Bojím se mluvit

Anonym207903
15.7.24 23:51

Bojím se mluvit

Potřebuji pomoct mám od roku cca 2022 problémy s bolesti nartu v té časti co je zvýrazněna červeně⬇️ ( stalo se to tak že jsem byla vypomáhat na příměstském taboře a chodili jsme tak cca 3 až 7 km denně a bylo to na 2 týdny začatek vsechno v pohodě ale ke konci týdne už mě lehce začinal bolet nárt skončilo to a já měla za 1 týden jet na dovolenou cely víkend po taboře jsem odpočívala to bylo dobrý no a po víkendu to přyšlo nárt ne bolelo víc a víc a když jsem chodila tak to bylo úplně strašne skoro jsem nemohla chodit chtěla jsem jít k doktorovi jenže měl dovolenou tak jsem to nechala být pamatuji si že sem se přes tu bolest nemohla nárat do tenisek no tak 2 den jsem si vzala Ibalgin a od te doby to bylo dobre, jenomže ta bolest se pořad lehce oběvuje po vetši námaze to vždycky začne bolet není to už tak strašny ale bolí to a nevím co s tím, stalo se to taky někomu? Nebo náhodou nevědel by jste někdo čim bý to mohl být?( Teď tak před tejdnem sem byla u doktorky a ona mi řekla že za ní mám chodit jen že zavaznejma věcma 😳) prosím nějakou radu

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
30315
15.7.24 23:57
@Anonym207903 píše: Více

Zkus si najít nějakého fyzioterapeuta, který by zkouknul, jestli nemáš někde něco bloknuté. Ten by pak mohl problém i vyřešit. Případně tě navést k jakému specialistovi vyrazit.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonym207903
16.7.24 00:04

@Aspera děkuji za radu ♥️

  • Citovat
  • Upravit
1349
16.7.24 04:21

Na všechny tři problémy (viz další diskuze), by to mohla pomoci bandáž kotníku. Já kdysi zkusila tuhle, když jsem si podvrtnula kotník - když se mi to dělo častěji. Bandáž mi ten kotník držela.
Co se doktorky týče, navštěvuješ jí často?
Vzhledem k předchozím diskuzím by to chtělo specialistu :think:
A přÝště (píše se přÍště) stačí jedna diskuze..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2257
16.7.24 14:04

Podiatr, ortoped, fyzioterapeut. Zkus někoho z nich. Možná to chce spec. vložky do bot a nějaké cviky.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.