Panický strach ze tmy

Tess2003
12
18.7.16 23:44

Panický strach ze tmy

Dobrý den, mám takový problém :( dříve sem neměla problém usnout ve tmě později jsme musela usinat s televizi ale toot se mi podařilo odbourat ale týden nazpět se mi to vrátili jakmile zhasnu už je ve me vše ztazene a nemohu spát. Jen zapnu televizi tak hned spím. Nevíte jak toto opět odbourat? Ráno se budím unavená. :,( :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
AnastazieB
13882
19.7.16 00:20

A nějaké noční světlo do zásuvky by nepomohlo? Taky nemám ráda absolutní tmu, kdy si nevidím ruku před obličejem, ale panický strach to není.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
tartaletka
19.7.16 00:35

Můj manžel spí při světle :nevim: Má na stěně bodová světla a celou noc si svítí (spíme odděleně), já zas potřebuji absolutní tmu, jinak neusnu. A i v noci, když jde na záchod, si udělal fotobuňku, aby nešel ve tmě. Myslím si, že to je i tím, že ve tmě hůř vidí. Já se normálně orientuji po domě i se zavřenýma očima, ve tmě relativně dobře vidím a on je úplně mimo, vrazí i do stěny.

Takže pokud se při světle líp vyspíš, tak bych klidně svítila

  • Citovat
  • Upravit
GraceM
340
19.7.16 01:18

Co nějaký šikovný psycholog?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Ou
24138
19.7.16 03:20

Prohrabat se tou úzkostí a zjistit kde se vzala a na co je navázaná. Bude to něco ne úplně zřejmého.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
jirabobes
19296
19.7.16 07:03

Já bych si zapla malé světýlko.

Já mám to štěstí, že mi do okna svítí pouliční osvětlení. Jako ne přímo, ale úplnou tmu nemám ani se zataženýma žaluziema.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
19.7.16 08:16
@Tess2003 píše:
Dobrý den, mám takový problém :( dříve sem neměla problém usnout ve tmě později jsme musela usinat s televizi ale toot se mi podařilo odbourat ale týden nazpět se mi to vrátili jakmile zhasnu už je ve me vše ztazene a nemohu spát. Jen zapnu televizi tak hned spím. Nevíte jak toto opět odbourat? Ráno se budím unavená. :,( :nevim:

Mám to samé a prakticky od malička. Řeším to malým světýlkem v zásuvce :)

  • Citovat
  • Upravit
Martina1991
757
19.7.16 10:40

@Tess2003 mám to taky tak, sama ve tmě neusnu, nechávám si rozsvíceno v chodbě a mám pootevřené dveře. A dávám si klapky na oči, to mi nevadí, že mám najednou tmu, protože vím, že když je rychle sundám, tak mám světlo. Tak to zkus s těma klapkama :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď