Cviky v těhotenství

171
4.12.13 21:57

Cviky v těhotenství

Ahoj holky, prosím vás na předporodní kurzy se mi nechce dojíždět a tak chci aspoň cvičit doma jenomže natom youtub, atd je nic moc nemáte někdo náhodou nějakou stránku na cvičení v těh. Pořídila jsem si i balon tak snad toho využiju a pomůže mi to při porodu :D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
21848
4.12.13 21:58

Pomoct může. Zkus na youtubku třeba jogu pro těhotný.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
21848
4.12.13 21:58
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
nikol.ondrášovka
4.12.13 21:58

Rekla bych ze nepomuze

  • Citovat
  • Upravit
504
4.12.13 22:00

Moje rada je jasná. Cviky jsou na nic, nejlepší je čokoláda na nervy a donutit doktora k porodu v 37tt ;) Když se to nepodaří… koupit víc čokolády a začít s tím balonem no…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Missy_X
4.12.13 22:03

Pilates, gravidjoga,…

  • Citovat
  • Upravit
171
4.12.13 22:16
@Misulicka 1 píše:
Moje rada je jasná. Cviky jsou na nic, nejlepší je čokoláda na nervy a donutit doktora k porodu v 37tt ;) Když se to nepodaří… koupit víc čokolády a začít s tím balonem no…
:-D to je velmi zajimavé hodně jsem, ale zlenivjela takže mi to jen prospěje, ale ta čokoláda to je samozřejmost:)
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
171
4.12.13 22:17

Zkusím tedy tu jogu děkuji.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
16986
5.12.13 00:16

Uz jsem se bala, ze cekas, ze ti pomuze pri porodu balon… pak jsem ale zjistila, ze je moc hodin a uz mi to nemysli…
ja jsem se z celeho porodu tesila nejvic na hopsani na balonu, jak jsem to ze vsech stran slysela a ony me ty zle zeny z nej neustale zvedaly - pry takhle brzdim porod 8o

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
405
5.12.13 06:58

Ja jsem v tehotenstvi mela dvd, cviceni podle Mikulandove-nebo tak nejak se to jmenovalo. Cvicila jsem podle toho hrozne rada.Pak jsem si koupila od te same pani jeste cviceni po porodu a to uz me nebavilo 8) Ale je fakt, ze jsem dvd nikde nenasla volne ke stazeni a kupovala jsem si to pres net.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
5173
5.12.13 09:03

@Elísek22 chodím do normální posilovny ;),ale chodila jsem i před těhotenstvím ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
405
5.12.13 10:45
@tetma píše:
@Elísek22 chodím do normální posilovny ;),ale chodila jsem i před těhotenstvím ;)

Ja jsem prave pred tim nez jsem otehotnela chodila na squash.Ten se ale v tehotenstvi nedoporucuje, tak jsem chodila na tehotensky cviceni, co se cvici u nas ve meste a k tomu si koupila to dvd.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
17.8.14 17:20

Mohu jezdit na kole které mám doma.Jsem zvyklá jezdit ob den 12 km. Mohla bych jezdit alespoň polovinu? Jinak, už cvičím Ludmilu Mojžíšovou.

  • Citovat
  • Upravit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Užitečné odkazy

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Original

  • (3.9) + 55 recenzí

Prsní vložky

  • (3.5) + 51 recenzí

Babylove Prsní vložky

  • (2.4) + 40 recenzí

PureLan 100

  • (4.9) + 36 recenzí

Poradna gynekologa

Ikona - Jiří Škultéty

MUDr. Jiří Škultéty