Jak řešíte své úzkosti?

  • Otevřená skupina

Ahoj holky, tato skupina slouží jako podpora pro všechny, které si procházíme náročnějším obdobím.

Otevřená skupina (volný vstup pro všechny návštěvníky)
Otevřené přispívání (kdokoliv může příspívat do skupiny)

Anonymní
30.9.24 10:28

Jak řešíte své úzkosti?

Ahojte holky, úplně náhodou jsem natrafila na tuhle skupinu. Jak řešíte své úzkosti, co vám pomáhá? Já mívám úzkosti již delší dobu, dost mi to začalo zasahovat do života, bránit v tom být šťastná..

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
185
19.2.25 17:12

Asi ti to moc nepomůže, ale já svoje úzkosti řeším samotou, kde se vybrečím a druhý den před ostatními se snažím dělat jakoby nic. Jde to těžko, ale kup si třeba třezalku nebo v lékarně Stress block - rozchodnice růžová. To jsou přírodní tablety na uklidnění a když si vsugeruješ, že to pomůže 🙏 😂, tak máš napůl vyhráno. Ale já chci být většinou sama. Což doma jsem, takže o to je to možná lepší, ale možná taky ne. Protože jsem se svým smutkem sama a v hlavě to pořád šrotuje.
A v tyto dny jsem zrovna opět v depce. Další vyžírka v mém životě, se na mě opět napakoval a nakonec mě zradil. Klasika a moje dobrota už je u konce. :zed:
Snad už je ti líp. :mavam:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Návštěvy uživatelů

Moderátor skupiny