Zumba v těhotenství

3552
3.10.11 23:54

zumba v tehotenstvi

holky je mezi vami nekdo kdo cvicil zumbu v tehotenstvi? mluvime o 2 az 3× tydne ..... diky moc

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
81
4.10.11 06:03

těhotenství

Na zumbu jsem chodila a jak jsem věděla, že jsem těhotná, tak přestala..v těhotenství by se nemělo skákat, tak nevím..kamarádce řekl gynekolog, že do 4 měsíce to vůbec nevadí…tak nevim…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
4.10.11 06:26

Na seminářích zumby se to výslovně zakazuje. Jedna lektorky u nás ve 12tt potravina. Asi ty pohyby pánví nejsou zrovna vhodné. Já při těhotenství ihned skončila.

  • Citovat
  • Upravit
budulinek2011
4.10.11 06:57

No to bych taky teda neriskovala :-/

  • Citovat
  • Upravit
3230
4.10.11 08:02

Já chodila a doktor mi to po otěhotnění zatrhl (navíc zakázal jakýkoli pohyb na nejrizikovější první tři měsíce). Jde o ty poskoky a pohyby pánví. Je fakt, že mi nebývalo na cvičení moc dobře (nevolnosti, motání hlavy, pocity na omdlení), tak jsem nechtěla riskovat. Chodila jsem jen na jógu a zumbu cvičila doma až od pátého měsíce, ale jen ty tance, kde se moc boky netřese, dělalo mi to špatně. Neriskovala bych komplikace…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3552
4.10.11 09:01

diky moc, radsi zavolam doktorovi … :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
4.10.11 11:58

Já chodím 2× týdně po dvou hodinách, teď (včera) jsem objevila // a končím se zumbou hned. Rozhodně bych neriskovala ty poskoky a pohyby pánví, za to mi to nestojí.
Abych se nepřestala z ničeho nic hýbat, přidám si místo zumby hodinu jógy navíc a co se mi za pohyb nebude zdát, to nebudu cvičit.

  • Citovat
  • Upravit
Lentia
15.10.11 21:15

Predcvicuji zumbu a ted jsem v 8tt. Muj doktor mi ji nezakazal, rikal, ze cvicit muzu, ale osobne si myslim, ze ani poradne nevi, co to zumba je, vyjadril se k tomu, ze jsou to takove lehke tanecky :-D…ale nezakazal. Osobne si myslim, ze pokud jsi zvykla cvicit, tak pokracovat muzes. Neco jineho je, kdyz nekdo zacne se zumbou nebo jinym narocnejsim sportem az v tehotenstvi

  • Citovat
  • Upravit
3941
15.10.11 21:29

Já jsem při zjištění těhotenství přestala. Ale moc mi Zumba chybí a těším až zas začnu :dance: .

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Original

  • (3.9) + 55 recenzí

Prsní vložky

  • (3.5) + 51 recenzí

Babylove Prsní vložky

  • (2.4) + 40 recenzí

PureLan 100

  • (4.9) + 36 recenzí

Poradna gynekologa

Ikona - Jiří Škultéty

MUDr. Jiří Škultéty