Zdravé saláty

Napsat příspěvek
Velikost písma:
QQQQ
1.7.11 13:19

Já teda miluju saláty jakýkoli :pankac: A dcerka minulý rok, to ji bylo 5, začínala kralovat v kuchyni tak si vymyslela: šunku na kostičky, eidam na kostičky a jablko na kostičky-sama si to nakrájela, zamíchala a snědla! Byla šťastná že to udělala SAMA a moc ji to chutnalo :srdce:

  • Citovat
  • Upravit
1027
1.7.11 13:19
ww píše:
Já teda miluju saláty jakýkoli :pankac: A dcerka minulý rok, to ji bylo 5, začínala kralovat v kuchyni tak si vymyslela: šunku na kostičky, eidam na kostičky a jablko na kostičky-sama si to nakrájela, zamíchala a snědla! Byla šťastná že to udělala SAMA a moc ji to chutnalo :srdce:
šikulka :potlesk:
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
22163
1.7.11 13:21

já dělám jen s jogurtem, do toho v létě přidat bylinky …
http://www.mimibazar.cz/recept.php?…
anebo jen zelný s koprem
 http://www.mimibazar.cz/recept.php?…

ale dělám jich víc.. pokrájet zeleninu, přidat trošku zálivky nebo jen šťáva z citronu a trošku vody…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1027
1.7.11 13:27
Macík74 píše:
já dělám jen s jogurtem, do toho v létě přidat bylinky …
http://www.mimibazar.cz/recept.php?…
anebo jen zelný s koprem
http://www.mimibazar.cz/recept.php?…ale dělám jich víc.. pokrájet zeleninu, přidat trošku zálivky nebo jen šťáva z citronu a trošku vody…

já ty zelný tááák miluju a tenhe mi v restauraci vždy moc chutná,ale pak min.2 dny skučim jak mě z toho zelí bolí břicho,jinak ten jogurtový zkusím

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
69142
1.7.11 13:30

Rýžový salát (4 porce):
15 dkg rozinek namočit do horké vody, po 10 minutách slít,
15 dkg směsi ořechů nasekat,
1/2 okurky nakrájet na kousky,
40 dkg kompotovaných broskví nakrájet,
12 dkg červených fazolí vařených nebo sterilovaných,
1–2 lžíce černých oliv,
vše smíchat s 2–3 sáčky vařené rýže,
zálivka z oleje, citrónové šťávy, soli a čerstvě mletého pepře.

Salát fazolový, primitivní:
25 dkg bílých fazolí vařených či sterilovaných,
konzerva tuňáka ve vlastní šťávě,
3 rajčata (nebo krabička cherry) pokrájet,
na zálivku olej, citr. šťáva, sůl, čerstvě mletý pepř a bylinky dle chuti.

Další rýžový salát:
1 pytlík vařené rýže,
3 rajčata (ideálně spařená a oloupaná),
1–2 avokáda oloupat a na kousky,
100 g žampiónů (klidně z plechovky),
150 g šunky na kousky nakrájet,
1 stroužek česneku pokrájet nadrobno,
2 vejce natvrdo na kousky,
na zálivku olej, vinný ocet, 3 lžíce smetany (bílého jogurtu), sůl, bílý pepř, kari

čekankový salát:
1 lžíce namočených rozinek,
2 čekankové puky pokrájet,
2 jablka oloupat a pokrájet,
20 dkg tvrdého sýra (gouda apod.),
10–15 dkg mandarinek z konzervy,
na zálivku malý kelímek bílého jogurtu, 2 lžíce medu, 1 lžička hořčice, citr. + pomeranč. šťáva, sůl

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1027
1.7.11 13:31
:palec:
ugluk píše:
Rýžový salát (4 porce):
15 dkg rozinek namočit do horké vody, po 10 minutách slít,
15 dkg směsi ořechů nasekat,
1/2 okurky nakrájet na kousky,
40 dkg kompotovaných broskví nakrájet,
12 dkg červených fazolí vařených nebo sterilovaných,
1–2 lžíce černých oliv,
vše smíchat s 2–3 sáčky vařené rýže,
zálivka z oleje, citrónové šťávy, soli a čerstvě mletého pepře.

Salát fazolový, primitivní:
25 dkg bílých fazolí vařených či sterilovaných,
konzerva tuňáka ve vlastní šťávě,
3 rajčata (nebo krabička cherry) pokrájet,
na zálivku olej, citr. šťáva, sůl, čerstvě mletý pepř a bylinky dle chuti.

Další rýžový salát:
1 pytlík vařené rýže,
3 rajčata (ideálně spařená a oloupaná),
1–2 avokáda oloupat a na kousky,
100 g žampiónů (klidně z plechovky),
150 g šunky na kousky nakrájet,
1 stroužek česneku pokrájet nadrobno,
2 vejce natvrdo na kousky,
na zálivku olej, vinný ocet, 3 lžíce smetany (bílého jogurtu), sůl, bílý pepř, kari

čekankový salát:
1 lžíce namočených rozinek,
2 čekankové puky pokrájet,
2 jablka oloupat a pokrájet,
20 dkg tvrdého sýra (gouda apod.),
10–15 dkg mandarinek z konzervy,
na zálivku malý kelímek bílého jogurtu, 2 lžíce medu, 1 lžička hořčice, citr. + pomeranč. šťáva, sůl
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
69142
1.7.11 13:31

Těstovinový salát:

15 dkg těstovin uvařit,
10 dkg suchého salámu na kousky,
1/2 salátové okurky,
2 rajčata oloupaná pokrájená,
2 cibule nakrájet,
10 dkg tvrdého sýra (ementál apod.),
1 puk čekanky nebo 1/4–1/2 hlávky čínského zelí,
na zálivku olej, vinný ocet, lžička hořčice, sůl a čerstvě mletý pepř, 1–2 lžíce kopru (může být i sušený)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
69142
1.7.11 13:32

Všecko vyzkoušeno, často vařeno a chlapem oceňováno :wink:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
QQQQ
1.7.11 13:32

Nebo je taky výborné smíchat konzervované ovoce-jahody, ananas, broskve…cokoli :jazyk: MŇÁÁÁÁM

  • Citovat
  • Upravit
21942
1.7.11 13:36

Tak ja mam rada treba jen natrhanej ledovej salat,rozetrit cesnek s olivovym olejem,smichat se salatem a nastrouhat balkan,mnam!

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1027
1.7.11 13:37
ww píše:
Nebo je taky výborné smíchat konzervované ovoce-jahody, ananas, broskve…cokoli :jazyk: MŇÁÁÁÁM

tak to já občas nestačím míchat a jím rovnou z plechovky,ovocné plechovky jsou mňam,mňam

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
QQQQ
1.7.11 13:38

Teď jsem si vzpomněla, že mám někde knížku SALÁTY! Asi se po ní poohlídnu :think: Tam je spousta receptů!

  • Citovat
  • Upravit
25324
1.7.11 13:41

Zkoušel jste někdo Lučinu do salátu?mě osobně to moc chutná :potlesk:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1027
1.7.11 13:44
momi33 píše:
Zkoušel jste někdo Lučinu do salátu?mě osobně to moc chutná :potlesk:

a to jí něčím naředíš ona je dost tvrdá

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
25324
1.7.11 13:46
fufiiina píše:
momi33 píše:
Zkoušel jste někdo Lučinu do salátu?mě osobně to moc chutná :potlesk:
a to jí něčím naředíš ona je dost tvrdá

já jí krájím na plátky a míchám do salátu,nebo tady jsou možnosti:
 http://www.mojelucina.cz/cnt_page.php?…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Kojenecká lahev

  • (4.5) + 85 recenzí

Danny Sport

  • (4) + 77 recenzí

Poradna o homeopatii

Ikona - Eliška Bartlová

MUDr. Eliška Bartlová