ráno jí nechávám spát jak, chce ona sama-někdy i do 9:00,ale to budu muset taky omezit (budu muset syna vodit zase do školky),pak se nabaští a je vzhůru cca hodinu, pak na chvíli usne a takhle je to až do odpoledne, kdy chodíme v půl třetí vyzvedávat staršího ze školky-dáme procházku(max. hodinu),jenže jak je vyvětraná, tak pak prochrápe celé odpoledne s výjimkou krmení, večer kolem sedmé(podle toho, jak má hlad) se jde koupat-každý druhý den, pak se krmí a pak bych byla ráda, aby mi usnula, jenže tím, že prochrupkala celý den, tak se jí zrovna spát nechce, tak čekám do dalšího krmení, kdy mi i po něm většinou vydrží vzhůru další 1-1,5 hodiny a to pak jdu spát taky, a tady je další problém, beru si jí k sobě do postele a to bych jí taky ráda odnaučila. Jenže když usne u nás a já jí pak chci odnést k ní do pelíšku, tak se mi pak probudí..Mě osobně by to ani taky nevadilo, že je s námi v posteli, ale přítel by rád brzy obnovil sex. život 
a já se taky extra nevyspím, když mi můj obří zadek visí napůl z postele, protože slečna se rozvaluje u mě..Moc děkuji za rady 
.Snad jsem můj problém popsala pro Vás pochopitelně
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
ježourek
27.12.12 09:49
U nás to funguje že koupu každý den o půl 7,pak nakrmím,10 minutek ji mam u sebe v náručí aby se uklidnila, zavinu do zavinovačky, ještě chvíli pochovám a dám do postýlky, řeknu každý den stejnou větu a odejdu a ona usíná v klidu sama. Přes den to máme podobný. Holčičku máš ještě malou, to by ještě neměla být zvyklá na postel, taky ji tam občas mám. Zkus do postýlky dát něco aby se kolem ní zmenšil prostor.Zkus koupat každý den aby měla rituál. Zavinuješ? Naší malé to pomohlo a ted spí celou noc, je nám 10 týdnů. Když ji brzo uložíš tak brečí? Jestli ne tak ji nech samotnou v postýlce, ve tmě a aby měla klid a třeba usne sama, tý naší to trvá cca půl hodiny než zabere. Přeju hodně štěstí
- Citovat
- Upravit
27.12.12 10:15
@Gabčulinda
Myslím, že na režim je ještě moc malá.
Já mám bezmála tříměsíčního klučíka a dosud ten režim nějak nemá. Teda ve věku tvé malé mi taky usínal klidně i ve dvě ráno. Oni ještě nerozeznají den od noci, ale teď už usíná do těch jedenácti.
A zjistila jsem, že je úplně jedno kdy ho koupu, uspím ho klidně už v sedm, ale v devět se stejně probere a chce si povídat 
Prostě některé děti to tak mají, jedny uspíš v osm a spí až do rána a druhé jsou spíše sovy
Snažila jsem se ho budit, ale docílila jsem jen toho, že byl nevrlý a přetažený
Oni si zvyknou, uvidíš 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.12.12 11:00
Počkala bych, co udělá to chození do školky, ať tady nepředěláváš něco, co by se ti tím zase rozhodilo 
Ale posouvat usínání je poměrně dost těžké, pokud jde o řádově hodiny a ne minuty a u takto malého mimin se to stejně každou chvíli mění.
Jinak já mám teď u postele postýlku bez bočnice přivázanou za rošt a nožičky, aby mi neujela a občas tam mladýho strčím a usne tam (případně si horní půlkou těla lehnu tam a nakojím), zároveň nikam nevisím, když je s námi v posteli.
Jinak sexuální život doporučuju uskutečňovat jinde než v posteli, kde trůní dítě (začínám cháat výhody odděleného spaní manželů 
)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.12.12 11:05
@Gladys
ano už i já ty výhody chápu
Jojo, kdeže jsou moje zásady Jsou fuč, vše se točí podle cvrčka
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.12.12 13:00
Ja si taky myslim, ze takhle maleho cvrcka moc neposunes, kor o tolik. Navic se jim to opravdu jeste hodne meni. Ja posouvala meho, taky z pulnoci na usinani v devet, ale to mu bylo uz pul roku. To uz to slo, pomalicku, po ctvrt hodinkach. U takoveho mimca nevim, jak bych poradila. Je blby, ze mate danou tu prochazku o pul treti, je jasny, ze pak spi. Ja bych taky radila zatim to vzdat, nic nedelat a pockat, co to udela treba do toho pul roka.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.12.12 23:08
Já nevím, ale u našeho malého 2m pomohlo právě to každodenní koupání ve stejnou hodinu..Pak většinou max do hodinky zaspí a vzbudí se v noci jen jednou a hned zas vytuhne. a to občas spí celý den, o to dýl zas trvá než večer usne.Jak se nevykoupe je schopný v noci plakat že by chtěl pozornost(chodit po pokoji, hrat si, do léhátka.)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Pláč ze spaní
- 05.02.25
- Natalusaa
Plavání po nemoci (tříleté dítě)
- 03.02.25
- Scamp
Léky na kašel
- 02.02.25
- Simčes
