Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Oteklé nohy při sezení u PC
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
30.7.09 22:56
Oteklé nohy při sezení u PC
ahoj…
nechci vypadat jako hypochondr. Normálně mi nohy neotékají, ale když sedím u počítače třeba půl hodiny, hodinu, tak jo.
Otečou mi lýtka, ne kotníky atd. Ale udělaj se mi prostě „konve“.
katastrofa byla, když jsme v práci seděli třeba u zkoušek - to jsem si normálně nechala na doporučení kámošky objednat takový ty „škrtící“ punčochy, a potom jsem teda odcházela domů s nožkama jak pírko…
NEMÁM ZADĚLÁNO NA KŘEČÁKY??? neboli varixy?
(v rodině nemáme moc dobrou „žilní anamnézu“… takové ty křečové žíly, které nejsou na nohou a začínají na „hem…“ - tak ty už mám)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
30.7.09 23:09
ahoj
já tohle mívám už pár let, při delším sezení třeba v autobuse apod. mi otečou nohy..měla jsem i období, že otékaly při normální denní činnosti. dr.mě poslal na Dopplera-UZ vyš. cév a nic mi nenašli. dr mi říkala, že to může být první stádium cévní nedostatečnosti, takže si dvakrát třikrát do roka využívám balení Cilkanolu na posílení cév.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.7.09 08:05
Ahoj, já tohle mívám taky a hlavně večer…a taky se mi stává, že mi nohy zfialový - nemám je studený,ale normálně mám fialový prsty..je to docela nehezký, zvlášť teď v létě…jinak mě nohy nebolí a zatím jsem nikde nebyla na vyšetření..tak nevím,jestli ty žíly mám nebo nemám ok…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.7.09 10:53
Jojo, žíly budou špatný, bohužel.
Hele v první fázi zkus u počítače těma nohama hejbat . pomáhá ohýbat chodidla v kotníku - jako natahovat špičku jako baletka a pak zase hned fajfky, jestli rozumíš.
Vysvětlení - krev v žilách popohání svalová pumpa, sval žílu stiskne a popotlačí krev nahoru, proti návratu krve dolů jsou v žíle chlopně.
když by to nestačilo, tak určitě nosit ty kompresivní punčochy, alespoň na delší sezení, stání … jinak se ti budou žíly postupně rozšiřovat a i ty nohy postupně zhnusní a zmohutní, když si je necháš zbytečně dlouho oteklé.
Léky fakticky moc velký význam nemají, ikdyž teďka v Tempu (časopis ČLK) byl krásný reklamní článek, jak jsou skvělé), ale ničemu neškodí, jsou to jak doplňky stravy, takže se brát mohou beze strachu z nežádoucích účinků. např. Detralex.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
hanka55
15.1.10 14:02
Prevence jsou punčochy
Měla jsem taky oteklé nohy a křečové žíly se z toho vyvinuly o něco později. Ještě štěstí, že náš doktor má rozum a neposlal mě hned na operaci. Nosím zdravotní punčochy a je to mnohem lepší. Mají v sobě nějaký mikrokapsle, které prý zlepšují ty křečáky. Jo a ještě doporučuji značku Aries, protože jsem koupila drahý Maxi (nebo tak nějak), ale moc nevydržely.
- Citovat
- Upravit
janinajaneckova
12.2.10 10:30
Hanko55,
díky za doporučení, koupila jsem si ty punčochy Aries Avicenum 70, jsou to podpůrné punčochy proti varixům, jsou fakt bezva.
- Citovat
- Upravit
18.10.23 13:18
Čauky Zlatuško,
mě to trápí od té doby, co jsem začala dělat v kanceláři a mám zkušenosti s křečáky již od dříve, jsem po operaci.
Mě teda suprově zabírají bylinkové čaje obecně na zavodnění a tím i na ty nohy. Zkoušela jsi někdy Detoxito? Mají výborný čaje, které fakt pomáhají, já jsem se zbavila odvodnění už za pár dnů a teď ten čaj piju furt, hlavně teda ten ranní, ten je luxus.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.10.23 13:25
@Paplina123 píše: Čauky Zlatuško,
mě to trápí od té doby, co jsem začala dělat v kanceláři a mám zkušenosti s křečáky již od dříve, jsem po operaci.
Mě teda suprově zabírají bylinkové čaje obecně na zavodnění a tím i na ty nohy. Zkoušela jsi někdy Detoxito? Mají výborný čaje, které fakt pomáhají, já jsem se zbavila odvodnění už za pár dnů a teď ten čaj piju furt, hlavně teda ten ranní, ten je luxus.
Zlatuška už tady dávno není. Odpovidaš na dotaz z roku 2009.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.10.23 13:30
Mně se to stávala v době s větší nadváhou v buse hodně hodin či letadlo, nyní jen méně občas, ale prevence je prostě vstát a chodit a nejlépe i lehnout klidně na minutu do uličky a dát nohy nahoru - když máš odvahu, já ji mám, páč nechci skončit na dojezdu na dovču jako konevní monstrum 
v noci v buse to třeba nikdo až tak nevnímá, že tam na chvilku hodím nohy nahoru a fakt to pomůže… v kanclu je to snazší, tam jen na dvě minutky zavřeš dveře…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
