Zlepšení spermio za měsíc?

2142
27.9.24 13:29

Zlepšení spermio za měsíc?

Prosím kdo má zkušenosti, zda lze zlepšit spermiogram za měsíc? Doktor říkal, že doplňky min 3 měsíce přesto budem brát.

Máme najednou nízkou pohyblivost vpřed (26 má být 35 minulý rok jsme měli 45) a jen 4procenta normálních minulý rok 10. Potřebovali bychom to na splnění garance IVF centra kterou teď nesplňujeme. Jinak prý s tím není problém pro ICSI.

Já vidím hlavní problém v kouření ( už teda kvůli tomu 2 roky kouří jen Iqos a nahříváný a omezil to), že nesportuje ( dřív ale kolo což taky moc nedoporučili). Pak pije hodně colu- má vliv kofein? Jezdil teď dost autem ( sezení). Jíme zdravě vše vařím. Jak ho teda nenásilně přimět k tomu aby omezil ještě více své neřesti…a jestli to vůbec pomůže tak narychlo? Doktor řekl no stres…nevím jestli by omezování ho ještě víc nestresovalo 8o

Napadlo mě vytáhnout ho na společný sport a jít příkladem

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
5806
27.9.24 15:07

Spermie se obnovují zhruba každé 3 měsíce. Za měsíc bych nějaké velké zlepšení fakt nečekala.
Pokud bere nějaké doplňky, tak maximálně fakt omezit to kouření a dávat pozor na teplotu, takže žádná horká vana, sauna, nebo tak.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
27.9.24 16:17

Heleď a kolik je partnerovi roků? To se jedná o nějakého staršího pána kolem 40 nebo 50 let, že má tak špatný spermiogram? Proč vůbec kouří, když se snažíte o dítě? nevím, co by pro něj mělo být větší motivací než to, že bude mít svoje vlastní zdravé dítě :nevim: pokud mu tohle nestačí, ty ho chceš ještě někam vytáhnout a musíš mu jít příkladem, tak na takového zaprděného pána, bych se s prominutím vykašlala 8)
Proč pije hodně colu? To neví, že z kohoutku teče stará dobrá voda? Voda z kohoutku je snad nejlepší pití jaké může být. má se pít voda, nebo voda s citronem nebo ředěné džusy, ale musí tam být vždy velký podíl vody. Cola je velmi kalorický nápoj s vysokým obsahem cukru, bez pohybu a ještě navíc se sedavým stylem života, bych si tipla nějakého obézního staršího pána, co už ani na dítě nebude mít sílu… doplňky nasazené 1 měsíc nezachrání to, jak se pán dlouhodobě huntuje, předem se omlouvám za krutou a příkrou upřímnost :mavam:

  • Citovat
  • Upravit
5806
27.9.24 17:15
@Anonymní píše: Více

Tak špatný spermiogram fakt nemusí mít jen starý, obézní kuřák.
Manželovi je 40, nikdy nekouřil, je aktivní, žije zdravě a spermiogram má prostě špatný :nevim:
Někdo to tak prostě má. Zakladatelka se ptala na radu, ne na to aby jí tu někdo anonymně kamenoval za to, že si dovolí chtít dítě s mužem který kouří.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
27.9.24 17:48
@Gracetheworld píše: Více

vidíš, umíš číst a pochopila jsi, že můj příspěvek byl pro zakladatelku, ne pro tebe, takže proč se do toho pleteš? protože to je smysl emimina, veřejné diskuze, aby každý mohl strkat nos do cizích věcí, lidé se v tom dneska přímo vyžívají. Mohu si zde napsat co chci, je to moje věc a pokud se ti to nelíbí, můžeš to ignorovat a nevšímat si toho. Nebo se minimálně chovej slušně, já jsem tvůj příspěvek nekritizovala, tak ty nech na pokoji ten můj. Apropo, ty přece žádné děti nemáš ne? a pokud jsem četla správně v jiných tématech, tak si v nějaké studii jako poslední možnost že, jak to jde, daří se tam? doufám že ano. čau :mavam:

  • Citovat
  • Upravit
Anonymní
27.9.24 19:18
@LunaP píše: Více

Záleží i kdo spermiogram vyhodnocoval, navíc spermiogram není v čase neměnný. Udává se, že pro přirozené otěhotnění stačí dvě procenta zdravých spermií. Nenech se rozhodit agresivními komentáři. Nemá smysl hodit na přítele, že je jeho vina, že nemáte děti. Jsou tu často příspěvky, jak oba z páru žijí již roky extra zdravě, sportují, berou ty správné doplňky stravy a nedaří se jim s IVF ani bez něj… Někdy je to ve hvězdách.

Nám se s přítelem nedařilo, když nekouřil, naopak se zadařilo, když začal kouřit. Řidiči z povolání mají prokazatelně horší spermiogram, ale co mají dělat? Přestat dělat svoje povolání?

  • Citovat
  • Upravit
5806
27.9.24 19:34
@Anonymní píše: Více

Co je na mém příspěvku neslušného? 8o Jak jsi psala, je to veřejná diskuze, tak normálně diskutuju. Ty jsi tady místo rady začala útočit na partnera zakladatelky, na což jsem ti napsala že příčinou špatného spermiogramu nemusí být jen životní styl.
Na rozdíl od tebe diskutuji slušně, to ty tady místo nějaké rady jen útočíš a kopeš bez špetky empatie.
Co má moje bezdětnost společného s tímto tématem? Nebo to píšeš jen proto aby sis ještě do někoho mohla kopnout? O mém, nebo manželově zdravotním stavu a o našich problémech víš s prominutím prd, o té studii a našich důvodech proč do ní jdeme taky, a fakt to není naše poslední možnost. Ale chápu, když nejsou argumenty pro normální diskuzi, tak se holt snižuješ k osobním útokům.
Po tom co tu předvádíš už fakt chápu tvé použití anonymu, za tyhle kecy bych se styděla taky.

@LunaP Teď už mám trochu víc času se rozepsat. Co partner bere za doplňky? Teď už to nespasíte, za ten měsíc rozhodně nelze čekat nějaká změna, ale pokud by vaše snaha pokračovala, tak ke standardně doporučovanému Repromanu a Folanrolu doporučuji CoQ10. Doktoři v ČR o něm bohužel moc nemluví, ale existuje celá řada studií, které prokazují příznivý vliv na plodnost jak pro muže, tak ženy (zlepšuje kvalitu vajíček i spermií). Dál NAC, taky spousta studií prokazuje pozitivní vliv jak na spermie, tak na vajíčka. Pokud nemá optimální množství, tak Ashwagandha příznivě působí na koncentraci. V případě že má špatnou DNA fragmentaci, doporučuje se pravidelná ejakulace, prý ideálně tak obden.
Kolik té Coly denně vypije? Kofein ve velké míře spermiím také škodí, takže pokud by partner byl schopen příjem kofeinu (jak z coly, tak kávy) omezit, určitě by to nebylo ke škodě. Píše se že 2 šálky, kávy denně jsou OK. Víc informací jsem si o tom ale nevyhledávala, můj chlap kafe nepije :D To že v Cole je další spousta ne úplně zdravých ingrediencí je fakt, tak pokud by byl schopen to vyřadit a nahradit třeba perlivou vodou, prospěje mu to celkově, ne jen spermiím. Ale chápu že to co druhý člověk jí a pije ty úplně neovlivníš, musí tam být nějaká osobní motivace. Dál bacha na alkohol, zatímco občasné pivo nebo víno spermiím nevadí, tak opíjení se ano. Pokud hodně jezdí autem, tak pozor na vyhřívaná sedadla, varlatům a spermiím opravdu hodně vadí teplo. S tím kouřením, to by určitě bylo fajn omezit co jen to jde, ale je to závislost jako každá jiná, tak chápu že to není úplně jednoduché. Pokud ale kouří i trávu, tak tu odbourat nejdřív, ta má na spermie fakt hodně špatný vliv.
Jinak co to máte za kliniku s garancí? Co je ta garance? Ještě jsem o tom neslyšela, tak že bych si rozšířila obzory :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1173
27.9.24 19:43
@LunaP píše: Více

Tak jak píše výše Grace, spermie se obnovují cca po 3 měsících. Dřív žádná změna nejspíš nebude. Zkusila bych se zaměřit na to, co dělal partner před těmi cca 3 měsíci? Nebyl nemocný, nebral nějaké léky?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2142
27.9.24 20:26

@Gracetheworld
Děkuji,
Já sama vidím co vše nezdravého dělá…taky si myslím že by se měl on snažit ( navíc Mimi chce hlavně on, já už 2 mám).
Takže otázka byla zda ho nějak tlačit aspoň měsíc do omezení těch neřestí nebo to může napáchat víc škody ( myslím že na té Cole je taky závislý :hug:.
Trávu už nekouří 2 roky, u té jsem mu to vyargumentovala a zvládl to přestat.
Myslím že nekoure i by to mohlo hodně zlepšit ale nutiti ho?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
28.9.24 21:04

@LunaP Hele, to kouření a kofein je fakt hodně blbý. Sezení taky. A pokud se tohle nezmění, tak jsou jakékoliv doplňky stravy tak trochu vyhazování peněz oknem, bohužel. Mimochodem, ten kofein blokuje vstřebávání velkého množství různých prospěšných látek, tak by základní opatření mělo být, že by mohl partner vynechat colu a kávu 2 h před a 2 h po vitamínech, ať to má alespoň minimální smysl :nevim:

Nějaké vitamíny s protektivním účinkem jsou, ale zase nasypat vyšší tisíce do vitamínů, které je pak potřeba brát podle hodně striktního režimu je asi mimo, když nedokáže omezit ani to ostatní.

Kdyby to bylo na mně, tak bych hodně doporučovala, abyste tomu dali alespoň ty 3 měsíce, partner aby se kousnul (vždyť tebe čekají mnohem, mnohem náročnější změny a výzvy a to po výrazně delší dobu a dítě je přece váš společný projekt, to by opravdu měl dát!) a pak jste to teprve zkusili (předpokládám, že jde o nějakou metodu asistované reprodukce). Ono bohužel nekvalitní spermie mají velký vliv na rané potraty a i když se díky ISCI vytvoří životaschopné embryo a léky ho pak pomohou udržet, tak se stejně nemusí správně vyvíjet a je pak vyšší šance na smutný konec. Nevím, jestli jsi zažila potrat, já mám za sebou dva a nikdy bych nešla do ničeho, co může zvýšit jeho šanci. Ale to je samozřejmě jen moje rozhodnutí a nepřenosná zkušenost.

Anonym kvůli té zmínce o potratech, chci jí tam nechat, ale nechci, aby moji blízcí, co sem chodí, věděli úplně o všem.

  • Citovat
  • Upravit
2142
29.9.24 13:09
@Anonymní píše: Více

Ano už jsme si o tom promluvili, bere to ale až po tomhle špatném výsledků, že asi to kouření a kofein samozřejmě neprospívá. Už si začal dělat místo coly čaj…no to kouření nevím, to je závislost a říkal že takhle rychle se toho zbavit nejde, že by byl strašně ve stresu.

Jako snahu z jeho strany vidím na to že byl rebel…Omezil to na ty Iqos.no to že před 2 roky si dával trávu radši psát ani nebudu. Ale kvůli mě i sobě ( snahy o Mimi) toho nechal. Alkohol už taky vůbec nepije, jen na svatbách a tak trochu. Bohužel něco se jeho spermiím nelíbí takže ještě víc omezit ty neblahé vlivy. Zvlášť když se za rok zhoršila kvalita. A je mu 31 měl by mít nejlepší spermio :cert:.

Jdem na IVF s darovaným vajíčkem právě z důvodu 2 potratu za rok teď ( ten druhý bohužel ve 22tt takže ano moc dobře vím že opravdu toto už bych nechtěla za boha nikdy!) já jsem starší a první bylo zt ( kvalita?) druhý blbá náhoda.

V CAR mají garanci s dobrým spermiogramem, že garantují 2 blastocysty a pokud nedojde k srdeční akcí jinou dárkyní zdarma.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3377
29.9.24 13:27

@LunaP .

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
30.9.24 13:41

@LunaP To mě moc mrzí! A přeju, ať vám vše vyjde!

Jen tedy - za ten měsíc toho asi moc nezlepšíte, nedávalo by smysl počkat, než dostane ten spermiogram šanci se zlepšit? Asi máte nějaký důvod ke spěchu (i když věk to asi nebude, s partnerovým věkem a darovaným vajíčkem?), ale kdybych to posuzovala já sama za sebe, tak řeknu, že jdete zbytečně do docela velkého a dost možná z části eliminovatelného rizika…

Ono přece nejde o to otěhotnět, ale donosit a hlavně porodit zdravé miminko a šance, aby se to povedlo s takovýmhle spermiogramem je o dost nižší, než za ty tři měsíce… :nevim:

Ale jak říkám, nevidím do toho, a vám to asi smysl dává :) Tak držím palce, ať to dobře dopadne!

  • Citovat
  • Upravit
59
30.9.24 16:52
@LunaP píše: Více

Já třeba můžu potvrdit, že i po měsíci a půl může nastat změna. Poprvé jsme byli v caru někdy v půlce dubna, kdy měl chlap děsnej spermiogram, nízký počet i jemom 2% morfo a na začátku června, kdy proběhlo opu, už měl počet o dost vyšší a morfo 3%. V dubnu nasazen zinek, selen a Folandrol, po 14 dnech braní Folandrolu 1 denně zvýšeno dle rady caru na 2× denně. :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
55
1.10.24 19:16

Holky, přispěji Vám do diskuze. Manžel špatný spermiogram 3 roky, naprosto mizerná morfologie 2%, v červnu dokonce 0%.
Bylo nám doporučeno zkrátit pohl. abstinenci na 36hod (tady asi chápete, že se asi nelze vždy podílet :D ) ale chlap je prostě musí neustále obnovovat! Bylo to asi pro něj šílený, ale dal do toho maximum a vyplatilo se.

2 mesíce tohoto režimu + každý večer otužování a morfologie naprosto v normě!
A dokonce i rychlost z 22% na 51%
A 3 roky užívá suplementy z brainmarketu, ale ty za mě nikdy moc nepomohly.

Při prvním IVF jsme z 9embryí měli jedno a nic. A nyní máme 6 z 10 :srdce:
Držím Vám moc palce.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

GS Mamatest

  • (3.6) + 166 recenzí

Digital

  • (4.2) + 99 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Quattro+

  • (4.7) + 70 recenzí

Poradna pro neplodnost, reprodukční medicínu a genetiku

Ikona - Kateřina Veselá

MUDr. Kateřina Veselá Ph.D.