Lehké spaní, chrápání přítele po zlomení nosu

5162
3.2.14 02:41

Lehke spani

Ahoj. Muj pritel mel 4× zlomeny nos a od toho posledniho zlomeni chrape. Drive mi to nevadilo, bez problemu jsem vedle nej prospala celou noc, ale od te doby, co jsem tehotna me to neustale budi a rusi. Vyzkouseli jsme uz i pred tehotenstvim snad vsechno, co slo a bez bysledku, chrapal porad. Takze jsme navstivili doktora. Bylo nam receno, ze pritel ma dost ponicenou chrupavku a ze pomuze uz jen plastika, jenze tu si nemuzeme dovolit. Takze tudy cesta nevede. Zkousela sem si jit lehnout driv, nez on (jemu na usnuti staci ani ne 5 minut), jenze me vzbudil uz jen samotny prichod do loznice. Kdyz chvili nechrape a me se povede usnout, probudi me snad prvni zachrupani, co vyda. Spunty v usich nesnesu, bolo me z nich usi a gauc nepripada v uvahu. Driv jsem na gauci parkrat spala, jenze od autonehody pred 5ti lety mam problemy s krcni pateri, takze sem se budila s bolesti nejen patere, ale i hlavy. Pritel se zase pri sve vysce na gauc nevejde. Jedina doba, kdy muzu spat je, kdyz pritel odejde do prace, jenze prez den zase poradne spat nemuzu, takze se za 4 hodiny vzbudim a uz nezaberu. Uz jsem z toho vazne zoufala, nejen kvuli sobe, ale predevsim kvuli miminku. Muze byt me lehke spani zpusobeno tehotenstvim? Je mozne, ze se telo pripravuje na prichod miminka, aby me kazde zaplakani vzbudilo? A nemate nekdo nejakou radu, jak se normalne vyspat? Pridu si uz dost vysilena a nevim, jak dlouho tohle „nespani” jeste vydrzim. Omlouvam se za chyby, jsem uz vazne nejak mimo a hlavne pisu z telefonu.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
2997
3.2.14 03:17

S chrapanim neporadim. Ja v tehotenstvi mela hrozne lehke spani. Kazde zavrznuti me budilo, ted bych pro zmenu usnula na povel i na hlavnim nadrazi :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
32
3.2.14 03:23

S lehkym spanim se potykam porad. Mozna v tehotenstvi to bylo castejsi, ale rozhodne ted co ma mala rok a pul spim jeste mene. Me budi cokolov kolem ni, v noci pravidelne nespim 2-3h. Ja bych se tim nejak netrapila, telo si rekne kdy spat, a zvladne to. A rozhodne to mimi v brisku neublizi :) to spi jak se mu chce, nejcasteji prave kdyz jsi vzhuru, pochodujes a hybes s nim. To ho uspava :)
Kdyby nedostatek spanku byl pro tve telo problem, zalomis pres den kdykoliv. Kolikrat jdu s malou po obede na 20 min si lehnout, dobit baterky. Myslim, ze zenske telo je na nedostatek spanku nejak nastaveno a zvladne ho. Tim nerikam, ze me moje lehke spani nestve. Ale zarucene rady na spanek neexistuji, pokazde zabere neco jineho nebo nic :))
Po porodu toho stejne moc nenaspis a sama budes prekvapena co vsechno vydrzis :) opatruj se, a hlavne odpocivej, kdyz je ten spanek takovy

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
666
3.2.14 04:55

Ahoj, fuuuu, tenhle lehky spanek znam. Mam ho cely zivot temer. Je to hrozny. Clovek furt nejak vnima to, co je neustale okolo, z toho vznika nekvalitni spanek a pak se citis nevyspale.. Zkus medunkovy caj, v tehotenstvi se pry muze.
Hlavne nespat pres den, nepodat se tomu, protoze kdyz spis pres den, tak jsi pak odpocata a v noci vnimas okoli daleko vic.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
15995
3.2.14 05:06

No ja nevim, ale to uz snad pomuze jen druha postel (kdyz se pritel nevejde na gauc) a oddelene loznice… Na rozdil od @Eivilo nemyslim, ze telo funguje az tak samoregulacne, prosla jsem spankovou deprivaci a nikomu bych to neprala…a ne, spat jsem nemohla, ani kdyz jsem byla unavena

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
13503
3.2.14 05:26

Neporadim :( jen vim jake to je. v tehotenstvi jsem pritele ‚vykopla‘ z postele a po porodu to bylo jeste horsi. nikdy jsem nemela tak citlive spani jako po narozeni dcery. muj nynejsi manzel chrape a nepomohlo nic takze mame kazdy svou loznici. ja totiz nejsem schopna probdit noc a nasledne fungovat a nejake dospani neexistuje

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
13503
3.2.14 05:29

@Eivilo tak ja bych urcite nerekla aby se tim zakladatelka netrapila!!! zrejme ji to trapi hodne kdyz zalozila diskuzi!

jo a zakladatelko pred tehotenstvim jsem mela spani ukazkove, v tehotenstvi horsi a ted uz se to vubec nevratilo zpet. me to prislo ze jsem zacala mit lehke spani abych slysela dcerku a uz mi to zustalo

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
5010
3.2.14 07:47

Bohužel neporadím, ale znám to z vlastní zkušenosti - mám lehké spaní a manžel chrápe, ačkoliv ne každý den, ale s léty čím dál tím častěji a víc, aniž by měl prve zlomený nos. Někdy je to hrozně únavné a když má opravdu prochrápanou noc, tak jdu já nebo on spát do vedlejší místnosti. :?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
8594
3.2.14 08:26

@zuza23 ANO! To je jak u nás, co jsem těhu s oběma ětma, spím jak kdybych nespala a o chrápání mého muže mě ničí. U syna pomohly špunty do uší, to je jedniná pomoc krom oddělení ložnic, stojí to asi 60,– a mají je v každé lékárně :-) Ted to nejde, neslyšela byh syna, tak držím… :roll:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
5162
3.2.14 14:55

@beruska9 v nasem malem byte neni druha postel kam dat :nevim: Ale do baracku pocitame s druhou loznoci, jenze to je jeste beh na dlouhou trat :zed:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
5162
3.2.14 14:57

@angelsface ten caj vyzkousim, dekuju za radu :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
5162
3.2.14 15:00

@Kalla1412 ze spuntu do usi me usi strasne bolej, uz jsem je zkousela, jenze dyl jak hodinu je v usich nesnesu :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
5162
3.2.14 15:04

Dekuju vam za povzbuzeni, snad se to casem zase zlepsi :think: :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
8594
3.2.14 17:56

Tak oddělte ložnice, musíš se vyspat aspon tedka, navíc přítel by to měl do budoucna řešit, bude budit i miminko :think:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
465
3.2.14 19:14

Můj přítel taky děsně chrápe. Ze začátku to nebylo tak hrozný a pomohlo do něj drbnout a změnit polohu ale teď už může spát klidně na boku a zařezává furt. Mě teda vadí i když jen tak funí, kolikrát ani nemusí vyloženě chrápat a stejně mě budí, už je nasranej jak s ním futr šachuju, rovnám mu polštář a tak. Špunty mám preventivně u postele a když se fakt chci vyspat tak si je dám ale ráno mě taky bolí uši a hlava. Jinak mám taky lehké spaní a nezaberu třeba kdyby tikal budík, to je děs. No co s nima neopustím ho proto že chrápe ne :lol: Každej máme něco ale je to problém.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Original

  • (3.9) + 55 recenzí

Prsní vložky

  • (3.5) + 51 recenzí

Babylove Prsní vložky

  • (2.4) + 40 recenzí

PureLan 100

  • (4.9) + 36 recenzí

Poradna gynekologa

Ikona - Jiří Škultéty

MUDr. Jiří Škultéty