Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Výhřez plotýnky - zkušenosti
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
14.5.24 08:55
Takže už máš udělané CT páteře tedy? Nebo kdo ty výhřezy diagnostikoval?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.5.24 14:33
@marc830
Dobrý den přeji
Kde vás prosím operovali?
Já od prosince doma s šílenými bolestmi
Obstřik pod CT nepomohl, neurochirurg dejte tomu čas a cvičte operace poslední…cvičím od února jak polevily největší bolesti. Smíška lana a pár cviků fyzio na has a dýchání. Chodím to mi nedělá potíže
Asik tři týdny, měsíc začaly urputné bolesti celé nohy…jakmile ráno vstanu z postele bere mě to až do lýtka někdy do plosky nohy…teď jdu na novou MRI mám strach jestli se plotýnka hnula a tlačí více na nerv a že už to necvicim…zabere na bolest diclofenak ale nechci být zavisla na lécích… nemůžu sedět v oblasti sedacích kostí konečníku a kostrče jestli na to má vliv výhřez… děkuji za info v červnu mám konzultaci na Homolce…pro ostatní lékaře mám výhřez jako každý druhý
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.5.24 14:38
@Erri93
A jejda tak tohle jsem neměla číst… vozíčkáři po operací páteře? Operace se strašně bojím…ale bolesti jdoucí do nohy po pěti měsících mám zpět a nevím od čeho proč se mu bolesti do té nohy tak vrátily… výhřez plotýnky mám a už to vypadalo nadějně
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.5.24 14:40
@Lojzísek píše: Více
Jak dlouho vám trvalo cvičením vycvičit výhřez?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.5.24 14:52
@ESlunce píše: Více
Stalo se mi to na začátku července, cvičit jsem začala cca po 2 měsících, po odeznění největších bolestí, té akutní fáze. Varovali mě, že se v tomto stavu cvičit nemá a nesmí.
Pak mi trvalo zhruba rok, než jsem byla úplně bez bolestí. Je to přes 10 let a ťukám.. Potíže nemám, ale dávám si na záda pozor, netahám těžká břemena apod. Když třeba čekám na autobus atd., prodýchnu se, tj. pořád ty svaly udržuju, svaly drží páteř.
Přeju Vám, abyste se z toho dostala, bylo to šílené období 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
28.5.24 19:58
@ESlunce píše: Více
Já byla v Brně u sv.Anny. Byla jsem spokojená. Měla jsem velké bolesti, střílelo to do nohy. Po operaci jsem poslední den v nemocnici už nepotřebovala léky od bolesti. Já měla výhřez 6mm a moje obvodní mi říkala že to nic není a operuje se až od 10…a prý už lidi ve 20 mají problémy se zády a musím si zvyknout a cvičit. dr. Co mě operoval říkal, že tam byl velký nález…Já měla ještě zúžený kanálek, takže ta bolest je větší…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Cerpes
28.5.24 20:17
Já musela na operaci, jiná možnost nebyla. Byla pro mě vysvobozením z pekla.
- Citovat
- Upravit
7.6.25 16:43
@Erri93 píše: Více
Moje zkušenost s vyhřezlou ploténkou je taková, že to vlastně nepřichází náhle, ale dost postupně.
Je mi 34 let a bolesti zad mě trápily posledních cca 5 let. Ale ne do takové míry, abych vyhledal pomoc specialisty. Změna přišla cca před rokem a půl, kdy jsem zároveň přetrénoval záda v posilovně při mrtvém tahu (cca dva týdny jsem potom vnímal housera v zádech - prostě se zaseknuly) a zároveň jsem jim dával dlouhodobě zabrat při rekonstrukci domu.
Výsledkem bylo, že jakákoli námaha ústila ve snesitelnou, ale dlouhodobou bolest zad, která mě začala lehce omezovat, protože jsem se začal bát dělat rotační pohyby, cvičit v posilovně atd. Dlouhé sezení v autě nebo v kanceláři začalo být problém. To mě dovedlo na fyzioterapii, kde jsem začal pravidelně cvičit cviky proti bolesti zad a zároveň návštěvovat lekce jógy pro zdravá záda. Bez viditelného zlepšení.
Přelom přišel teď o Vánocích, když při jednoduchém rotačním pohybu mi švihlo v zádech takovým způsobem, že jsem 3 dny nebyl absolutně schopen ani chodit, ani sedět, jen ležet. Můj známý, který měl dříve podobné problémy se zády, mě nasměřoval k neurologovi na Kliniku Impedanční terapie v Praze, kde mi udělali EMG vyšetření, které naznačilo výhřez ploténky, ale zároveň mě poslali na magnetickou rezonanci bederní páteře, která ten výhřez potvrdila. Ne nijak dramatický, ale dostatečný na to, aby utlačoval nervy v páteři a vytvářel intenzivní ochromující bolest.
Takováto situace má 3 východiska:
- odpočinek, fyzio, nepřetěžovat se a nestresovat se… a doufat, že to odejde a už se to nevrátí (bohužel se to většinou vrací)
- jít na operaci (což je z mého pohledu dost invazivní zásah kolem páteře, který může mít dost kontraproduktivní efekt, protože se vyřeší problém na jednom místě v páteři, ale přenese se na jiné místo v páteři)
- impedanční terapie, která ty ploténky ozdraví
Já jsem si vybral tu třetí možnost, takže už několik měsíců navštěvuji Kliniku Impedanční terapie. Bolesti kompletně odezněly cca po měsíci, ale čeká mě ještě několik měsíců terapie do plného ozdravení (které by se mělo potvrdit na výstupním vyšetření z magnetické rezonance). Cílem léčby má být to, že se ploténka plně ozdraví a získá zpět svou původní flexibiltu, výšku, tvar a vyživenost.
Ten prapůvod problému vyhřezlé ploténky totiž není ve špatném pohybu nebo tahání těžkých břemen, ale v tom, že některé ploténky v důsledku degenerativního onemocnění páteře vysychají a ztrácejí svoji původní pružnost, výšku a funkci tlumiče mezi obratli. Nemocná ploténka, která se v důsledku toho vysušení sníží má pak právě tendenci při zátěži vyklenout/vyhřeznout a zatlačit na nervy v páteři.
Je to poměrně nová metoda léčby plotének. Každopádně pro mě je to vysvobození z bolesti a z představy, že bych měl jít ve 34 letech na operaci páteře. Pokud by to někomu mělo pomoci, tak link na kliniku zde: https://www.lecbaplotenek.cz/
Držím pěsti všem, kteří si výhřez způsobili.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
