Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
merett píše:
holky berte to tak že zácpa je dobrej trénink na porod (princip tlačení je úplně stejnej), si to za tech 9 mesícu krásně natrénujete a na sále vám to půjde jak po másle![]()
![]()
RadanaH píše:merett píše:
holky berte to tak že zácpa je dobrej trénink na porod (princip tlačení je úplně stejnej), si to za tech 9 mesícu krásně natrénujete a na sále vám to půjde jak po másle![]()
![]()
![]()
![]()
jsi me rozesmala,dobryyyy
no co, na všem musíš hledat pozitiva
![]()
susannn píše:
a neni to tlaceni nebezpecne?
jako proc?jak to myslis?
ja se zapou nemam problemy,vazne zalezi na strave,dostatku tekutin a pohybu…
pokud mas upornou zacpu,tak vyzkousej zdejsi rady a nebo jdi k doktorovi,at ti poradi nejaky pripravek,ktery muzou tehule a at ty se zbytecne netrapis…
jako mozna kdybys uporne tlacila,tak ti muze(ale i nemusi) prasknou mala cevecka a muzes zaspinit,to se ti ale muze stat i pri pšikani,prudsim pohybu,kasli…
ahoj holky,
tak jsem doma nasla psylium, je to nejaka 100% prirodni vlaknina z indickeho jitrocele, dala jsem si lzicku toho, ktera se rozmicha ve vode vecer a rano jsem uz nemohla dospat, krasny pocit vyprazdneneho briska ![]()
Tak super
Psyllium je taky prej hodně účinný, ale mě se z něj zvedal žaludek, nedokázala jsem to vypít.
joo to je na tom asi nejhorsi, ale udelala jsem rychle 5 loku a bylo ![]()
MaryClementine píše:
Tak superPsyllium je taky prej hodně účinný, ale mě se z něj zvedal žaludek, nedokázala jsem to vypít.
ja kdyz ho pouzivala,tak jsem zamichala do dzusu a neslo to citit,hlavne se to musi hned po zamichani vypit,at to neudela ten gel-protoze ten pit je humus…
a nebo holky delaji ochucene psylia
![]()
U mě už to bylo bez problémů ve 3. trimestru a to mě všichni strašili, že ten je na vyprazdňování nejhorší, u mě ale nejlepší
a po porodu to bylo trošku krušné poprvé a od té doby úplně bez problémů ![]()
jo to je pravda, jednou jsem to chtela pit po par minutach a fakt se to nedalo, musela jsem to vylip a udelat nove
ty ochucene jsem zatim nemela, nastesti uz je to zase v poradku, mela jsem problem jen 3 dny
RadanaH píše:MaryClementine píše:
Tak superPsyllium je taky prej hodně účinný, ale mě se z něj zvedal žaludek, nedokázala jsem to vypít.
ja kdyz ho pouzivala,tak jsem zamichala do dzusu a neslo to citit,hlavne se to musi hned po zamichani vypit,at to neudela ten gel-protoze ten pit je humus…
a nebo holky delaji ochucene psylia![]()
![]()
Ahojky holky, mám podobný problém, v 1 trimestru to šlo jako po másle ale ted v 2 už je to horší a taky mám strach z úporného tlačení
člověk hned myslí na nejhorší no…takže s lactobacilama koukám dobré zkušenosti. Pohyb mám docela taky, chodím na procházky. A nebo to bude stravou, do ted jsem měla dost velký problém s jídlem, nechutnalo mi. A ted už začínám mít chut k jidlu tak snad se to spraví.
holky berte to tak že zácpa je dobrej trénink na porod (princip tlačení je úplně stejnej), si to za tech 9 mesícu krásně natrénujete a na sále vám to půjde jak po másle
