Intolerance histaminu

3
27.2.20 14:03

Intolerance histaminu

Zdravím, chtěla bych se zeptat, zda máte někdo intoleranci histaminu. Dceři jsou dva roky zjistili ji HIT a ta dieta je dost přísná a je těžké vymyslet třeba něco na svačinu kór když spoustu věcí nejí, jakým potravinám doporučujete se vyhnout? Co jsem četla je to hodně o zkoušení, ale u takhle malého dítěte je náročné zjistit, zda ji ta potravina vadí.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Anonymní
27.2.20 14:28
@IvikaN píše:
Zdravím, chtěla bych se zeptat, zda máte někdo intoleranci histaminu. Dceři jsou dva roky zjistili ji HIT a ta dieta je dost přísná a je těžké vymyslet třeba něco na svačinu kór když spoustu věcí nejí, jakým potravinám doporučujete se vyhnout? Co jsem četla je to hodně o zkoušení, ale u takhle malého dítěte je náročné zjistit, zda ji ta potravina vadí.

Má to můj syn. Dneska už je dospělý. Tahle potvora přichází v rozmezí 5 až 7 let a trvá od pár měsíců do cca jednoho roku. Pak zmizí. Teď už jsou na to nějaké léky. Před třiceti lety ani nikdo pořádně nevěděl, co to je. Teď momentálně mu to zase v prosinci začalo. Dieta je základ. Když to vypukne je třeba začínat s málo druhy jídel a pokud se neosype, tak pomalu přidávat. Základ je jídlo čerstvé, pokud možno ani neohřívané, žádné polotovary, konzervy. My jsme začínali s uvařenými bramborami s máslem a k nim jsme se vždy vraceli, když se objevily fleky na kůži ve větší míře. Na internetu je spousta různých tabulek. Tohle je výborný blog https://aspoonofhistamine.com/about/
Tam jsme taky brali informace. Hodně to mají rozpracované Němci a mají i hodně literatury. U nás vyšla snad jedna kniha a už se nedá koupit. Jen půjčit v knihovně.
https://www.knihydobrovsky.cz/…rance-590984
Přeju hodně štěstí. Je to boj na celý život, ale jak řekl náš ošetřující lékař, neumírá se na to. :mavam:

  • Citovat
  • Upravit
98
27.2.20 15:32

Podepisuji se pod prispevek nade mnou, co nejvice omezit procesovane potraviny, citrusy, rajcata (obzvlast v zime, dceri letni ze zahrady nevadi a ted by snedla jedno a bylo by zle), kakao. Zaradit spise kysane mlecne vyrobky a co nam teda nesmirne pomohlo je uprava strev v podobe probiotik.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
66684
27.2.20 18:08

Tak pěkné stránky jsou histaminová kašulka. Jinak u dcery bylo poznat, když jí něco nesedlo. A opravdu to bylo tak, že jednou jí to jídlo vadilo, jindy ne. Snažte se dávat čerstvé, neohřívané jídlo.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3
27.2.20 18:19

Děkuji za vaše odpovědi. Dceři se dělá často ekzem na nožičkách a je těžké zatím poznat co jí vadí jelikož mě na to neupozorní. Zatím nedávám zakázané potraviny dle tabulek. Zajímalo by mě jak je to s jogurtami a ovocem? Dle povoleného ovoce moc na výběr není. Jaké ovoce vaše děti dobře tolerují? Zatím dávám borůvky, jablíčko a hrozny..je náročné vymyslet svačinu, snídani.. aby měla změnu

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Poradna pediatra

Ikona - Jiří Havránek

Mudr. Jiří Havránek