Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Ahoj, chci se zeptat, od kdy měla vaše miminka dva spánky. A v kolik jste je ukládaly.
Mě přijde že teď jsme na ty dva denně přešly. (7,5 měsíce)
Na dva netuším.. ona jako miminko spala několikrát denně po 15-30minutách, jen v kočárku na procházce dala dýl.. pak vím že kolem 10m už ji stačil jeden spánek na 2-3 hodiny a cca 22m bez spánku denního
Otázka v kolik jsme ukládali je k čemu dobrá? Já si jen snažila dodržet aby večer šla spát cca 19:30-20:30, toho jsme se drželi. a pak přes den fakt různě… záleželo už kdy se ráno probudila…
@Veru1987 aha takže nemusí spát v nějaké časy např ráno a po obědě
@Socalval píše:
@Veru1987 aha takže nemusí spát v nějaké časy např ráno a po obědě
přes den se to dceři fakt srovnalo kolem toho 10-12m kdy už fakt spala jeden spánek, to chodila po obědě cca v těch 11:30-12.
Dva spanky kolem půl roku, teď má 10 měsíců a většinu dni to vychází plus minus půlhodina na 11:00-12:30 a pak 15:30-17:00 (takto se to srovnalo tak poslední měsíc). Ale já se orientuji podle nej, když si žmoulá oči a začíná kňučet, tak jdeme spát. No a pak začnou zuby a je to úplně jinak ![]()