Provalený sval na břiše?

Ahoj holky, mám takový problém. Před více jak 20 lety jsem absolvovala operaci slepého střeva a před necelými třemi lety porod císařem.Při té příležitosti mi prořezaly srůsty, které po té době vznikly.Takže na břiše mám dvě jizvy - napravo po slepáku a kousek nad po císaři. To je v pohodě,ale znepokojuje mě, že se mi napravo od pupku udělala boule nebo spíš takové jelito do dlaně - vypadá to fakt blbě a protože mám strach z rakoviny, zajímá mě zda některá z vás nemá podobný problém. Je pravda, že jsem ostuda, protože v tom kolotoči práce-domácnost nestíhám a hlavně nemám sílu už cvičit, takže to břicho podle toho vypadá.Protože mě od porodu stále zlobí pravá strana těla - pravé koleno (byla jsem na obstřiku),pravá kyčel, pravý křížokyčelní kloub (další obstřiky), pravá ledvina - začátkem roku jsem prodělala zánět močového měchýře s bolestmi právě na této ledvině a teĎ již druhý měsíc běhám s bolestmi v bederní oblasti kolem ledviny, pod pravým žebrem zpředu i zezadu, s tím,že se mi postupně přidaly bolesti pod lopatkou a po pravé straně páteře s intenzivním brněním v celé pravé noze.Absolvovala jsem ultrazvuk ledvin a žlučníku - a vše je v pořádku.Nakonec jsem skončila na neurologii, kde mi bylo řečeno, že přetěžuji pravou polovinu těla - sedavé zaměstnání s počítačem na pravou stranu,jsem pravačka - těžké nákupy,občasné tahání malého…atd. a mám napsané rehabilitace a nějaké prášky na uvolnění svalů v oblasti páteře. Zeptala jsem se při té příležitosti na tu bouli a paní doktorka se jen tak letmo koukla a řekla,že to bude provalený sval, protože neposiluji břišní svaly, to samé mi řekla neuroložka - prý u těch hubených se to stává - hubená nejsem, ale budiž Prosím nemáte s tím některá z vás zkušenost?Lze to spravit posilováním břišních svalů?A vůbec, mám věřit,že se vážně jedná jen o provalený sval?Mám už toho běhání po doktorech vážně už plné zuby
Díky za vaše zkušenosti.Mila