Poradna o homeopatii
MUDr. Eliška Bartlová
Nesladím, zaliju horkou vodu, přidám různé jogurty, rozinky, ovoce…
Nesladím, nakrájím do nich banán, případně jiné ovoce, rozinky a zaliji mlékem
@paeatara zapékám. Na půl kila vloček 2 lžíce cukru, 3 lžíce medu a 3 lžíce másla. Takto zapeču asi 20 minut na 160°C, pak přidám 70 g strouhaného kokosu a sekané mandle, promíchám a zapeču ještě asi 10 min. Do hotového vmíchám brusinky, rozinky - případně můžeš i čkokoládu nebo nutelu (to nedávám). Jsou fakt výborné. Recept je z mimibazaru. Cukru i medu můžeš dát klidně i míň. Sami o sobě celkem sladké jsou, ale do bílého jogurtu je to akorát.
Nesladim. Pridam ovoce, to je sladke dost.At uz do kase a nebo bileho jogurtu ![]()
Ty jo, tak bych se nad sebou asi měla zamyslet a tošku míň začít sladit.
Já mám ráda ovesnou kaši, pravda, taky ji vlastně osladím jen banánem, ale ještě si do ní nalámu kousek hodně hořké čokolády. To je pak bašta ![]()