Ahoj zajímá me jak jste leželi když jste měli klidovy rezim, já třeba většinu dne trávím na gauči v poloze polosed, a spím na zádech jinak me boli záda, na internetu všude pišou ať mám zadek a nohy nahoře a spím na boku, dodržujete to? Nemůže poloha v polosede tlačit na porodní cesty?
@Kalbe záleží na důvodu. Já musela ležet a vstát max na wc ale přes den spíš polosed a v noci těžko uhlídám polohu spánku. Jde nejvíc o ten klid na lůžku a nic nedělat
Ahoj
zajímá me jak jste leželi když jste měli klidovy rezim, já třeba většinu dne trávím na gauči v poloze polosed, a spím na zádech jinak me boli záda, na internetu všude pišou ať mám zadek a nohy nahoře a spím na boku, dodržujete to? Nemůže poloha v polosede tlačit na porodní cesty? 