Jak na Úzkost??

5
8.1.23 22:02

Jak na Úzkost??

Ahoj všichni,
mám momentálně potíže v rodině. Trápí mě, že má můj bratr strašnou ženskou, která jen škodí všude a všem. Jsem citlivější povahy a tak mě to trápí, protože bratr si nechává sr…t na hlavu. Teď jde spíš o mě, protože já jsem kvůli tomu všemu naštvaná a mrzí mě to teď všechno. Když mám zrovna vztek tak si to tak trochu vylívám na svého přítele který za nic nemůže. On je skvělý muž, má pro mě pochopení. Chci zahnat vztek a smutek ale nevím jak. Chtěla bych si s někým povídat, zajít na kafe i s někým jiným kromě mě rodiny. Problém je v tom, že bydlím v zahraničí a nikoho tu neznám. Jsem tady s rodinou ale kamarádky tady žádný nemám. Je to pro mě moc těžký. Jsem jen v práci nebo doma s dětmi a přítelem. Nemám nikoho s kým bych se mohla kamarádit a povídat si o problémech, životě a starostech. Komu bych mohla říct jak je mi těžko od srdíčka. :,( :,(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
522
30.1.23 18:40

@Lucy8701 na akutní úzkost a akutní pomoc, je nejlepší dechové cvičení, na google je toho spousta…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2
20.10.25 22:24

Mohu se zeptat, jak pracovat s uzkostmi? Pres 20 let se s uzkostmi potykam, ale zatim bez uspechu. Mivam i panicke ataky i pres odbornou lecbu nedoslo k vyraznemu posunu.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2
18.12.25 10:13

Preji vsem klidne vanocni svatky a v novem roce pevne zdravi, hodne spokojenosti, stesti a lasky v rodinach. Podzim 2025.🙂 🍀

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.