Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Behem par tydnu se mi udelal hrb
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
27.2.23 11:35
Behem par tydnu se mi udelal hrb
Holky, prosím o radu.
Je mi 26, mám 2 děti. Poslední měsíc obě špatně spí, takže je mám v posteli, každé na jedné ruce, abychom se alespoň trochu vyspali.
Mám z toho rozlamana zada, ale to se rozcviči. Ale teď jsem si všimla, že se mi udělal regulérní hrb. Fakt pomerne velký, jako kdybych dělala 30 let za kasou.
Stalo se vám to někomu? Jak jste se toho zbavili a za jak dlouho?
Mám i cca 15 kilo navrch, které se snazim shodit. Je mi jasné že to taky pomůže. Ale to prece nemůže způsobit, že během pár týdnů vypadám jako babka.
Měla jsem k tomu náběh už před dětmi kvůli práci na pc. Ale tohle vyskocilo fakt rychle
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
27.2.23 11:47
@e Marry naučila bych děti spát normálně a začala hodně rychle cvičit 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Tajemnadama
LiduNe
27.2.23 12:01
Hrb se neudělá z něčeho, máš k tomu dispozice. Pracuju na PC léta a hrb nemám ani ho nevidím na pokladních 
- Citovat
- Upravit
27.2.23 12:05
15 kg nadvaha, tak nekomu ten tuk leze do zadku, nekomu do bricha a tobe na zada.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.2.23 12:08
@stinga píše:
Není hrb spíš z nedostatku nějakých minerálů?
To budou zatuhle svaly z te blbe polohy pri spani.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.2.23 12:19
@Tajemnadama píše:
Vyfot to prosim. Strasne me to rozesmalo.
Chudák
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.2.23 12:33
Doporučuji pravidelně cvičit a chodit na masáž. A hlavně spát bez dětí.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.2.23 12:39
@Tarena píše:
To budou zatuhle svaly z te blbe polohy pri spani.
Já jsem strávila dvě tehotenstvi spaním na prostoru o šířce 50 cm, někdy i méně, na pravém boku, jinou polohu jsem mít nemohla, protože na záda jsem se obvykle nevešla kvůli dětem v posteli a na levém boku by hrozil kopanec od 3leteho závisláka do břicha. A záda mě nikdy nebolely, jen prava kyčel z neustálé polohy na pravém boku. Podle mě je to problém dědičných dispozic, řešila bych u praktické, aby mě někam poslala.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.2.23 13:15
@e Marry píše:
Holky, prosím o radu.Je mi 26, mám 2 děti. Poslední měsíc obě špatně spí, takže je mám v posteli, každé na jedné ruce, abychom se alespoň trochu vyspali.
Mám z toho rozlamana zada, ale to se rozcviči. Ale teď jsem si všimla, že se mi udělal regulérní hrb. Fakt pomerne velký, jako kdybych dělala 30 let za kasou.Stalo se vám to někomu? Jak jste se toho zbavili a za jak dlouho?
Mám i cca 15 kilo navrch, které se snazim shodit. Je mi jasné že to taky pomůže. Ale to prece nemůže způsobit, že během pár týdnů vypadám jako babka.
Měla jsem k tomu náběh už před dětmi kvůli práci na pc. Ale tohle vyskocilo fakt rychle
Hrb jsem videla pred hodne lety v Kosumberku u nejtezsich skolioticek..to byly holky 15-l ktere mely tak tezkou skoliosu ze mely hrb, tezce se to resilo, sadrova luzka, sadrove korsety a ty nejhoesi cekaly na tezkou operaci v Brne. Rozhodne ti to nevyskoci po kratke dobe. Maji to treba seniori kteri to zanedbali. Ty to mas tezce ztuhly sval.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.2.23 14:55
Objednej se na neurologii nebo k rehabilitačnímu lékaři a zatím se snaž rovnat při každé příležitoti. prostě jednoduše vystrkuj prsa, zastrkuj bradu.
jestli se udělal během krátké doby a není tam nějaký malér typu absces/zlomenina, tak se to spraví. horečky či šílenou lokální bolest nemáš, úraz jsi teď neměla?
kdybys dávala fotku, tak dej i v předklonu pohled zezadu 
ale klidně si to schovej k tomu doktorovi, sem netřeba
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
