Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Ahoj mám otázku když chodím zhrbenej ničím si páteř? A když s tím půjdu k dokrotce dá mi korzet abych byl naorvnanej? A JAKEJ TO BUDE MÍT NÁSLEDEK?
Příspěvek upraven 22.04.20 v 19:45
@Peate píše:
Ahoj mám otázku když chodím zhrbenej ničím si páteř? A když s tím půjdu k dokrotce dá mi korzet abych byl naorvnanej?
ano ničíš, řekne ti, aby ses nehrbil…
![]()
@sinapis.alba píše:
Ano, ničíš, ne, pravděpodobně nedá, řekne ti, ať cvičíš
Můj kamarád měl to samé a dala mu korzet
@Peate tak když víš, že chodíš shrbený, tak mysli na to, aby ses narovnal, ne? Je to návyk jako každý jiný. Pár měsíců na to budeš intenzivně myslet, rovnat se a pak už to bude automatické. Korzet chceš, abys byl zajímavý?
@Čičorečka píše:
@Peate tak když víš, že chodíš shrbený, tak mysli na to, aby ses narovnal, ne? Je to návyk jako každý jiný. Pár měsíců na to budeš intenzivně myslet, rovnat se a pak už to bude automatické. Korzet chceš, abys byl zajímavý?
Ne nechci korzet abych byl zajímavý ale to je jedno, jen se chci ještě zeptat nez si na to zvyknu jak dlouhou to bude trvat? A když jsem se celou dobu hrbil bude to mít nějaké následky?
@Peate píše:
Ne nechci korzet abych byl zajímavý ale to je jedno, jen se chci ještě zeptat nez si na to zvyknu jak dlouhou to bude trvat? A když jsem se celou dobu hrbil bude to mít nějaké následky?
Prosim te, pises, jak maly kluk. Kdo ti rekl, ze budes mit korzet? Za prve to nikdo na internetu nemuze potvrdit ani vyvrátit, za druhe to uz je reseni mnohem vaznejsi poruchy. Nikdo te nevidi, jedtli mas hrb. Zacni normalne cvicit na cele telo, pošli se ti zada a bricho a nebude te to nutit se hrbit, budes prirozene vzprimenej. Pokud to chces podporit, najdi si kamaradku a chodte do tanecniho kroužku nebo si najdi trenera, at te nauci spravne plavat a chod plavat ![]()
Az to bude mozne, najdi si pohyboveho specialistu, at te nauci spravne drzet a pouzivat telo. ![]()
@Peate píše:
Ne nechci korzet abych byl zajímavý ale to je jedno, jen se chci ještě zeptat nez si na to zvyknu jak dlouhou to bude trvat? A když jsem se celou dobu hrbil bude to mít nějaké následky?
No asi to bude trvat dlouho, pokud se dlouho hrbíš. Věř ale, že cvičení a cílený rovnání se je rozhodně pohodlnější varianta, než korzet. Navíc ten toho sám moc nezmůže, je to pasivní pomůcka. Sám toho zmůžeš víc, než kdejaká náhražka.
@Čičorečka píše:Ne nechci korzet abych byl zajímavý ale to je jedno, jen se chci ještě zeptat nez si na to zvyknu jak dlouhou to bude trvat? A když jsem se celou dobu hrbil bude to mít nějaké následky?
@Peate tak když víš, že chodíš shrbený, tak mysli na to, aby ses narovnal, ne? Je to návyk jako každý jiný. Pár měsíců na to budeš intenzivně myslet, rovnat se a pak už to bude automatické. Korzet chceš, abys byl zajímavý?
@Čičorečka píše:
No asi to bude trvat dlouho, pokud se dlouho hrbíš. Věř ale, že cvičení a cílený rovnání se je rozhodně pohodlnější varianta, než korzet. Navíc ten toho sám moc nezmůže, je to pasivní pomůcka. Sám toho zmůžeš víc, než kdejaká náhražka.
@Čičorečka píše:
@Peate tak když víš, že chodíš shrbený, tak mysli na to, aby ses narovnal, ne? Je to návyk jako každý jiný. Pár měsíců na to budeš intenzivně myslet, rovnat se a pak už to bude automatické. Korzet chceš, abys byl zajímavý?
Dobře děkuji a kdyby se mi zkřivila páteř jak to poznám?
@Peate píše:
Dobře děkuji a kdyby se mi zkřivila páteř jak to poznám?
Že bude křivá… ![]()
@Čičorečka píše:
No asi to bude trvat dlouho, pokud se dlouho hrbíš. Věř ale, že cvičení a cílený rovnání se je rozhodně pohodlnější varianta, než korzet. Navíc ten toho sám moc nezmůže, je to pasivní pomůcka. Sám toho zmůžeš víc, než kdejaká náhražka.
Když jsem se hrbyl už asi 5 let a chodím normálně jakto že nemám skrivenou páteř?
Doc. Mudr. Miroslav Bujumbura CsC říká, že některá zakřivení jsou holt normální…
![]()
@Peate píše:
Když jsem se hrbyl už asi 5 let a chodím normálně jakto že nemám skrivenou páteř?
Ty si rad delas z lidi legraci, vid ![]()