Laktační poradna
MVDr. Anna Musilová
Ja teda maso jim, ale pul roku jsem nejedla kureci a casto i hovězí, kupovala jsem radsi kruti, veprove.
Musis hodne jist, maso, zeleninu, luštěniny, mastné, ja jim treba obcas skvarky
salamy uz mi lezou krkem
@řehořice @Káťa19 no já jsem hubená dost a ještě mám nedostatek železa, takže jestli se k tomh přidá vápník, budu to mít hezké. Je pravda, že po porodu mám spíš vytahané bříško. Salámy de můžou při kojení? ![]()
@Florial tak můžeš jist vsechno, proc bys nemohla salam?
jen ze zacatku se dava pozor s cibuli a nadymavyma vecma, ale ja brzo jedla vše.
Tak to si budes muset fakt varit a pect a dost jist, abys nehubla
Urcite si kup nějaké doplnky stravy, ale tam taky bacha na obsah laktozy apod… Je to fakt vsude ![]()
Mela jsem antb. Na mocak a po tydnu průjmu si rikam sakra co zo zas je a pak mi doslo precist si slozeni leku ![]()
Obcas si zobnu vapnik, horcik, zinek