Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Mamči pomoc dostala jsem od gynekologa předepsané železo Sorbifer Durules ale nevim poradne jak ho uzivat rekli mi dvakrat denne pred jidlem ale kdy to nevim poradte prosim
dekuju
@JitaPitterova Tam není příbalový leták? Je třeba si ho přečíst, železo se nemá kombinovat s některými potravinami, je tam třeba určitý odstup.
@JitaPitterova a na obal ti to v lékárně nenapsali? Nejspíš je to myšleno, tak že máš brát jednu tabletku ráno a jednu večer
tudíž před snídaní a před večeří ![]()
Pokud je tam 2 x denně před jídlem, tak bych to viděla před snídaní a před večeří. Správně by měl být odstup nejméně 6 hodin mezi užíváním železa a vitamínu E, protože tyto dvě látky se vzájemně ničí.
@JitaPitterova taky by jsi neměla pít káfčo nebo černý čaj hned po užití tabletky ![]()
Železo je potřeba brát minimálně půl hodiny před jídlem a nezapíjet kávou nebo černým čajem, ale ideálně ovocnými šťávami, které obsahují vitamin C, ten vstřebávání železa podporuje.
Mi lékarnice řekla, že se na to nesmí mléčné výrobky, čarný čaj, káva, že mám počkat dvě hodiny ![]()
Já beru taky železo a v lékarně mi bylo řečeno, že má být aspoň hodinoví odstup od mléčných výrobků.
@JitaPitterova píše:
A ještě nechápu proč mám na krabičce napsáno 1-1-0
tak asi ráno, a odpoledne, a večer ne..
já teda beru železo už v druhém těhotenství a nějaké cavyky s tím nedělám..beru dvě tablety před obědem nebo hned po obědě..opravdu jsem nezištovala čím zapít, co na to nejíst atd..
jediný problém který mám je, že mám po něm zácpu jak hrom..tak možná je lepší to nebrat na večer aby tě v noci nebolelo břicho.. nevím
Mě jen šlo o to kdy to brát protože mi pan doktor natlačil hodně věcí do hlavy že to šlo mimo mě ![]()
@JitaPitterova píše:
A ještě nechápu proč mám na krabičce napsáno 1-1-0
ráno 1 - v poledne 1 - večer 0.