Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
@Tajemnadama Pokud jsem v dobré náladě tak přijmu tak 1000 kalorií. Mám pocit, že mně to stačí, protože jsem drobná. Co se týká vody tak té piji malo. Spánek mám jak tak dobrý. Avšak ten stres, ani si ho neuvědomuji ale mám ho. Vůbec nevím jestli to je z toho nebo to reálné může být něco jiného
Vystresovaný anorekticka se diví že je pořád unavená
…začni normálně jíst a pít a vše se zlepší… ![]()
A kde bys chtěla brát energii, když nejíš? A netvrď tady, že ti 1000 kalorií stačí, když jsi zhubla. Měla bys jíst dvojnásobek.
B vitamíny.
Budeš mít vlčí hlady a upraví se ti životospráva.
Ano, úprava jídelníčku, přichází jaro, tak určitě větší pobyt na sluníčku pro dávku vit. D
Tady o tom tak něco píšou:
https://www.mojeambulance.cz/…im-a-unavou/
Zdravím, začátkem ledna jsem onemocněla. Nemoc trvala krátce, ale od té doby mě asi 3 týdny trápila nadměrná únava. Následně začátkem února to ustalo a teď je to tady znovu. Je pravda, že přes den umím být ve stresu a tím pádem pomalu ani nejím a nepiji. Výrazně jsem zhubla a do toho užívám i antikoncepci. Nevíte, co může způsobovat únavu? Ke lékařce se teprve budu objednat. Mně už napadlo i těhotenství, ale testy mám stále negativní. Už vůbec netuším jak postupovat, stres mám pomalu už každý den