Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
@barca93 píše:
Já jim teda zásadně vždycky když syn spí nebo když není někde na blízku a ne z toho důvodu, že by to bylo nezdravé (ale to občas je někdy také), ale hlavně proto, že když si vezmu něco před ním, tak mi to vždycky sní a já pak nemám nic, takže abych se najedla, tak jím tak, aby mě neviděl
Takovej problém mám taky… Kluci najezení, udělám si něco k jídlu, přiběhnou a „Co to tady máš?“…
![]()
Naše zásada je, že jíme vždy s dětma, už jenom, že se sejdeme a chci aby se naučili, že jídlo je obřad, kdy se sedí u stolu, je prostřeno atd. Dětem dávám upravenou verzi, co se týče pálivého, ostrého apod., jinak jí, to co my. Večeře děláme lehčí, na noc se nikdy necpu, tudíž to neučím ani děti. Pokud grilujeme, nebo i ty špekáčky, tak je taky dostanou, jednu za čas to snad nevadí. Nemohla bych se nacpat řízkama a děckám dát brokolicovou pomazánku.
@barca93 píše:
Já jim teda zásadně vždycky když syn spí nebo když není někde na blízku a ne z toho důvodu, že by to bylo nezdravé (ale to občas je někdy také), ale hlavně proto, že když si vezmu něco před ním, tak mi to vždycky sní a já pak nemám nic, takže abych se najedla, tak jím tak, aby mě neviděl
Tohle přesně znám a nejhorší je že i když jsem tuhle dítku nabídla chleba se sekanou tak nechtěl ale jen do doby než jsem si vzala já to pak příjde a : mamko můžu ochutnat?
ochutnat dostane a pak už chodí ochutnávat furt ale svoje nechce páč by to prej nesnědl a hlevně nemá hlad on jde jen ochutnat
![]()
protože to tvoje je přece mnohem lepší než to samé na jeho vlastním talíři ![]()
@neumisa píše:
@klarushkaprotože to tvoje je přece mnohem lepší než to samé na jeho vlastním talíři
No to je jasná věc
. ikdyž někdy příjde ochutnat oznámí mi že mu to nechutná a za minutu jde ochutnávat znova jestli to prý není lepčí
No je moje zlobidlo
![]()
@neumisa píše:
@klarushkaprotože to tvoje je přece mnohem lepší než to samé na jeho vlastním talíři
Přesně tak
. Já mám lepší dokonce i tu obyčejnou vodu ve skleničce než on ![]()
My zdravou výživu zas tak moc nehrotíme, abych dítěti odpírala špekáček. Snažíme se obecně kupovat potraviny hlavně kvalitní, bez zbytečných zahušťovadel, barviv a náhražek, jíst hodně zeleniny. Ale jinak oba s manželem zastáváme názor, že nezdravé jídlo neexistuje, existuje jen nezdravé množství. Takže dcera dostává to, co my, jen prostě v množství přiměřeném svému věku - čili někdy v podstatě jenom na ochutnání - jedno dvě sousta, na špičku lžičky… Pro pocit, že má totéž, co my a není odstrčená, jí to stačí.
A když jde o něco, co opravdu nemůže dostat ani ochutnat (káva, alkohol…), tak prostě řekneme, že to není pro děti a ona to respektuje. Děláme to tak od začátku, takže je naučená.
No já se fakt bavím ![]()
S manželem jsme se shodli, že stravu měnit nehodláme. Ano, i na zdravém se dá pochutnat - zítra si dáme chleba s tvarohem a pórkem (mňam
), každý den by mi to ale nechutnalo. Špekáček bych rok a půl starému dítěti opravdu nedala (navíc to byl nějaký čertovský, malinko pikantní), to radši vydržíme, dáme ho spát a najíme se později. Věřím, že později si špekáčků užije až až. Akorát teď večeříme o půl 6 a když budeme čekat, až půjde mrňous spát, budeme večeřet v 8. Asi umřu hlady ![]()
No a náhodou ta brokolicová pomazánka nebyla špatná, přidat tam sůl, tak bych si ji dala s chutí. ![]()
Snažím se jíst, když děti spí, protože chci klid. Dohromady se to zatím fakt nedá. Teď bych chtěla zavést společné víkendové obědy a jídelníček dětem přizpůsobím, aby měly to samé, co my. Vyloženě nezdravé pochutiny typu brambůrky, vlašák a čokoláda jíme tajně, protože starší je jak kobylka, tam „ochutnat“ neexistuje.
@RadkaCh píše:
No to bych to po tobě, být tím dítětem, rovnou hodila
Když jíme něco, co nechceme dát malému, tak to před ním nejíme. On si pro to totiž jinak dojde sám
Jo, s dítětem vresticim namnam a zavesenym na tvé ruce držící chleba se sídlem, se večeří fakt blbě.
Povětšinou ale jíme tak, aby mohlo i dite., jelikož mam doma malou popelnici a oddělené jídlo neprochází od jeho cca 13 měsíců.
@Fizzi Pokud bych měla často nezdravé jídlo, tak bych se ho vzdala, nebo jedla, až dítě spí. U nás je to ale tak, že v drtivé většině případů jíme jídlo, které můžu dát i dítěti, takže vařím pro všechny najednou, my dospělí si dosolíme na talíři a pokud máme jednou za čas něco méně zdravého (řízek, párek apod), tak toho dám dítěti třeba míň a víc přílohy, stejně k tomu vždycky míváme zeleninu, vařenou nebo syrovou. Čokoládu, brambůrky a spol. si necháváme na dobu, kdy dítě spí.
Nevečeříme nic moc, co by on nejedl - většinou jí to co my. Když máme třeba špekáčky na ohni, tak dostane do ruky křupat opečený chleba, tím se zabaví. Ale nehrotím, když tak dostane kousek a pak ho zase „zabavím“ něčím, co může ![]()
Mame teprv 3 mesicniho ale i tak se mi or3d nim nechce jist protoze se vzdycky diva tak smutne jako by chtel taky a zatim nic nemuze
dneska mi snad zarlivosti hrabnul do talire spaget a nabral si plnou pesticku testovin a nechtel pustit ![]()
Většinou jíme zdravě, ale pokud máme něco co nejí, tak řeknu ne a nazdar
Pokud ale v tu chvíli jí i on, pak si buď dám to stejné, nebo počkám až dojí, aby to své neodmítl ![]()
Jinak ale chápe, když mu řekneme třeba „to je tatínka“, takže nejaké sahání do talíře neexistuje (výjimkou je jen, když má táta ovoce).