Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Zdravim… takovy dotaz…mozna pro mnohe pro pobavenni
…ale nevim koho se kde zeptat…vy kdoz jste utrpely uraz kolene…resp idealne vam jako me chybi krizovy vaz - dalsi vazy jsou srostle a zahojene…daji se nosit podpatky…jako jsem uz ve fazi 9 mesicu po urazu - vsechno zahojene…ale ten krizovej predni vaz tam chybi tak nez to zkusim a zkoncim zase o berlich tak se radej zeptam jestli uz to nekdo nezkousel
![]()
Ja se narodila bez krizovych vazů, nosila jsem podpatky, zjistilo se to v mých 20. Jedno koleno mám odoperovany, druhé ne. A podpatky nosím běžně. Ne teda nějaké vysoké jehly
Mam krizovy vaz trikrat operovany, takze nechybi ale moc stabilni neni. U tohoto je problem otocka a rotace kolene do boku. To na podpatcich nedelas. Musis mit hodne posilene stehenni svalstvo a podvedome tu nohu drzet zpevnenou timto zpusobem. Pak klidne zacni i podpatky, pro zacatek nejake nizsi, aby se ta noha tolik nenamahala ![]()
Super zeny!! diiiky…ja zadny vysoky jehly nenosim…ale veskery svuj botnik mam s podpatky a strasne nerada bych se tech svych oblibenych kozacek apod vzdala…to jste me potesily!!!
Já mám přední křížový vaz pryč, jsem po úrazu cca půl roku a podpadky naprosto v pohodě, neboj ![]()
Ahoj, mám přetržený přední vaz v koleni, bez operace, a už to je rok. Podpatky běžně nosím. Ze začátku jsem se bála, byla jsem nejistá, ale potom jsem si zvykla. Pokud nebudete na podpatcích dělat nějaké,,vopičárny" tak se Vám nic nestane. ![]()