Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Potíže při chůzi do kopce, ergospirometrie
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
9.4.24 16:27
Potíže při chůzi do kopce, ergospirometrie
Dlouhodobě mám nepříjemné potíže při větší zátěži. Konkrétně se jedná o chůzi do kopce nebo jízdu na kole do kopce. Po krátké době po zátěži mi vyletí tep, který mám v klidovém stavu v průměru do 60 tepů, špatně se mi dýchá, cítím bušit srdce až v hlavě a musím pohyb přerušit a vydýchat se než můžu pokračovat. Docela dost mě to limituje a vadí mi to. Přitom mám různý druh pohybu každý den a rozhodně to není o tom, že bych se nehýbala nebo měla nadváhu. Srdce a plíce mám podle lékařů také v pořádku. Máte někdo s podobným problémem zkušenost a co vám pomohlo? Ještě zvažuji zkusit vyšetření ergospirometrie. Máte někdo tip, kam se v Praze objednat? Díky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
9.4.24 16:52
To zní jako nedostatečná fyzička na jízdu na kole do kopce. Tep ti samozřejmě při zátěži vyletí, přeci nemůžeš mít tep jako když ležíš.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 17:00
@AnoNe
@AnoNe píše: Více
Tomu rozumím. Také nečekám, že budu mít tep jako v klidu 
Spíš jen, že i když jdu s lidmi, co se nehýbou vůbec, tak jim nestačím. Já pravidelně chodím a cvičím a fyzička se nijak v tomto směru neposouvá. Jak jsem psala, po rovině nebo z kopce je to na pohodu. Při jiných typech pohybu taky, jen ty kopce 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 17:52
Byla jsi na vyšetření a když všechno ok, tak kromě astmatu (jediný co mě napadá) to může být opravdu i fyzičkou - to, že si zacvičíš a běžně chodíš přeci ale neznamená, že máš kondici 
A dost pravděpodobně u toho máš i špatnou techniku dýchání 
A když máš v klidovém režimu 60, tak v zátěži v jízdě do kopce můžeš mít klidně i 180 i 190. Holt jsi netrénovaná
Začni si měřit tepovou frekvenci celou dobu a uvidíš, jak jsi na tom s kondicí. Ti, co mají fyzičku, jedou hodně na výkon, typický to je pro sportovce, pak mají i logicky menší tep
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 18:21
Denne beham nebo jezdim na kole nebo oboji, plavu a pri behu do kopce, chuzi do schodu, jizde na kole do kopce mi tep kupodivu taky leti nahoru 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 18:42
@mag píše: Více
Tep mě až tak netrápí Spíš to, že se musím často zastavovat, abych to zvládla. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 18:44
@Sunnysmile19 jak si zvýším kondici? Doma běhám na trenažéru. S tím dýcháním mě to taky napadlo, že by to mohla být příčina. Proto bych chtěla zkusit tu ergospirometrii, která leccos ukáže. Jen nevím kam. V Praze jich je hodně a otázka je, kterou vybrat
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 18:52
Na schodech a kopcích jsem vždycky působila a působím jakože běžně chodím jen z postele k lednici. Bylo to tak i když jsem jako puberťačka závodně sportovala, když jsem byla mimo formu i když jsem se pak dostala zase na svůj vrchol.
Ale pozoruju, že se to trvá třeba hodinu-dvě než najdu rytmus a potom jsem zase vysmátá.
Takže bych tomu dýchání i věřila, ač mě to doteď nenapadlo
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 18:54
A co vše jsi měla vyšetřené? Máš nabraný krevní obraz jestli nemáš málo červených krvinek? Tím bych začala, protože u mladé ženy to může být příčina nedostatečné tolerance zátěže. Poté EKG, event. echo. A pokud je vše v normě, tak ergometrii. Stačila by bez spirometrie, dělají v interních či kardiologických ambulancích, případně na tělovýchovném lékařství (tam většinou spiroergometrii). Pokud máš vše hotové a je to v normě, tak se asi bude jednat o špatnou kondici. A nebo je možné že do toho kopce vyrazíš moc rychle a tím ti rychle vyleze tepovka. Takže bych začala pozvolna.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 19:06
@Lucka1111 měla jsem KO, EKG, Holter, rtg plic a spirometrii. Vše prý v pořádku. Tedy krom lehké nedomykavosti chlopně, což mám od dětství, ale nemělo by to mít vliv.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 19:28
@Ella16 píše: Více
tak ergometrii. Nebo tu spiroergometrii někde na ambulanci tělovýchovného lékařství, ale tu ti asi neudělají na pojišťovnu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 20:08
@Ella16 píše: Více
tak pak najít nějakou ambulanci tělovýchovného lékařství v místě bydliště. Většinou nabízí tato vyšetření pro sportovce. Změří Ti tam maximální tepovou frekvenci a zóny na kterých máš trénovat. Třeba ti poradí jak správně sportovat. Možná potřebuješ jen pomalejší start, tedy nejet hned rychle, ale zrychlovat postupně do toho kopce.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.4.24 21:39
@Ella16 píše: Více
Jsem na tom hodně podobně. Mám to tak od prvního covidu. Předtím jsem běhala 15km trasy, běhala jsem OCR závody jako je Spartan apod… Od toho covidu prostě se mi jen střídají trochu lepší a horší období a mám pocit, že dostanu infarkt po vystoupání jednoho patra. Vyšetření jako ty - rtg plic, standardní prevence - náběry krve, vyšetření srdce - tam mám taky nějakou lehkou vadu na chlopni, ale praktik nad tím mávnul rukou, že to má každý pátý člověk a považuje se to za kosmetickou vadu. Všechno prostě v pořádku, vlastně jsem asi nejzdravější člověk ve střední Evropě 
Zašla jsem si i na tu ergometrii a celkem na nic vyšetření, prostě mi jen potvrdili, že mi hrozně rychle vyletí ten laktát, tepovka…prostě mi popsali, to, co vím…no ale proč to tak je, to ti to neřekne. Oni na to na té ergometrii koukají ze sportovního hlediska, takže pro ně je jediný závěr - nedostatečná kondice. Ale proč jsem neměla dřív problém mít super kondici za pár týdnů a teď se měsíce a u mě už ty 4 roky nepohnu z místa…to už nikdo řešit nebude
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.4.24 18:30
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
