Kyselost v puse po cigaretě

Fotoalbum (1)
Sledovat e-mailem
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu
Sledovat eMimino.cz

Nikolettessa

28.5.24 16:25

načítám...

Kyselost v puse po cigaretě

Ahoj, mám divný dotaz.
Kouřím sladké ochucené elektronické cigarety a mívám pak z nich takovou kyselou pachuť v puse. Jinak nic jiného mě netrápí, jenom ta kyselost.
Mívám to i ze sladkého jídla mi přijde.

Může to být způsobeno tím nebo nějaký zkušenosti?

načítám...
Citovat
Zmínit

Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:

PTW

28.5.24 16:49

načítám...

Rada

Dobrý den,
Srovnejte si celkově životosprávu organismu.
Zkuste takto. Věnujte pozornost závěru textu.

Naše tělo využívá přijímané látky, aby zajistilo stálou obnovu a fungování organismu. Každá z látek hraje jednu nebo několik specifických rolí v těle. Navzdory velké různorodosti látek je možné je rozdělit do dvou větších skupin:zásady (alkalické látky) a kyseliny (kyselotvorné látky).

Tělo se svými vnitřními mechanismy snaží udržet stálou rovnováhu mezi kyselinami a zásadami, tzv. acidobazickou rovnováhu. Tyto mechanismy pracují samostatně, ale my je můžeme svým životním stylem ve velké míře ovlivnit! Obě skupiny mají navzájem protichůdný, ale doplňující se charakter. Ke zdraví je třeba obou složek. Poznávat kyselost či zásaditost potravin pouze podle chuti je dost nespolehlivé! Kyseliny mohou být částečně neutralizovány a jejich kyselá chuť potlačena přítomností ostatních látek. Například maso a cereální obiloviny nepůsobí chuťově kysele, přesto jsou silně kyselotvorné. Zásady nemají buď vůbec, nebo jen lehce kyselou chuť. Pro dobro celého organismu je nejlepší udržovat lehce zásadité (alkalické) prostředí, protože v těle je přirozeně přítomno. Převaha kyselotvorných potravin organismus velmi zatěžuje. Vysvětlíme si proč.

Hlavním orgánem sloužícím k filtraci krve a tím i škodlivých produktů organismu jsou ledviny. Odpadní látky jsou odváděny z těla v podobě moči. Některé kyseliny se vyloučí střevem a kůží, ale všechno ostatní, co zůstane, musí být zneutralizováno. Malé množství zředěných silných kyselin může být vyloučeno v potu. Avšak pot s sebou odvede oproti moči pouze malé množství odpadních toxických látek. Nicméně i při fungování ledvin na maximální výkon nemohou ledviny zpracovat více než jisté denní množství. Pokud je tedy v naší stravě převaha kyselin může nastat hromadění odpadních látek v organismu s neblahými následky. Nehledě na to, že se poruší zmiňovaná rovnováha vnitřního prostředí. Příliš velký příjem kyselin obírá krev o kyslík a bez něj je metabolismus pomalejší.

Jak na to?

Potřebuje všechny látky obsažené jak v zásaditých, tak v kyselotvorných potravinách. Zásadotvorným potravinám je ale nutné dát přednost. Optimální poměr je 80:20. Toho můžeme minimálně dosáhnout doplněním jídel o zeleninové přílohy.

Zásadotvorné potraviny jsou synonymem pro zdravé potraviny. Měli bychom preferovat:

zeleninu
ovoce (v technologicky neupraveném stavu)
ořechy
luštěniny
produkty ze sóje.

Kyselotvorné potraviny, nevhodné k časté konzumaci:

červené a průmyslově zpracované maso,
smažená a tučná jídla,
plnotučné mléčné produkty,
pšeničné výrobky (chleba),
přislazované pochutiny a nápoje.

Silné kyseliny pochází primárně z živočišného proteinu.

Pro větší úspěch je vhodné navýšit v jídelníčku vlákninu, potraviny bohaté na vitaminy, minerály a omezit konzumaci nasycených tuků.

Nejdůležitější věc!!! Bylo by hezké věřit, že samotné potraviny dokážou vytvořit v našem organismu alkalické (zásadité) prostředí, ovšem to by bylo příliš snadné. Bohužel je zde mnohem více činitelů, kteří mohou Vaši snahu zastavit! Dobrou zprávou je, že je můžeme ovlivnit vlastní vůlí. Jedná se o alkohol, pohyb, a dokonce i naše naladění může potencionálně působit kyselotvorně. Dalšími negativními činiteli jsou kouření, stres, atd. Při onemocnění s rakovinou bedlivě čtěte předešlé řádky a přikládejte jim velkou váhu. Udržením acidobazické rovnováhy zpomalujeme proces stárnutí organismu a prodlužujeme si délku aktivního života.

Doufám, že jsem vám pomohl :srdce:

Zdravotní potíže dospělých | Kyselost v puse po cigaretě

načítám...
Citovat
Zmínit

Nikolettessa

28.5.24 16:59

načítám...

@PTW pochopila jsem to tedy tak, že jsou potraviny, které nejsou sami o sobě kyselé, ale na tělo působí “kysele” a proto to způsobuje kyselost v ústech?