Poradna o homeopatii
MUDr. Eliška Bartlová
My jako děti braly občas Preventan
Ale myslím že stačí nějaké úplně obyčejné C z lékárny vhodné pro věk tvého dítěte. Možná teď na zimu D, když nesvítí sluníčko.
Ale když má tvoje dítě pestrou stravu, nemyslím si, že by potřebovalo doplňovat vitamíny ve formě doplňků. My bez toho přežily taky. Ale to je samozřejmě na tobě:)
@AbbySt nám bude malá nastupovat do školy od ledna. Tak chci nějak podpořit imunitu, aby nás to nesejmulo až zase tak😂
Jenže ony žádné takové nejsou. Na tohle téma se dělaly stovky studií a žádné vitamíny imunitu per se nezlepšují (tedy, zlepšují, třeba předávkovávání se vitamínem C, ale to u dvouleťáka dost silně nedoporučuju).
Co funguje je otužování. Je to zadarmo, tak to nemá moc reklamu, ale je to jediná praktika, spolu s dostatkem spánku, snižováním stresu a pohodovým rodinným prostředím, která dle výzkumů dokáže imunitu opravdu silně podpořit.
Komerční vitamíny pro malé děti jsou spíš dobře marketingově zpracované bonbónky.
Jo, doporučit se dá vitamín D a pokud ho nemáte dost, tak rybí olej. Ale ani od jednoho z toho nelze moc očekávat nějaký vliv na iminitu.
@Zluta_pastelka píše: Více
přesně, jde jen o výdělek pharma firem
Zdravím, sháním nějaké vitaminy na imunitu ve formě bonbónků pro dvouletou dceru. Sirupy do ní nedostanu.
Jaké máte zkušenosti a které vitaminy opravdu pomohly?
Předem díky za vaše zkušenosti.