Přepadení trauma

Anonymní
27.8.21 10:37

Přepadení trauma

Zdravím. Před mnoha lety jsem prožil únos, vyhrožování, mlácení. Snažil jsem se to vytěsnit ale po pár letech jsem musel k psychiatrovi. Nyní jsem na práškách již mnoho let a chodịm k psychologovi. Neustále mám vtíravé myšlenky na tuto událost a co se mohlo nebo ještě může stát od těchto osob. Trpím úzkostí a strachem. Je to hodně dávno ale když někoho z nich vidím tak je mi hrozně zle. Stalo se vám někomu něco podobného? Jak jste se s tím vyrovnali pokud to vůbec jde? Prosím o radu. Díky.

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Anonymní
27.8.21 10:45

Já prožila dost nepříjemný zážitek, když jsem skoro 12ti lety, našla v noci pod kuchyňskou linkou bezdomovce. Dlouho jsem se nemohla vzpamatovat. V noci jsem nespala, usínala až k ránu, když se rozednívalo a lidí začali chodit do prace. Do té doby, jsem všechny místnosti, měla rozsvícená a v ruce držela telefon. Měla jsem i prášky na spaní, prvních pár dní mi zabrali, pak už vůbec ne. Do dneška se v noci bojím, spím tak na půl a každý zvuk mě hned probudí. Když mám jit třeba v tmě vynést koš, je to pro mě bojovka, srdce až v krku. Ale nechci to porovnávat co se stalo Tobě, zažil si daleko horší věci než já

  • Citovat
  • Upravit
Kalbe
27.8.21 10:50

Píšete že ty osoby vidíte- jako kde? Jak to myslíte?

  • Citovat
  • Upravit
7257
27.8.21 10:51
@Anonymní píše:
Já prožila dost nepříjemný zážitek, když jsem skoro 12ti lety, našla v noci pod kuchyňskou linkou bezdomovce. Dlouho jsem se nemohla vzpamatovat. V noci jsem nespala, usínala až k ránu, když se rozednívalo a lidí začali chodit do prace. Do té doby, jsem všechny místnosti, měla rozsvícená a v ruce držela telefon. Měla jsem i prášky na spaní, prvních pár dní mi zabrali, pak už vůbec ne. Do dneška se v noci bojím, spím tak na půl a každý zvuk mě hned probudí. Když mám jit třeba v tmě vynést koš, je to pro mě bojovka, srdce až v krku. Ale nechci to porovnávat co se stalo Tobě, zažil si daleko horší věci než já

To jsi nemela byt zabezpeceny? Bezdomovci jdou vetsinou nejjednodussi cestou…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
7257
27.8.21 10:52
@Anonymní píše:
Zdravím. Před mnoha lety jsem prožil únos, vyhrožování, mlácení. Snažil jsem se to vytěsnit ale po pár letech jsem musel k psychiatrovi. Nyní jsem na práškách již mnoho let a chodịm k psychologovi. Neustále mám vtíravé myšlenky na tuto událost a co se mohlo nebo ještě může stát od těchto osob. Trpím úzkostí a strachem. Je to hodně dávno ale když někoho z nich vidím tak je mi hrozně zle. Stalo se vám někomu něco podobného? Jak jste se s tím vyrovnali pokud to vůbec jde? Prosím o radu. Díky.

Takze ty osoby jsou na svobode a potkavate je? To bych se tedy radeji odstehovala nez bydlet v sousedstvi pachatelu!

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
27.8.21 11:02
@Anonymní píše:
Já prožila dost nepříjemný zážitek, když jsem skoro 12ti lety, našla v noci pod kuchyňskou linkou bezdomovce. Dlouho jsem se nemohla vzpamatovat. V noci jsem nespala, usínala až k ránu, když se rozednívalo a lidí začali chodit do prace. Do té doby, jsem všechny místnosti, měla rozsvícená a v ruce držela telefon. Měla jsem i prášky na spaní, prvních pár dní mi zabrali, pak už vůbec ne. Do dneška se v noci bojím, spím tak na půl a každý zvuk mě hned probudí. Když mám jit třeba v tmě vynést koš, je to pro mě bojovka, srdce až v krku. Ale nechci to porovnávat co se stalo Tobě, zažil si daleko horší věci než já

Tyyjo to je šílené 8o ale jak se tam proboha dostal? 8o

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1210
27.8.21 11:13

To se nedivím, že se Ti to pořád vrací a připomíná, když ty lidi pořád potkáváš! :( taky myslím, že jedno z řešení jak žít aspoň trošku lepší život je se odstěhovat..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
27.8.21 11:22
@jannina1 píše:
To jsi nemela byt zabezpeceny? Bezdomovci jdou vetsinou nejjednodussi cestou…

Byl to starý být a ještě měl takovou tu plamínkovou karmu v kuchyni, takže když byla zapnutá karma, otevíralo se okno a samozřejmě jsem na něj zapomela. Byli tam staré okna, takže ventilačka nesla dát, byla udělána jen škvírka. Navíc bydlíme v pidi městě, kde na bezdomovce člověk prostě nenarazí, ale to mě samozřejmě neomlouvá, je to moje chyba. Bydleli jsme ve vyvýšeném přízemí, do okna to měl přes tři metry. Policajt mě uklidňoval, at si to nevyčím, že náš případ kdy vlezli oknem do sedmého patra. :roll:

  • Citovat
  • Upravit
1210
27.8.21 11:42
@Anonymní píše:
Byl to starý být a ještě měl takovou tu plamínkovou karmu v kuchyni, takže když byla zapnutá karma, otevíralo se okno a samozřejmě jsem na něj zapomela. Byli tam staré okna, takže ventilačka nesla dát, byla udělána jen škvírka. Navíc bydlíme v pidi městě, kde na bezdomovce člověk prostě nenarazí, ale to mě samozřejmě neomlouvá, je to moje chyba. Bydleli jsme ve vyvýšeném přízemí, do okna to měl přes tři metry. Policajt mě uklidňoval, at si to nevyčím, že náš případ kdy vlezli oknem do sedmého patra. :roll:
.. To bych se asi taky pos… :?
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
27.8.21 11:56

Stalo se to v rodině. Bohužel po několika letech a rozpadlém vztahu, úmrtí rodičů ho to nějak dohnalo a přestal vycházet z bytu. Rodina se mu snažila pomoc, ale nenechal si. On se ale pokud vím neléčil a neléčí. Těch příčin a problémů je tam víc, ale jemu se život po tom zážitku pomalu, ale jistě rozpadal.
Proto je super, že to řešíš a chodíš k psychologovi. Asi by byla namístě i nějaká léčba na úzkosti. A naprosto chápu, že pokud ty lidi potkáváš, že se to vrací. Nevím, třeba by pomohlo se odstěhovat? Nové prostředí dělá divy. Ale nevíme nic o tvé rodinné situaci, třeba to není možné. Zkusila bych ještě nějakou intenzivní skupinovou terapii - poznáš lidi s podobným zážitkem, dozvíš se jejich zkušenosti, co komu pomohlo.

  • Citovat
  • Upravit
53518
27.8.21 12:12
@Anonymní píše:
Zdravím. Před mnoha lety jsem prožil únos, vyhrožování, mlácení. Snažil jsem se to vytěsnit ale po pár letech jsem musel k psychiatrovi. Nyní jsem na práškách již mnoho let a chodịm k psychologovi. Neustále mám vtíravé myšlenky na tuto událost a co se mohlo nebo ještě může stát od těchto osob. Trpím úzkostí a strachem. Je to hodně dávno ale když někoho z nich vidím tak je mi hrozně zle. Stalo se vám někomu něco podobného? Jak jste se s tím vyrovnali pokud to vůbec jde? Prosím o radu. Díky.

Ostěhovala bych se co nejdál. A nepřestala chodit na terapii. Hlavně se neuzavři před světem.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
10369
27.8.21 12:27

Ahoj zakladateli,
nedivím se, že po takovém traumatickém zážitku trpíš, navíc, když jsi vystavován kontaktu s pachateli.
Je dobře, že jsi v péči odborníků, to umí skutečně hodně situaci zlepšit.
Přidávám se však k názorům, že existuje vlastně jen jediná cesta, jak se kontaktu zbavit, a tou je změna bydliště. Teoreticky můžeš podat žádost o zamezení styku, kdy by ty osoby měly zákaz se ti přiblížit, ale pokud již byla věc uzavřena a nějakým rozsudkem skončila, musely by nejspíše nastat nové skutečnosti k vdání takového zákazu.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
265
27.8.21 13:03
@Anonymní píše:
Byl to starý být a ještě měl takovou tu plamínkovou karmu v kuchyni, takže když byla zapnutá karma, otevíralo se okno a samozřejmě jsem na něj zapomela. Byli tam staré okna, takže ventilačka nesla dát, byla udělána jen škvírka. Navíc bydlíme v pidi městě, kde na bezdomovce člověk prostě nenarazí, ale to mě samozřejmě neomlouvá, je to moje chyba. Bydleli jsme ve vyvýšeném přízemí, do okna to měl přes tři metry. Policajt mě uklidňoval, at si to nevyčím, že náš případ kdy vlezli oknem do sedmého patra. :roll:

Oknem do 7.patra? To se fakt stalo? To je mazec Teda.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
15237
27.8.21 13:11

Byli potrestáni za to, co ti udělali? Přála bych ti, aby se ti podařilo zase získat důvěru ve svět a lidi, i když věřím, že po takovém zážitku to jde ztuha :?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
27.8.21 13:48

Mám zkušenost s traumatickou událostí jiného druhu.. A pronásledovalo mě to dlouho. Na terapie jsem chodila, trochu to pomáhalo, ale v zásadě se nic nezměnilo. Nakonec jsem šla k terapeutovi, který věděl, co s tím. Na rovinu říkal, že prožité trauma nelze moc dobře řešit klasickou terapií, takové to povídání si nic moc nezmění. Doporučil mi zkusit EMDR terapii, zaměřenou přímo na řešení traumatu. Ztratit jsem neměla co, tak jsem to zkusila. Bylo to zvláštní, ale fakt to pomohlo. Mě stačily tři sezení, někomu prý stačí i jedno nebo dvě. Zkuste najít dobrého terapeuta, který se tím zabývá. Mě to změnilo život.

  • Citovat
  • Upravit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.