Koření jako lék

Všichni máme v kuchyni několik běžných druhů koření hřebíček, pravou skořici, nové koření, badyán. Věděli jste, že všechna tato koření velmi pozitivně ovlivňují vaše tělo?

Koření jako lék Koření jako lék

Hřebíček je antibakteriální a přírodní analgetikum, uvolňuje dýchací cesty, pomáhá při léčbě rýmy, lze ho dokonce spojit i s léčbou nevolnosti. Navíc odpuzuje hmyz. V alternativní medicíně se používal na léčbu infekcí způsobených viry, bakteriemi i plísněmi.
(fenoly, fenolkarbolová kyselina, třísloviny, flavonoidy, pryskyřice, sliz, olej, silice obsahující eugenol a caryophyllen)

Skořice pravá - cejlonská (pozor na záměnu se skořicí čínskou - cassia, která se běžně prodává jako skořice v obchodech) uklidňuje ducha i tělo, snižuje hladinu cholesterolu, pomáhá při léčbě cukrovky, podporuje krevní oběh, působí proti virům i bakteriím.
(cinnamaldehyd, ethylcinnamát, eugenol, kumarin, kyselina skořicová, linalool, safrol)

Nové koření, nebolí pimentovník lékařský máme spojený hlavně s nakládáním utopenců, perníkem a svíčkovou, ale s antibiotickými, antivirovými a antimykotickými účinky si ho nespojíme jenom tak lehce, navíc je to lehké přírodní analgetikum, podporuje trávení, uvolňuje dutiny. Dokonce mu jsou připisovány příznivé vlivy na růst vlasů a léčbě špatně hořících se ran.
(silice, třísloviny, olej, vápník, hořčík, draslík, fosfor, vitamin A, C, niacin, riboflavin a thiamin)

A nakonec jsem si nechala velmi speciální, ale moc nepoužívané koření - badyán. Tento skvost mezi přírodním léčivem je hojně využíván ve farmacii kvůli svým silným antivirovým účinkům. Obsahuje kyselinu šikimovou, která je hlavní složkou několika antivirotických léčiv, například i léků na prasečí chřipku. Dále tlumí kašel, uklidňuje a pomáhá spánku, dokonce dokáže pomoct při revmatickém záchvatu.
(esenciální olej, silice - anethol, kyselina shikimová, železo, vápník, hořčík, fosfor, draslík, sodík, zinek, měď, mangan, selen, vitaminy A, B1, B2, B3, B6, C, kyselinu listovou, kyselina pantotenová a další účinné látky)

A co s tím vším? Mnoho možností - například:

Léčivá tinktura - skvělý na akné, hnisající rány, afty apod.

  • V hmoždíři nadrtíme nové koření, hřebíček, kousek skořice a badyán (poměry podle potřeby a chutě), nasypeme do flašky (nádoby) tak, aby byla zaplněna nejméně 1/3 a zalejeme alkoholem. (Já zvolila 40% řepovici, která sama o sobě má velmi dobré vlastnosti na pleť. Při vyšším alkoholovém stupni je nutné před použitím rozředit.) Necháme 2-3 týdny ležet a pravidelně protřepáváme. 
Tinkturou si můžeme potírat afty, vyplachovat ústa, kloktat, zředit ji dle potřeby samozřejmě. Ale pokud máme zánětlivé ložisko na pleti, můžeme nanést na vatový tampónek a potírat. Osobně ji používám, jako desinfekci, když mám na obličeji zánětlivé ložisko. 


Čaj (odvar) s mlékem i bez - Relaxační, uvolňující dutiny, zdravý - Do hrnečku hodíme například 4 kuličky nového koření, 4 stromečky hřebíčku, kousek tyčky skořice a jednu hvězdičku badyánu. Zalejeme vodou a necháme 10-15 minut louhovat. Popíjíme pomalu, necháváme převalovat v puse.

- Do hrnečku hodíme 4 kuličky nového koření, 5 stromečků hřebíčku, větší kus skořice (lepší nadrtit), můžeme dochutit kardamomem, muškátovým oříškem, zázvorem - dle chuti (styl masala chai), přidáme pár lístků čistého, pravého černého čaje a necháme 10-15 minut odstát. Přidáme kapku mléka, osladíme a můžeme pít.

Obdobným postupem jako tinkturu můžeme dle libosti vytvořit i oleje.

Přečtěte si také

Nikdo zatím tento deníček nekomentoval. Buďte první!

Váš příspěvek

Odesílám...