Kyselina listová - jak užívat?

Napsat příspěvek
Velikost písma:
3328
29.12.10 13:18

Ahoj. Když ji budeš užívat dál, tak si myslím, že tím vůbec nic nezkazíš. Všude se píše,že pomáhá zabránit vzniku těžkých vývojových vad, jako jsou rozštěpy neurální trubice atd. Doporučená denní dávka je 400mcg, ale pokud ji budeš mít vyšší,nic se nestane. Přebytečné množství totiž tělo vyloučí močí stejně, jako se to děje třeba s vitamínem C. Přeju ti hodně štěstí a hlavně zdravé mimi. :kytka:

Příspěvek upraven 03.01.11 v 07:11

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
118
29.12.10 13:39

Moc děkuji. Dnes jsem si koupila nové balení tak ještě určitě využiju :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3.1.11 21:41

ahoj, také jsem si dnes koupila kys.listovou forte výrobce naurvita, jsem v 5+1tt a trochumám výčitky, že jsem ji nebrala dříve a hlavně mě zarazilo, že ta příbalovém letáku je kys.listová vitamín B10 žila jsem v domění, že je to vitamín B9?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
8020
25.9.14 19:57

Ahoj jsem v nemocnici a zapomela jsem brat ksy listovou myslite ze je to. velky problem jsou to 4dny jsem blbe

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
16365
25.9.14 20:00

@luciekal jako ze jsi vynechala 4dny? Ne to opravdu nicemu nevadi ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
33281
25.9.14 20:03

@luciekal Jako žádná tragédie to asi není. Kyselina listová jen snižuje riziko rozštěpových a některých jiných vývojových vad. Prostě ji zase ber, připadně si teď po vynechání vem pro lepší pocit jednou dvojitou dávku (předávkovat s nelze, přebytky se z těla vylučují).

Jinak OT, jak to u tebe vypadá? Už je ten hematom alespoň menší? Budu držet palce, ať vše dobře dopadne. :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
8020
25.9.14 20:16

@Svistice ahoj dnes jsem byla na utz hematom porad stejne velky ach jo:(
To jsem te listovce dala:(
Jsem ale…pritom vsem jsem na to zapomela

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
8020
25.9.14 20:16

@quinny dekuji za uklidneni:)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
16365
25.9.14 20:30

@luciekal myslim ze je to logicky pri tom stresu, neboj 4dny jsou vazne v klidu. Ale zase ji zacni zobat ;)
Tak aspon ze se nezvetsuje hematom to ber jako dobrou zpravu :hug: :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
8020
25.9.14 20:41

@quinny hm ale nezmensuje coz je blve muze prestat bit srdicko bylo.me dnes upozorneno.3tydny kriticke:(
Ted jsem snedla 3kiwi tam je pry kys listova :)
Jsem na to zapomela :(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
14637
25.9.14 21:40

@luciekal Jestli se nestravuješ jen fast foody (a teď jen nemocniční stravou, která mi občas připadá ještě horší :mrgreen: ), tak máš listovky dost, nestresuj se a zase ji pak ber. Vůůůbec to nevadí, 4 dny neřeš. :hug: Ať je vše OK! :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
8020
26.9.14 08:12

@Litta dekuji
Ja jsem asi divna, ale me tu proste v nemocnici chutna jsem tu tenhle rok po 4te.
Krom jidel co nejim sisky s makem a burtgulas.
Vse snim a opravdu si moc pochutnam

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
16365
26.9.14 09:06

@luciekal hele srdicko muze prestat bit z mnoha jinych duvodu a neudela nikdo nic. Hematom je tam, nekdy to proste trva dele, ale pokud je prcek bojovnik tak roste a tim padem je velikost hematomu relativni. Navic jsi na lecich takze to nemusi probihat uplne typicky, zalezi i na umisteni toho hematomu. Bud v klidu, pohlad brisko, nestresuj se a verim ze bude dobre :kytka: jak casto ti delaji nejaky kontrolni uz?

U te stravy v nemocnici hlavne pujde o nedostatek cerstve zeleniny a ovoce, ale hadam ze tu ti dotlaci rodina :palec: :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
8020
26.9.14 09:27

@quinny mam kazdy den ovoce nebo kompot.
Me bude trvat pres mesic nez de vyprazdni.
Ten hematom brani rozvoji placenty.
Jak to myslis ze jsem na lecich ze to nemusi ptobihat typicky?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
16365
26.9.14 10:17

@luciekal tak to je super :palec: myslela jsem vzhledem k redeni krve a dalsim lekum ;) a co ultrazvuk, kdy te budou kontrolovat?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Jahodová tyčinka

  • (4.2) + 56 recenzí

Sirup

  • (5) + 1 recenze

Poradna pro řešení zdravotních obtíží přírodní cestou

Ikona - Pavla Hájková

Mgr. Pavla Hájková