Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Ahoj holky, praktikujete nektera z vas somaticke cviceni na uvolneni bloku a stresu z tela? Pokud ano, tak jak vam to pomaha prip. date mi nejaky odkaz? Moc dekuji ![]()
@elkasina ahoj!!
obnovuji!
zkusila jsi nakonec? Mám teď dost stresové, musím najet pravidelně na uvolnění nějakým kardiem, ale zaujalo mě somatické cvičení právě na uvolnění stresu atp.
Nebo někdo další zkušenosti?
![]()