Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Já mám osmiměsíční holčičku, spinkat chodí nejpozději v sedm a taky vstává v šest, já jsem noční můra, takže mi to zezačátku dělalo dost problém, tak jsem se zkrátka naučila chodit dřív spát, abych nebyla celej den vyřízená a je to docela v pohodě. Jsem hlavně neskutečně vděčná, že malá spinká celou noc, takže si vůbec na nic nestěžuju
Když kolikrát slyšim jiný maminky, jak vstávají ke svým dětem několikrát za noc-ty opravdu lituju ![]()
@matyldaa jéé co bych dala za půl šestou…Malej se posledních pár dní začíná budit před čtvrtou… Dávám ho spát okolo sedmé, donedávna spal taky tak nějak do těch 5.30-6hodin. To bylo super, protože přítel vstává před šestou do práce. Ale teď se malej vzbudí už před čtvrtou a začne si nahlas povídat (bude nám 7 měsíců), no a pak už do těch šesti člověk nezabere, i když se ho snažím umlčet dudlíkem a je chvilku ticho… Takže buď ráda za tak krásnou hodinu ![]()
@matyldaa Ahojky. Tak já dávám syna spát většinou mezi šestou a sedmou hodinou. Vstává jak kdy, mezi 6:30 - 8:00hod. Někde jsem četla, že děti spí 11hod. Co jí zkusit dávat spát později?
Můj vstává stejně nezávisle na tom kdy jde spát. Možná ještě spí i dýl, když jde spát dřív. Nedávno šel spát v 20.30 a vstával 4.30. Včera šel spát 19.30 a vstával 6.30. U nás neplatí že by spal dýl, když by šel později spát. ![]()
Dneska vstávali oba stejně, 6.30. Mimino co spí do devíti bych brala. ![]()
Zrovna dnes ráno jsem vstávala zoufalá s prckem v 5.30 ale on chodí spát v 18.00
Závidím, že vám chodí spát později ![]()
Co se týče toho, jak se říká, že čím jde dítě dýl spát, tím dýl spí je nesmysl.Pak jsou ty děti moc unavený a spí kratší dobu z přetažení, pak se i v noci častěji budí. ODSKOUŠENO ![]()
@ppeta A jak je tvuj prcek starej? Co ho takhle zkusit posunout, aby chodil spat pozdejc? Ja maleho posouvala, tedy obracene, kdyz mi chodil spat az o pulnoci, ctvrt hodinku po ctvrt hodince jsem ho pomalicku posoupla az na pul devatou. Tak co kdybys zkusila pomalinku vsechno posunout, ne jenom to spani, ale vsechno, co delate, jestli mate nejaky rezim. Vsadim se, ze se mu pak i to buzeni posune na pozdeji. Treba o hodinku. ![]()
Například dcera, když jí posunu dobu spánku, tak se paradoxně vzbudí dřív
![]()
Ale ona od malička trpí na bříško…a třeba dnes ráno kakala už v postýlce, nevím v kolik, manžel ji přinesl v 5.50h ![]()
U nás dvojčata spí od 18 - 5.30. Přes den spí málokdy. Je jim 22 měsíců.
Starší vstává též v 5.30.
![]()
@Yamyna @ppeta Ja myslim, ze je rozdil, jestli jde prcek jednou vecer spat pozdeji, pak to neplati. To vim, taky se mi maly rano budi stejne. Ale pokud posouvam treba o tu ctvrt hodinku a posouvam cely denni rezim, tak se mu postupne posune i to ranni buzeni. To mam taky odzkousene.
@Easinka Rozumím, nemůžu čekat úspěch hned…jenže…
Jenže je těžké nastavit nový režim, když jeden den spí po obědě 2h a druhý den 20min…Vetšinou spí míň, od 45min. - 1h…
To jsem pak ráda, že v 18.30h - 18.45h leží v postýlce ![]()
A ona tam jde opravdu
dobrovolně
POSOUVÁNÍ SPÁNKU DĚTEM JE HLOUPOST.Byly jsme v USA ve spánkovém centru, kde leželo x tisíc dětí a zkoumaly proč se budí, proč vstávají brzy atd. a řeknu vám že je neuvěřitelný, jak to všechno sedí. Proto vím, že posouvat spánek na později nemá smysl a naopak se pak více budí a budí se dřív. Dětem prý vyhovuje cca po 5 hodinách jít spát. Když spí jen dopoledne cca do 12-13 h.tak jít kolem 19 a když spí dvakrát denně, tak kolem 20.ale ne později. Je pravda, že to, že děti chodí hajat pozdě, po 20 hod je vina rodičů a ne tím, že děti nechtějí spát. Je to mazec, ale je to tak. Malýmu je 21 měsíců a řídím se jak malým, tak radou toho dr a smekám, že pak je opravdu jinej, krásně vyspinkanej
a ne tak vzteklej.Ale co dítě, to kus
ale opravdu chce sledovat první známky únavy a hned alou hajat. Ikdyž je např. jen 18.hod,tak se spíš to dítě vzbudí po 6 než dřív. Nám šel včera v 18 a vstával v 7.Chce je to jen sledovat a sledovat. Ikdyž někdy se mi zdá, že sleduju jiné dítě než moje. ![]()
Ahoj, my jsme měli nedávno taky období kdy vstával kolem šesté, pak se to najednou zlomilo, je nám 20měs. a většinou min.do sedmi, někdy i do osmi, byl i rekord do půl deváte, ale to byl třeba v pět vzhuru a pak ještě usnul
Nemyslím si že je to očkováním, oni asi mají vždy nějaké období
Náš malý spí v pokojíčku už asi od roka a nám to tak opravdu vyhovuje a musím říct že byl víc v klidu
Jinak chodí spát kolem půl osmé a většinou do osmi už spí, pak kolem půlnoci ho ještě přebalím, někdy se probudí ale hned usne a spí do rána ![]()
Necetla jsem vse, ale musim se pridat k ostatnim a napsat zakladatelce, ze to je jeste dobry
. me vstavali v 6-7 kluci, ale to se budili v noci jeste na 2-3hodky a hrali si - vysada mych deti fakt
, obzvlast se dvema malyma detma a velkym pupikem to bylo fakt vyborny ![]()
ted vstavame v 6 kazdy den kvuli skole, obcas vstanou driv, nekdy i v pul 5. a v noci se mi nejmensi porad budi. ale jsem strasne moc rada, ze se zatim nebudi uprostred noci, to uz bych asi nezvladla ![]()
no a jdu pekne do postele kdyz tu o tom tak pisu, jsem siiilene unavena ![]()
Ahoj, nám je rok. spí od 20 hod a vstává v 5 hod ráno. probudí se a neusne. přes den spí 1× po obědě tak max 2 hod. co bych dala za 5:30!!! každá minuta by byla dobrá… ![]()