Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Studené ruce/nohy/nos
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
26.10.26 13:44
Nohy mam studene celý život, i v největším vedru nosim ponozky i na spani. Ruce mam taky casto studene, nos nevim.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.10.26 13:50
Někdy za to mohou i křečové žíly.
Někdy to, že třeba dlouho nemáme pohyb. Je lepší střídat pohyb se sezením apod.
Pokud klesne teplota, ale zároveň máš neprodyšné hodně hřejivé oblečení, tělo se zpotí a pot jak známo ochlazuje. Takže je ti pak paradoxně větší zima i když se hodně oblečeš.
Můžeš zkusit postupně měnit materiály oblečení za ty prodyšné, přírodní…
Případně někdo to má jako projev, že je zkrátka nízá teplota a potřebuje se zahřát třeba teplm nápojem, přitopit. Někdo to má jako projev oslabení a předzvěst nachlazení…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.10.26 17:00
Ledové nohy a ruce mám celý život 
Ponožky nosím i v létě, teda doma 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
29.10.26 02:01
Já trpím na studené nohy a ruce. Občas i na ten nos. Mám od puberty problém s nedostatkem železa. A vzhledem k tomu, že železo přenáší kyslík v krvi, tak když to nefunguje jak má, tak zásobuje hlavně orgány a míň podstatné části těla (ruce, nohy, nos) odbyde. Proto jsou studené, prostě vám to tam ten kyslík nedožene… Takže jo, je to k tomu železu. Cokoliv, co berete, zřejmě nefunguje. Tím jak každý měsíc krvácíte, jste vlastně pořád na začátku. Dost možná děláte i malé kroky vzad. Zkuste liposomální železo. Já na něj teď přecházím, protože i když nemám cyklus a nekrvácím, tak se mi hladina feritinu zvedá s tobolkami hrozně pomalu. Pořád nejsem na 30, což je tolik, kolik by žena měla mít, aby její tělo fungovalo optimálně. Momentálně mám nějakých 17 při chronickém zánětu (ten to uměle zvedá, takže reálně budu mnohem níž)… Jinak já jsem taky poměrně aktivní. Ale mám podezření, že vzhledem k tomu, že mám hodně málo železa po většinu života, tak si akorát neumím představit, jak se vlastně cítí člověk, který je skutečně aktivní a plný energie Asi se budu jednoho dne dost divit, až se mi to podaří doplnit…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
Ahoj, trápí mě neustále studené nohy, ruce a nos.
Pociťově mi zima třeba ani tolik není, ale jsem stále spíše studená. Nikdy snad nezažívám pocit horka a nebo, že bych se pařila ( např nabalená v obchodě atp ), dokonce se ani nepotim na těle, jen trochu v podpaží. Napadá mě, jestli nemám problém třeba s lymfatickým systémem, nebo s krevním oběhem, ale střílim od boku, nevyznam se v tom.
Jinak nevím jak jsem na tom aktuálně s hormonama, štítkou a ani s krví. Jen pro info. Ale mám dlouhodobou anémii a beru železo. Ale aktuální problém s pocitem chladu mám
Tak od jara…mívala jsem to i v létě. No a když mám menstruaci, tak se doslova klepu zimou a je těžké se zahřát i pod několika vrstvami oblečení. Je mi 36, nevím jestli je důležitá i váha, ale mám 51 kg, nádváhu tedy nemám. Problém s pohybem už vůbec ne, jsem velmi aktivní.