Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Ahoj, mám dcerku 15 měsíců. Dnes jsem si všimla, že na jednu nohu jakoby šmajdá… Ona chodí sama asi 14 dní, i když už pár křůčku zvládla dřív, ale hodně se bála pustit se někam daleko sama. Doteď jsem si toho nevšimla. Budu to samozřejmě konzultovat s doktorkou ale jdeme na očko až za 14 dní a jsem netrpělivá
Tak poprosím, pokud měl někdo stejný problém - řeší se to už teď, nebo je brzy vyšilovat? A jak? Cvičení? Vložky do bot?
Vidím tam valgózní kotníky. Ono je ještě brzy, u tak malých se to fakt moc neřeší a vložky se dávají až později. Ale určitě bych si na ortopedii zašla, ať jste pod dohledem. Já tam se synem taky byla poprvé v roce, taky se mi jeho nohy nezdály a začalo to stejně jako u tvojí malé.
@Fima díky… za měsíc jdu na ortopedii já, tak ji vezmu s sebou. TAkže později se dají vložky a nic jiného s tím dělat nejde? A netušíš jestli je lepší nechat doma běhat bosky nebo dát papuče?
Stačí že je zrzatá, ještě aby šmajdala
![]()
@Fima Jen se zeptám na tu ortopedii můžu zajít sama a nebo po doporučení lékaře? Já totiž, když koukám na ty fotky, tak se mi zdá, že ta naše malá má to stejný. děkuji
@knight píše:
@Fima Jen se zeptám na tu ortopedii můžu zajít sama a nebo po doporučení lékaře? Já totiž, když koukám na ty fotky, tak se mi zdá, že ta naše malá má to stejný. děkuji
zavolala bych tam, řekla bych že je to různý. Kolik je tvojí holčičce?
Chodím s malou na vojtovku od narození a když začala chodit, tak vytáčela nohu. Na rehábce jí zkoukli a řekli, že se čeká cca 2 měsíce, než se dítko pořádně rozchodí. To, že už řádně chodí se pozná dle toho, že narovná prsty, když stojí = už má stabilitu. Takže jsme šly pak za 2 měsíce na kontrolu a už to bylo opravdu v pořádku. Takže asi teď hned úplně neřešit, počkej, až bude opravdu běhat. Jinak každopádně nepodceňovat.
Podle mě to řešíš a plašíš předčasně. Vždyť chodí dva týdny, teprve se učí, jak nohy používat a posiluje svaly. Dej tomu čas, když bude šmajdat i za půl roku, jdi k doktorovi.
Určitě nic nezkazíš, když ji necháš co nejvíc chodit bosky, hlavně po nerovném povrchu, na trávníku, v písku, ať se svaly hezky posílí.
Jo a co se bot týče…nám na vojtovce řekli, chodit v botkách s ohebnou podrážkou a kotníkové. Teď na poslední kontrole už řekli, že máme botky vyřadit, že už je stabilní a tudíž už je nepotřebuje. Má co nejvíc chodit bosa. Hlavně pak v létě třeba, po trávě atak.
@Aact No, dělat. Někdo cvičí, někdo necvičí… obecně se říká, že by dítě mělo posilovat ty jednotlivé svaly na noze. Ovšem nedávno rehablitační doktorka řekla kamarádce, jejíž dcerka má stejný problém jako náš malý, že bude upřímná a to cvičení většinou není k ničemu a ať nečeká na zázraky
Ty chodidla asi bývají dost problematická. My s klukem chodíme na ortopedii od roka, bude mít letos v červnu 4 roky. Ve 2,5 letech dostal vložky do botiček na míru a tím to tak nějak skončilo. Chodíme co půl roku na kontrolu, doktor řekne „ani lepší, ani horší“ a zase jdeme. Jinak bosky by dítko mělo běhat po rozmanitých površích, po kobercích… ale jestli máte tvrdé podlahy, tak obout. Ale do něčeho, co má ohebnou a měkkou podrážku a opravdu pevný opatek. Já dávala sandálky.
@knight Většinou chtějí žádanku od lékaře. Ale nemusí to tak být všude. Zkus si zavolat na vybrané pracoviště a pokud to chtít budou, tak k pediatrovi pro žádanku.
@Aact píše:
@Fima díky… za měsíc jdu na ortopedii já, tak ji vezmu s sebou. TAkže později se dají vložky a nic jiného s tím dělat nejde? A netušíš jestli je lepší nechat doma běhat bosky nebo dát papuče?
Stačí že je zrzatá, ještě aby šmajdala![]()
Já osobně jsem zastánce barefoot přístupu. Doma bosky, v protiskluzových ponožkách nebo měkkých kožených capáčkách, na ven barefoot boty nebo aspoň široké měkké boty s co nejohebnější podrážkou bez podpory klenby a bez pevných kotníků. Ať se můžou svaly posilovat a vyvíjet. Ale jak říkám, tohle je můj názor, nimomu ho nenutím, jen informuju, že tenhle názorový proud taky existuje.
Tak to je zase téma, kde se nejspíš sejdou dva protikladné názorové směry ![]()
Mám dceru - 5let - také šmajdala… ve 2,5 letech dostala vložky na míru a chodili jsme na rehabilitace kvůli držení těla a posílení trupových svalů. Já bych řekla, že cvičení pomohlo hodně a vložky taky, ALE vybočila se jí kolena, takže má trochu nohy do X. Je to tím, že tělo má problém… projeví se to na nožkách, ptž ty musí to problémové tělo unést… a když se postaví na vložky, ta problém nezmizí… ale tělo si to vykompenzuje jinde - v kolenou. http://www.nohynaboso.cz/…i-nefunguji/
S dcerou cvičíme dodnes. Ale boty už nosí jiné - www.nohynaboso.cz - doporučuji dobře pročíst ![]()
@Aact Ale není šmajdání jako šmajdání…
Mám 2letého syna, který má nožky jako tvoje dcerka - viz foto.
Jde o to, že je tam nejen vybočený kotník, ale i vybočená patní kost!
Syn je nedonošený, takže je v péči odborníků. Chodíme k rehabilitační lékařce - když začal chodit, poradila dávat měkké lehké sandálky s pevným opatkem. Za čtyři měsíce nošení se kotníky ještě více vybočily, lékařka to nechal být, že se musí chůze stabilizovat. Z další 4měsíce už byla vybočená i patní kost. Lékařka předepsala orto vložky a dávat pevnou obuv stále! Hlavně ne bosky po tvrdém.
ALE ŘEKLA - v létě ať chodí bosky po trávě a kamíncích. TAKŽE tohle mi potvrdilo, že chůze na boso je prostě nejlepší… Navíc jsem našla fyzioterapeuta, který mi tohle schválil, a poradil barefootové boty. Pevné boty mu nepomohly, tak jsem si pročetla stránky nohynaboso.cz a plně přesvědčená tedy nejsem, ale doufám, že je to správná cesta. Boty jsou zakoupila v jejich e-shopu, a budu doufat. Problém by mohl být v chůzi po asfaltu a chodnících, ale budu se snažit synka vodit na procházky co nejvíce na jiné povrchy. Máme vedle domu park, kde je hliněná cesta a tráva, což je fajn.
A doma máme plovoučky a dlažby
vědět to dříve, tak dám něco měkčího. Ale selským rozumem vzato - noha se přizpůsobí, zapojí všechny potřebné svaly… takže doma všichni nosíme protiskluzové ponožky a na studené a tvrdé povrchy jsem dala do nejfrekventovanějších míst koberce běhouny. vadilo mi, že nám to i v protiskluzkách podkluzovalo… na koberci se jde dobře.
Vidím, jak syn s nožkami pracuje, když se různě otáčí, dřepá si a kleká atd. Vidím, že nohy má daleko více v pohybu něž když jsou zafixované v pevných botech.
A v bosobotkách je jako na boso i venku
Jsou lehounké, ohebné, podkotníkové, široké ve špici, takže prstíky se mohou volně roztahovat a noha je svobodná jako když je bosky.
D
Domů jsem si pořídila bedýnky, ve kterých mám kamínky, vršky z pet lahví, korkové zátky, čisté hladké klacíky z lesa… po tom chodíme bosky i v ponožkách… dobrá zábava ![]()
Nožkám je potřeba nabízet co nejvíce podnětů, takže masírovat něčím hrbolatým - http://mice-a-balonky.heureka.cz/…jezek-7_5cm/ , nožky je třeba protahovat tak, aby se protahovala achillova šlacha… takže dát nožu co nejvíce to písmene L - jako když dítě stojí, ale ještě víc.
Je to práce, péče a běh na dlouhou trať, ale já těch pár let dítěti věnuji, než aby pak mělo celý život špatné nohy.
@Aact trošku si dcerku hlídej a když se na chvíli u něčeho zastaví, tak jí tu špatnou nožku uprav - podeber jí prstíky od malíčku k palci a srovnej je tak, jak mají být - tím se jí napraví postavení nožky. Můžeš i podebrat a dát do správného postavení patu.
Někdy stačí jen přenést váhu dítěte na lepší nohu a tu špatnou zvednout a znova postavit - většinou si ji dítko už samo dobře postaví.
Když to s ní budeš dělat, tak si klekni, aby cítila bezpečí a nebála se, že spadne.
Chodí krátce, takže chůze se určitě bude vyvíjet. Má velkou šanci, že se to úplně spraví… jen je třeba se tomu trošku věnovat. Neměla problém ve vývoji? cvičili jste někdy na rehabilitacích? Ta nožka značí, že mohou být slabší trupové svaly. MOje děti obě mají slabší trupové svaly a obě špatné nohy. Syn je má horší.