Krvácení aniball

Fotoalbum (0)
Sledovat e-mailem
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu
Sledovat eMimino.cz

sarka.010101

6.3.25 14:05

načítám...

Krvácení aniball

Ahoj holky
Začala jsem cvičit s aniballem cca už týden. Hráz si masíruji už delší dobu.
Jde o to, že cvičení svalů my jde. Balonek uvnitř zmáčknu i 6× a dychaním s ním pohybuji. Problém nastane při vypuzení. Mám nejspíš na začátku pochvy nějakou žilku a pokud jdu nad cca 20cm, tak vždy praskne. Opravdu teče dost krve, ale rychle se zastaví. Hráz poškozená není. Myslíte že zvětšování objemu pouze uvnitř vez vypuzení má také smysl? Nechci vypuzovat více, protože myslím, že budu krvácet pořad.
Děkuji za rady a zkušenosti

načítám...
Citovat
Zmínit

Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:

PB822

6.3.25 14:18

načítám...

Ahoj,
doporučila bych ti podcast od porodní asistentky a gynekoložky, kde přesně tohle téma probírají: https://www.youtube.com/watch?…
O aniballu se baví zhruba od 11 minuty.
Snad pomůže. :kytka:

načítám...
Citovat
Zmínit

Andrea MP

306

186

6.3.25 22:44

načítám...

To, co popisuješ (krvácení při vypuzování, nikoliv při cvičení svalů), nejspíš opravdu souvisí s drobnou poraněnou žilkou nebo křehkou sliznicí hned u poševního vchodu. Někdy se tam můžou vytvořit i malé mikrotrhlinky nebo křehká místa z předchozích infekcí, zánětů nebo třeba hormonálních změn v těhotenství.

Cvičit jen vnitřní svaly bez vypuzení smysl má. Pracujes tim na uvolnění svalů pánevního dna a práci s dechem. To je strašně důležité nejen pro porod, ale i pro lepší hojení po něm. Takže i když nebudeš balonek vypuzovat naplno, pořád to má význam.