Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Prosím znovu o info nebo odkaz, které cvičení vám nejvíce pomohlo při problémech cystokely, povolení svalů pánevního dna.
Nebo prosím o fyzioterapeuta zaměřeného na tyto problémy - Vysočina, Jihočeský kraj.
Je přínosem i hormonální jóga? Někde se zmiňuje, že joga všeobecně vhodná není.
Nemůžu najít příspěvek pisatelky, ne tak dávný, co psala, že na sobě tvrdě pracovala, věnovala se různým cvičením a fyzioterapiím…nakonec pro os. komfort podstoupila stejně operaci…
Každé cvičení pánevního dna je přínosem ve všech směrech…většinou ale cystokélu jen zlepší, nikoli vyřeší…Na cystokélu působí i další faktor, tedy snížená děloha…
Já vím, ten příspěvek jsem našla (tuším Jana97???) - cvičila SMsystém a pánevní dno - prý se to zcela upravilo, ale nakonec (po roce?) se to stejně vrátilo. Četla jsem i o hormonálních krémech a laseru. Já jsme byla rozhodnutá pro plastiku - jen co přestanu malou tahat, ale teď si už jistá vůbec nejsem. Bojím se zejména inkontinence (kterou teď nemám - možná i právě kvůli té cystokéle). Jít na operaci a pak mít oboje, to by mi už asi hráblo definitivně ![]()
Jde mi o zkušenosti, jestli to po té operaci drží a má smysl to riskovat nebo - jak se často dočítám - to vydrží rok a pak to zase spadne ![]()
@janis123 píše:
Jde mi o zkušenosti, jestli to po té operaci drží a má smysl to riskovat nebo - jak se často dočítám - to vydrží rok a pak to zase spadne
všechno má smysl…pokud s tím nebudeš něco dělat, zhorší se to
Mě drží již rok a půl, ale jsem po hysteroktomii…