Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
ahoj všichni,chtela jsem se zeptat zda je vhodne jit do virivky jsem 21tt,a dostala jsem volne vstopenky do mistniho aquaparku,moc prostoru tam na plavani neni ale jsou tam 2 virivky jedna 34-36stupnu a druha 31 tak jsem se chtela zeptat zda to nejak nevadi diky za info. ![]()
ahoj,
do bazenu klidne,do virivky bych tehu nevlezla-nejde az tak o teplotu vody,ta je ok,ale o mechanicke silne a cilene proudeni vody zespod!!!!
Cetla jsem o virivce pro tehule velice racioalne zduvodnene varovani a neriskovala jsem ani v uplynulem tehu-i kdyz do bazenu jsem chodila az do 39.tt ![]()
Já sama jsem se v těhotenství vířivce vyhýbala. To samé sauna. Ke konci těhotenství už by ta vířivka tolik vadit neměla, ale takhle bych to raději ještě neriskovala ![]()
Zase to nepřehánějte! Těhotenství opravdu nění nemoc! Je to normální přirozený stav a pokud jsi v pohodě, tak platí asi toto:
U nás porodní asistentka, která vede plavání pro těhotné naopak vířivku doporučuje. Ve vyšším stádiu těhotenství je to navíc super na křížové bolesti ten proud na záda. Pokud jde o vodní proud ve vířivce většinou není směřován na dolní partie (jako že bys na něm seděla a tekl ti dovnitř) nebo na břicho, ale právě ne záda a pokud jde o bublinky, tak ty tedy fakt nevadí
Teplota by měla být do 38 stupňů, což je poměrně vysoká teplota. Já si tak teplou nedávám ani vanu, to bych se asi opařila.
Také saunu nebo páru PA doporučila, ale jen na mírné prohřátí, v žádném případě tam nebýt 20 minut nebo tak. Jen pokud je ti třeba zima z bazénu, tak se zajít před odchodem trochu zahřát - třeba na 3 - 4 minuty.
Jinak plavání a vůbec pohyb ve vodě, je to nejlepší, co pro sebe i mimino můžeš v těhotenství udělat. Samozřejmě pokud jde o aquapark s přibývajícími týdny těhotenství ubývá atrakcí, které si můžeš dovolit. Já bych se asi ve 20 týdnu nebála ani skluzavky, ale takové té menší, tobogán jsem myslím naposledy sjela někdy hodně na začátku těhotenství a takový ten trychtýř vůbec ne. Nejde o tu samotnou jízku, tak je OK, ale o ten náraz na vodu.
Doporučuje se plavání, takže pokud máte divokou řeku, tak tam si zaplavat určitě můžeš, ve vyšším stádiu to ale už nepřehánět s plaváním proti proudu a spíš se nechat unášet.
Tak asi tolik, co nám řekla porodní asistentkla na Kladně, která vede plavání pro těhotné a má fyzioterapeutické vzdělání se zaměřením na těhotné.
Tak já v těhu dělala skoro vše,zastávám taky názor, že těhu není nemoc, nic méně je to jiný stav a měla bych se mu přizpůsobit.
Jelikož se nedoporučuje v těhu intenzivní masáž zad (pokud to nedělá oborník) tak do klasické výřivky bych nešla.
Záleží taky na typu, některé jsou jen relaxační bublinkové bazénky,to by asi problém být neměl. Některé mají dost silný proud i do oblasti kříže, tak tam bych fakt nešla.
ja vse delala dle toho jak mi to delalo dobre nebo ne…virivky jsem v tehotenstvi vyhledavala…delalo mi to dobre na zada. samo ze sem nestrcila bruch k nejaky ty trysce…covek musi byt samozrejme opatrnejsi…to same s teplou vodou..kdyby se ti z toho delalo spatne…nebo si se tam necitila dobre tak to nedelej…me delala napr. zle voda studena…a to je pro me pod 35 stupnu
kazda jsme jina…kazdy dela dobre neco jinyho ![]()
Ve vířivce jsem párkrát byla v prvním trimestru, dělalo mi to náramně dobře, tak proč ne
Ale souhlasím, že každá to cítíme jinak, takže jak ti psaly ostatní holky - řiď se vlastním tělem ![]()
Já byla dnes ve vyrivce tak jsem se těšila že si odpočinu odreaguju se tak jsem si ji objednala frajerka na dvě hodiny. Bublinky super voda parádní ale po čtvrt hodině se mi udělalo tak zle rozbusilo se mi srdce nemohla jsem se jako by nadechnout a hrozně se mi motala hlava… Takže jsem šla radši pryč a už vím že se zatím vyrivce vyhnu velkým obloukem…
Holky obnovuju…pojedeme do hotelu a chystáme se na vířivku a teď mě napadlo, jestli to nebude vadit. Jsem v úplném začátku těhotenství. Dle PM 4+5, tak abych něco nepo.. ![]()
@baracudas čemu by to mělo vadit.. tou dobou je to hop nebo trop. Zdravé se udrží, špatné odejde i když to proležíš.. držim pěsti, užij si výřivku ![]()
Příspěvek upraven 15.07.15 v 19:56
@baracudas rekla,bych ze ro bude podobny jako v bazenu, vzala bych si tampon do vody v tehotenstvy a kdyby se mi v ni nedelalo, dobre vylezla bych ![]()
Proč nejít, ale osobně bych se trochu bála, protože z bazénu se dají chytit chlamydie, ale tak dala bych si tampon, aby tam voda nepřišla.
Dík holky. Nechci působit jako hysterická nastávající matka, ale prostě nechci nic pokazit já
Koupím si ty tampony do vody a když mi to přijde nepříjemné, lehnu si na chlapa ![]()
@baracudas píše:
Dík holky. Nechci působit jako hysterická nastávající matka, ale prostě nechci nic pokazit jáKoupím si ty tampony do vody a když mi to přijde nepříjemné, lehnu si na chlapa
@martina.se Díky. Poinformuju se v lékárně. Je mi jasné, že pokud něco blbě je, tak to nezachráním ani kdybych byla v klidovém režimu, jen tomu nechci jít zbytečně naproti ![]()